360 VĐV tham gia bơi lội để tưởng nhớ Alfred Nikodem
Hơn 360 VĐV bơi lội từ nhiều quốc gia đã dũng cảm bơi qua dòng nước băng giá của sông Vltava, Prague, để tưởng niệm Alfred Nikodem - một người tiên phong trong lĩnh vực bơi lội mùa đông. Đây đã là lần thứ 78 sự kiện này được diễn ra.
Dòng nước khi đó có nhiệt độ chỉ ở mức 4 độ C. Người tham gia có thể lựa chọn cự ly bơi 100m, 300m hoặc 750m tuỳ thuộc vào độ tuổi và thể lực của mình.
Nikodem là một người thợ kim hoàn nổi tiếng tại Prague, đã thiết lập truyền thống bơi lội mùa đông tại Cộng hòa Séc vào năm 1923. Bắt đầu chỉ với một vài người bạn đồng hành, số lượng người tham gia đã tăng lên hơn năm mươi người trong vòng 5 năm. Sau đó, truyền thống này đã được duy trì hàng năm.
Chelsea đang có phong độ kém cỏi sau Giáng sinh, và tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn nếu họ bị trừ điểm vì vi phạm Quy tắc Lợi nhuận và Bền vững (PSR) của Ngoại hạng Anh.
Câu lạc bộ AC Milan đã chính thức sa thải HLV Paulo Fonseca sau trận hòa 1-1 với AS Roma, mở đường cho Sergio Conceicao trở thành tân HLV trưởng của đội bóng.
Câu lạc bộ Barcelona đã phải chịu một đòn giáng mạnh vào hy vọng đăng ký Dani Olmo và Pau Victor cho đội hình của họ ở nửa sau của mùa giải 2024/25 tại La Liga, khi đơn kháng cáo của câu lạc bộ về biện pháp đăng ký phòng ngừa đã bị bác bỏ.
Phối hợp kỹ thuật đấm thẳng, đấm thấp cùng với các bộ tấn cơ bản là bài tập quan trọng giúp người học rèn luyện sự nhịp nhàng giữa tay và chân, đồng thời nâng cao khả năng phát lực và kiểm soát động tác.
Trang chủ của CLB Dinamo Zagreb vừa đưa ra thông báo bổ nhiệm Fabio Cannavaro làm HLV trưởng mới của đội bóng này.
Hai kỹ thuật đấm cơ bản: đấm thẳng và đấm thấp nhắm vào các mục tiêu cụ thể trên cơ thể đối phương. Đây là những bài tập nền tảng giúp bạn phát triển sức mạnh, độ chính xác và khả năng kiểm soát trong võ thuật.
0