Cẩn trọng với trào lưu 'chữa lành'

Nhắc đến những tổn thương về tâm lý, nhiều năm trở lại đây, người ta thường nhắc đến chữa lành. Chữa lành hay còn được biết đến với tên tiếng anh là healing, là thuật ngữ dùng để thể hiện các biện pháp trong việc hàn gắn, phục hồi sức khỏe, thể chất cũng như cảm xúc, tâm lý, tình cảm con người sau các thương tổn. Thuật ngữ này ngày càng phổ biến và trở thành trào lưu trong vài năm trở lại đây.

Chữa lành là gì?

Mong muốn được xoa dịu, chữa lành những tổn thương, nỗi đau về thể chất và tinh thần, vứt bỏ những cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực, bất an để thư thái, thấy cuộc sống ý nghĩa hơn... là nhu cầu bình thường của nhiều người dân trong cuộc sống hằng ngày và cần được tôn trọng. Nhưng ngay cả khi ở trong trạng thái bế tắc nhất về mặt tâm lý, chúng ta cũng cần cố gắng dành một chút ít sự tỉnh táo khi chọn các phương pháp chữa lành. Trước tiên, là dưới góc nhìn khoa học.

Có lẽ chưa bao giờ trào lưu "chữa lành" lại phát triển phổ biến như hiện nay. Bất cứ điều gì khiến tâm hồn con người ta thư thái, an nhiên; những nỗi đau, sự tổn thương được xoa dịu; những cảm xúc suy nghĩ tiêu cực, bất an được vứt bỏ, họ thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn, yêu đời hơn thì đều được gọi là "chữa lành".

Không phủ nhận vai trò của trào lưu "chữa lành" khi nhiều người tự thay đổi được bản thân, cảm xúc, tâm lý, thoát khỏi rối loạn, trầm cảm, lo âu.

Theo giới chuyên môn, thuật ngữ trị liệu chữa lành (wounded healer) được nhà tâm thần học và phân tâm học Carl Jung (người Thụy Sỹ, sáng lập trường phái Tâm lý học phân tích) nêu ra vào năm 1951, sau đó xuất hiện nhiều trong các văn bản về phân tâm học và tham vấn, trị liệu tâm lý.

Nhà tâm thần học và phân tâm học Carl Jung (người Thụy Sỹ, sáng lập trường phái Tâm lý học phân tích)

Hiểu một cách đơn giản, chữa lành là việc xoa dịu, chuyển hóa cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực, bất an, cảm giác bị tổn thương của một người trở về trạng thái an yên, mãn nguyện, giúp họ tiếp tục tìm được những niềm vui, ý nghĩa sống lạc quan.

Do không thể tự thoát ra khỏi vấn đề tâm lý tiêu cực của bản thân nên nhiều cá nhân muốn tìm đến các chuyên gia để nhận được sự hỗ trợ và tìm cách tháo gỡ. Đặc biệt, giai đoạn dịch COVID-19 hoành hành đã qua để lại những dư chấn nặng nề đối với đời sống xã hội trên mọi lĩnh vực, tác động không nhỏ đến sức khỏe tâm thần của nhiều người.

Do không thể tự thoát ra khỏi vấn đề tâm lý tiêu cực của bản thân nên nhiều cá nhân muốn tìm đến các chuyên gia để nhận được sự hỗ trợ và tìm cách tháo gỡ

Do đó, Liên Hợp Quốc đã gọi năm 2021 là "năm để chữa lành" (Year of Healing). Tổng Thư ký Liên hợp quốc Antonio Guterres chia sẻ: "Sau những mất mát về vật chất kinh tế lẫn thói quen thường nhật, con người cần thiết phải quay về với chính mình".

Chữa lành bằng khoá thiền 1-1

Tìm tới Thiền như một phương pháp chữa lành bản thân, chị Hà Quyên đã vượt qua những sóng gió lớn mà bản thân vấp phải. Năm 25 tuổi, khi đám cưới với người bạn trai đã qua gần 5 năm tìm hiểu đã chuẩn bị sẵn sàng, chị Quyên quyết định hủy hôn bởi cảm thấy mình luôn chịu tổn thương trong mối quan hệ đôi lứa này.

Thiền như một phương pháp chữa lành bản thân

Chị Hà Quyên - Phường La Khê - Quận Hà Đông chia sẻ: "Lúc đó mình rất đau khổ vì sức khỏe suy kiệt, minh fphair nhập viện. Bó mình thì tai nạn, chấn thương sọ nạo. Những biến cố đầu tiên nó đến nó cho mình thấy rằng, à, thế ra là có một thể giới bên trong, nó cần được quan tâm. Và khi đó bắt đàu tìm câu hỏi tôi là ai, đến với cuộc đời này làm gì thì tôi mới đi tìm con đường rằng tôi phải ổn đã, tôi phải chữa lành chính tôi đã".

Sau hơn một năm tham gia chữa lành bằng khoá thiền 1-1, tức là một HLV, một học viên, niềm vui, sự hứng khởi và cả sự tự tin đã trở lại với chị Quyên.

Chị Đỗ Mai - Huấn luyện viên sống khỏe toàn diện cho biết: "Sau quá trình mình làm việc bạn ấy thì mình thấy bạn ấy đã lấy được sự hứng khởi, cái cảm nhận trong cuộc sống và có được năng lượng và sức khỏe nữa".

Chị Đỗ Mai - Huấn luyện viên sống khỏe toàn diện

Chị Hà Quyên - Phường La Khê - Quận Hà Đông chia sẻ: "Khi mình được tiếp cận cái thông tin chữa lành thì lúc đầu mình không quen với nó. Mình nghe nó rất xa cách. Nhưng khi chạm tới nó và sống thật với nó thì mình thấy mình cần nuôi dưỡng nội tâm của bản thân vững mạnh hơn. Và mình vẫn tiếp tục đi theo con đường đó. Kết quả, mình thấy rõ lá sự chuyển biến trong nhận thức, tư duy, nó thay đổi cả ra giọng nói và đôi mắt của mình. Mình cảm thấy tự tin hơn".

Chị Hà Quyên - Phường La Khê - Quận Hà Đông

Chữa lành không phải là "trend"

Chữa lành, hiểu một cách đơn giản, là quay về với chính mình, kết nối với "đứa trẻ bên trong" để đối mặt, chấp nhận và vượt qua những vấp ngã, biến cố trong cuộc sống. Từ khoá "chữa lành" đã thực sự được quan tâm và trở thành xu hướng trong những năm gần đây tại Việt Nam.

Trên thực tế, có rất nhiều cách để "chữa lành". Thiền là cách hữu hiệu để quay về bên trong, chữa lành mối quan hệ cá nhân và thanh lọc tâm trí. Chỉ cần ngồi thiền vài phút là chúng ta đã có sự nhẹ nhõm, thư thái. Mỗi ngày, hoặc bất khi nào trong ngày mà ta cảm thấy quá tải, hãy dành ra một khoảng ngắn để thiền ở một nơi yên tĩnh, tránh bị làm phiền.

Thiền là cách hữu hiệu để quay về bên trong, chữa lành mối quan hệ cá nhân và thanh lọc tâm trí

Cùng với đó, tắm âm thanh là một phương pháp xây dựng theo khoa học thông qua rung động và nhịp điệu, có tác dụng giảm căng thẳng, lo âu và hỗ trợ thiền định. Từng tần số của mỗi nhạc cụ có khả năng chữa lành khác nhau tạo ra sóng âm. Những sóng âm này có thể được tạo ra từ: cồng chiêng, âm thoa, chuông xoay đồng hoặc đá, bộ gõ, chuông chùm, lục lạc…Phương pháp trị liệu này đã được chứng minh có thể giúp giảm huyết áp, điều hoà nhịp tim và hỗ trợ hệ thần kinh đối giao cảm.

Tắm âm thanh là một phương pháp xây dựng theo khoa học thông qua rung động và nhịp điệu, có tác dụng giảm căng thẳng, lo âu và hỗ trợ thiền định

Hay viết cũng là một trong những liệu pháp chữa lành mà ai không làm quen được với sự im lắng khi bước vào thiền nên thử qua. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, bằng cách đổ ra giấy những dòng suy tưởng miên man, việc "viết ra" mang lại sự trấn tĩnh tinh thần nhanh chóng. Viết tay thay vì đánh máy, đổ chữ tự do không giới hạn số từ, hay viết ngắn trong 5 phút, ghi lại những điều biết ơn trong ngày… đều là những cách được khuyến khích bởi các chuyên gia tâm lý.

Việc "viết ra" mang lại sự trấn tĩnh tinh thần nhanh chóng

Nằm trong xu hướng xê dịch, hòa mình cùng thiên nhiên, nhiều người lại chọn cho mình những chuyến đi đến những nơi hoang sơ với cảnh vật thiên nhiên phong phú để trải nghiệm "du lịch chữa lành".

Thạc sĩ Nguyễn Thị Ngân - Trưởng phòng Nghiên cứu và Tham vấn - Trung tâm Nghiên cứu Tâm lý Giáo dục Sunrise cho biết: "Chữa lành được hiểu là quá trình hồi phục cơ thể, tâm lý, tinh thần, để đạt trạng thái cân bằng, an bình trong cuộc sống. Chữa lành cũng là một phác đồ điều trị với người rối loạn sức khỏe tinh thần. Có rất nhiều biện pháp để chữa lành như thiền, yoga… Quá trình chữa lành sẽ không ai giống ai, hành trình chữa lành của mỗi người sẽ khác nhau. Đầu tiên, mình cần hiểu vấn đề mình đang gặp phải là gì, chúng ta sẽ cần mức hỗ trợ đến đâu, chúng ta tự giải quyết được hay cần sự tham vấn sức khỏe, tinh thần từ chuyên gia. Điều quan trọng nhất là mình biết cách vượt qua nó như thế nào, hiểu được giá trị của bản thân".

Thạc sĩ Nguyễn Thị Ngân - Trưởng phòng Nghiên cứu và Tham vấn - Trung tâm Nghiên cứu Tâm lý Giáo dục Sunrise

Tỉnh táo trước biến tướng của "chữa lành"

"Chữa lành", hay trong tiếng Anh là "Healing", được hiểu một cách đơn giản là việc đối mặt, chấp nhận, và vượt qua được những cú sốc tâm lý, hoặc những biến cố trong cuộc sống. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây, một số tổ chức, cá nhân lợi dụng nhu cầu này để mở ra hàng loạt "dịch vụ chữa lành online" nhằm trục lợi với những chiêu thức tinh vi gây bức xúc dư luận, đòi hỏi cần được nhận diện và chấn chỉnh kịp thời.

Bạn Ly chia sẻ: "Một ngày em phải làm tới 8 tiếng và ngoài giờ phải tăng ca rất nhiều nên e không có thời gian cho bản thân nên cũng không có thời gian cho bản thân và học tập các cái khác để phát triển kỹ năng của bản thân. Nếu muốn đọc truyện, xem film thì phải lùi thời gian vào ban đêm, học xong 10h thì relax 11h 12h nhưng do phải tăng ca, học thêm bài thì phải đầy thời gian xuống 1-2h đêm".

Nhiều bạn trẻ đã gặp không ít áp lực để cân bằng cuộc sống

Vừa đi làm vừa tham gia học nâng cao để lấy bằng Thạc sỹ, Ly cũng đã gặp không ít áp lực để cân bằng cuộc sống. Và giống như nhiều bạn trẻ khác mỗi khi gặp vấn đề gì đó, Ly tìm đến bói bài tarot.

"Lúc đó e thấy cường độ công việc khá nhiều và khá stress, không thể nào trụ nổi nên có xin nghỉ việc với cấp trên. Trước khi xin nghỉ việc thì e có xem bói như tarot, bói bài tây". - bạn Ly chia sẻ thêm. Tuy nhiên, cách làm này không giúp Ly thoát khỏi vòng luẩn quẩn giữa công việc, học tập và chữa lành cho bản thân.

"Thôi miên chữa lành Việt Nam"

"Tarot và chữa lành"

"Chữa lành chứng tự kỷ & trầm cảm"

"Chữa lành tự nhiên"

Từ đó, hàng loạt group chữa lành với những tên gọi mỹ miều được mở ra trên MXH.

Hàng loạt group chữa lành với những tên gọi mỹ miều được mở ra trên MXH

Một số nhóm hoạt động công khai, nhóm khác lại riêng tư… và thành viên lên tới hàng chục nghìn người, và những chuyên gia tâm lý tự xưng bỗng dung từ đâu xuất hiện. Sau những bài viết khuyên nhủ, nói đạo lý hay truyền cảm hứng, là lời lôi kéo, dụ dỗ tham gia những khóa học "chữa lành trực tuyến qua Zoom với giá từ vài triệu đồng đến hàng chục triệu đồng.

Sau những bài viết khuyên nhủ, nói đạo lý hay truyền cảm hứng, là lời lôi kéo, dụ dỗ tham gia những khóa học "chữa lành trực tuyến qua Zoom với giá từ vài triệu đồng đến hàng chục triệu đồng

Luật sư Hà Huy Phong - Giám đốc Công ty luật Inteco, Đoàn Luật sư Hà Nội cho biết:"Các khóa học cũng như dịch vụ chữa lành phải tuân theo khung khổ pháp lý và đáp ứng những điều kiện nhất định cũng như cần tuân thủ đạo đức hành nghề".

Hàng loạt dịch vụ ăn theo mọc lên như nấm sau mưa: Từ du lịch chữa lành, ăn kiêng chữa lành, viết chữa lành… và thậm chí xuất hiện cả "tiệm cà-phê chữa lành", "quán nhậu chữa lành", rồi như một công thức, là mời chào mua các vật phẩm được thần thành hóa công dụng.

Hàng loạt dịch vụ ăn theo mọc lên như nấm sau mưa

PGS.TS Trần Thành Nam - Chủ nhiệm Khoa các khoa học giáo dục, Trường Đại học Giáo dục, ĐHQGHN cho biết: "Một số đối tượng lợi dụng cái yếu tố tâm lý đó để đưa ra những cái dịch vụ mà qua đó họ có thể là trục lợi được như bán các vật phẩm tâm linh".

Trào lưu ăn theo trào lưu, chưa có sự kiểm soát, cho phép của cơ quan chức năng nên dẫn đến tình trạng bát nháo, tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Chữa lành chính là sự đối mặt, chấp nhận, và vượt qua được những cú sốc tâm lý, hoặc những biến cố trong cuộc sống, chủ động phục hồi cho cả cảm xúc, tâm hồn, thể chất của con người. Như vậy cũng có thể hiểu chữa lành không phải là trốn tránh mà là đối diện với những thương tổn và trở lại mạnh mẽ, tích cực hơn.

Do đó, mấu chốt quan trọng của chữa lành chính là sự chủ động, là nội lực, là sức mạnh tự thân chứ không phải dựa dẫm vào các trợ lực bên ngoài hoàn toàn, không ai thay thế tốt nhất vai trò của bản thân trong việc "chữa lành".

Những trào lưu chữa lành cũng đang tồn tại nhiều vấn đề cần nhìn nhận nghiêm túc mà phần lớn xuất phát từ những dịch vụ ăn theo trào lưu này. Chỉ cần lên mạng, search cụm từ "chữa lành", có vô số kết quả hiện ra, mà phần nhiều là quảng cáo các khóa học, với các chuyên gia tâm lý tự xưng, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, tài chính và khiến cho quá trình chữa lành thất bại, dù ít, dù nhiều.

Sau mỗi lời đạo lý là một bài quảng cáo khóa học. Đó chính là thực trạng của các dịch vụ chữa lành hiện nay. Sự xuất hiện của những huấn luyện viên "chữa lành" vốn được họ tự xưng là "coach" là một nguy cơ. Hiện nay, cả nước chỉ có 143 nhà tâm lý lâm sàng và tâm lý trị liệu trong các bệnh viện công, tỷ lệ này trên 100 nghìn dân thấp hơn gần 10 lần so với trung bình chung toàn cầu. Số giường bệnh tâm thần trong cả nước theo kế hoạch là hơn 9.400, trong khi thực kê chỉ hơn 11.400, thấp hơn nhiều so với các nước. Hiện, chỉ tuyến tỉnh và trung ương có chuyên khoa tâm thần cung cấp dịch vụ chăm sóc, điều trị. Lĩnh vực tâm thần rất chuyên biệt, rất đặc thù, vậy nên những ai tự xưng là chuyên gia tâm lý trên mạng, người dân cần hết sức thận trọng.

Đây là lĩnh vực liên quan sức khỏe thể chất và tinh thần của con người, nên các hoạt động tư vấn cần có sự tham gia của bác sĩ tâm lý - những người được đào tạo, có bằng cấp, kiến thức về dịch vụ mình cung cấp. Những dịch vụ đặc thù như yoga, thiền,… cũng cần người hướng dẫn có chuyên môn, kỹ năng thật sự thì mới phát huy hiệu quả.

Việc chữa lành là cần thiết song cũng cần có thời gian, sự kiên nhẫn và nỗ lực tự thân. Nếu bản thân không mở lòng, chưa sẵn sàng vượt qua những nỗi đau, mất mát trong tâm hồn mình thì không ai có thể thay mình làm được điều đó.

User
Ý KIẾN

Trong chương trình công tác tại Lào Cai, chiều 22/12, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã khảo sát dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt Lào Cai - Hà Nội - Hải Phòng và dự khởi công dự án nhà ở xã hội tại thành phố Lào Cai.

Sáng ngày 22/12, Thành ủy - Hội đồng nhân dân - UBND - Ủy ban MTTQ Việt Nam TP. Hồ Chí Minh đã tổ chức cuộc gặp gỡ trang trọng gần 300 đại biểu trí thức hàng đầu đại diện cho đội ngũ trí thức của toàn thành phố. Đây là dịp để lãnh đạo TP. Hồ Chí Minh lắng nghe những ý kiến, đề xuất, hiến kế của đại biểu trí thức trên các lĩnh vực.

Công an quận Cầu Giấy vừa cho ra mắt mô hình "Xe máy chữa cháy lưu động của lực lượng an ninh trật tự tại cơ sở". Đây được kỳ vọng là mô hình sẽ tăng thêm sức mạnh cho lực lượng chữa cháy tại chỗ, đặc biệt là khi vụ cháy xảy ra ở những con ngõ sâu, ngõ nhỏ.

Sáng 22/12, tuyến Metro số 1 đã chính thức vận hành trong niềm hân hoan của chính quyền và người dân TP.HCM, đánh dấu cột mốc quan trọng trong quá trình hiện đại hóa hệ thống giao thông công cộng của thành phố.

Chịu ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới, miền Trung, Tây Nguyên, Đông Nam Bộ sẽ mưa lớn tuần tới, trong khi đó miền Bắc mây nhiều và tiếp tục lạnh.

Sáng nay (22/12), tuyến đường sắt đô thị đầu tiên của Thành phố Hồ Chí Minh, Metro Bến Thành - Suối Tiên chính thức được đưa vào khai thác thương mại.

Bộ Giao thông Vận tải vừa trình Chính phủ dự thảo Nghị định quy định về hoạt động đào tạo và sát hạch lái xe, cùng với đề xuất sửa đổi quy định về sân tập lái xe.

Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký Công văn số 4291/UBND-ĐT về việc nâng cao hiệu quả công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông. Trong đó, đặc biệt xử lý nghiêm cán bộ, đảng viên vi phạm pháp luật về giao thông.

Ngày 22/12, tuyến Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) đã chính thức đi vào hoạt động, đánh dấu cột mốc lịch sử trong hành trình phát triển giao thông đô thị của TP.HCM, đáp ứng nhu cầu đi lại của người dân và phát triển kinh tế - xã hội của thành phố.

Sở GTVT Hà Nội ra thông báo cấm tất cả các phương tiện và người tham gia giao thông lưu thông trên tuyến đường Văn Khê (trước tòa nhà V3 Victoria Văn Phú) trong khung giờ từ 23h00 ngày 22/12/2024 đến 3h00 ngày 23/12/2024, để phục vụ thi công cầu vượt cho người đi bộ (quận Hà Đông, TP Hà Nội).

Cầu Phong Châu mới trên Quốc lộ 32C, tỉnh Phú Thọ đã chính thức triển khai thi công theo lệnh khẩn cấp, yêu cầu hoàn thành xây dựng và đưa công trình vào khai thác trong năm 2025 nhằm nhanh chóng giải quyết tình trạng đứt gãy giao thông.

Theo Thông tư 73/2024/TT-BCA có hiệu lực từ ngày1/1/2025, về công tác tuần tra, kiểm soát, xử lý vi phạm pháp luật về trật tự, an toàn giao thông, công an có thể khai thác dữ liệu từ camera hành trình để xử lý vi phạm.

Với sự kết nối mạnh mẽ và sự đa dạng của các ngành nghề, người trẻ đang đứng trước những cơ hội đầy hứa hẹn. Họ chọn những con đường sáng tạo hơn, chủ động hơn trong công việc. Không ít người đã rẽ lối sang công việc tự do để theo đuổi đam mê, mong muốn tự do thể hiện bản thân mình.

Theo Hiệp hội Thương mại điện tử Việt Nam, rác thải nhựa từ thương mại điện tử có thể đạt 800.000 tấn vào năm 2030 nếu không có giải pháp đóng gói bền vững.

Sáng 22/12, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ khánh thành Dự án tái thiết khu dân cư thôn Làng Nủ (xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên), thôn Nậm Tông (xã Nậm Lúc, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai) và thôn Kho Vàng (xã Cốc Lầu, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai).

Với mong muốn hun đúc tình yêu quê hương đất nước và giữ vững chủ quyền biển đảo quê hương, Quận đoàn Hà Đông đã tổ chức chương trình “Ngàn lá cờ Tổ quốc vì Trường Sa thân yêu”, thu hút đông đảo các bạn đoàn viên thanh niên, học sinh tại các trường học nhiệt tình tham gia.

Cục CSGT hướng dẫn người dân khi đăng ký xe nhập khẩu, có thể thực hiện qua dịch vụ công hoặc với ứng dụng VNeID.

Ngày 22/12, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự Lễ khánh thành dự án tái thiết khu dân cư thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, tỉnh Lào Cai. Cùng thời điểm, lễ khánh thành được tổ chức cầu truyền hình trực tuyến tại thôn Nậm Tông, xã Nậm Lúc và thôn Kho Vàng, xã Cốc Lếu, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai.

Từ sáng 21/12, toàn bộ đường song hành xa lộ Hà Nội từ cầu Sài Gòn đến cầu Rạch Chiếc (TP.HCM) đã được thông xe để phục vụ người dân đi lại, tiếp cận tuyến Metro số 1 (Bến Thành – Suối Tiên).

Sáng 22/12, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính dự lễ khánh thành dự án tái thiết khu dân cư thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên; thôn Nậm Tông, xã Nậm Lúc và thôn Kho Vàng, xã Cốc Lầu, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai - nơi vào những ngày đầu tháng 9/2024 xảy ra thảm hoạ lũ quét, sạt lở đất do bão số 3 (Yagi) gây ra làm hàng chục người dân thiệt mạng và mất tích; hàng chục ngôi nhà vùi lấp, cuốn trôi.

Mùa Xuân dường như đang về sớm hơn trên các bản làng tái định cư sau lũ của đồng bào Tày, Mông, Dao vùng cao Lào Cai. Thời điểm này, ngay trước buổi lễ khánh thành, người dân các thôn Làng Nủ (xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên), Nậm Tông, xã Nậm Lúc và Kho Vàng, xã Cốc Lầu (huyện Bắc Hà) đang hối hả dọn đến nơi ở mới.

Theo thông tin từ Bộ đội biên phòng (BĐBP) Bình Định cho biết vào lúc 8 giờ 30 phút ngày 21/12, 14 thuyền viên gặp nạn trên biển đã được Đồn Biên phòng Cửa khẩu Cảng Quy Nhơn (Bộ đội biên phòng tỉnh) đã phối hợp với Cảng vụ Hàng hải Quy Nhơn tiếp nhận, đưa vào bờ an toàn.

Sáng 22/12, lễ công bố vận hành chính thức tuyến Metro số 1 đã bắt đầu. Đông đảo người dân TP.HCM háo hức chờ để được trải nghiệm 9 đoàn tàu hoạt động từ 5h sáng tới 22h đêm.

Tuyến Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) - dự án đường sắt đô thị đầu tiên của TP.HCM đã chính thức lăn bánh vào sáng nay, sau hơn chục năm xây dựng và nhiều lần trễ hẹn.

Sau hơn ba tháng xảy ra sự cố sập cầu Phong Châu, chiều 21/12, tại xã Phùng Nguyên, huyện Lâm Thao, tỉnh Phú Thọ, Bộ Giao thông Vận tải đã chính thức khởi công xây dựng cầu Phong Châu mới.

Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) phối hợp Hội Nhạc sĩ Việt Nam phát động cuộc thi sáng tác bài hát về phòng, chống tác hại của thuốc lá, nhằm kêu gọi mọi người không hút thuốc, bỏ thuốc để cùng nhau xây dựng môi trường sống trong lành không khói thuốc lá.

Thời gian qua, những chiếc xe đạp ít nhiều đã giúp người dân, khách du lịch có thêm lựa chọn sử dụng phương tiện công cộng, từ đó dần thay đổi thói quen đi lại, góp phần bảo vệ môi trường.

Còn hơn một tháng nữa mới đến Tết Ất Tỵ, nhưng sắc đỏ của hoa đào, vàng xanh của cây quất đã bắt đầu xuất hiện tại một số khu chợ của Thủ đô, tạo nên không khí Tết sớm.

Về thời tiết dịp Giáng sinh, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia dự báo Hà Nội và các tỉnh, thành phố miền Bắc phổ biến không mưa, sương mù nhẹ, rét đậm, có nơi rét hại về đêm và sáng, nắng nhẹ về trưa và chiều.

Sau khi kiểm tra hiện trường vụ phóng hỏa làm 11 người tử vong ở đường Phạm Văn Đồng, Bộ Xây dựng đã có văn bản hỏa tốc yêu cầu UBND các tỉnh, thành phố siết quản lý trật tự xây dựng và an toàn PCCC cho nhà ở riêng lẻ, nhiều tầng và căn hộ.

Ngày mai 22/12, tuyến Metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên của TP.HCM chính thức hoạt động và người dân TP.HCM đang háo hức chờ đón để được trải nghiệm.

Tháng 9/2023, cầu đường bộ thuộc dự án nâng cấp tuyến đường vận tải thủy sông Đuống chính thức khởi công xây dựng. Với tổng mức đầu tư gần 590 tỷ đồng, công trình dự kiến sẽ hoàn thành trong năm 2025. Song, do vướng mắc về giải phóng mặt bằng, dự án có thể sẽ phải kéo dài thời gian thực hiện thêm 3 năm.

Sở Giao thông Vận tải TP. HCM ngày 20/12 đã khai trương, đưa vào hoạt động 17 tuyến xe buýt điện kết nối tuyến Metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên.

Hà Nội đặt mục tiêu hoàn thành việc chuyển đổi và phát triển xe buýt sử dụng điện, năng lượng xanh vào năm 2035, sớm hơn 15 năm so với yêu cầu của Chính phủ. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, các doanh nghiệp vận tải hành khách công cộng cũng mong muốn thành phố sớm ban hành các cơ chế, chính sách hỗ trợ và khả năng tiếp cận nguồn vốn vay.

Theo kế hoạch, đường song hành Vành đai 4 qua Hà Nội, Hưng Yên và Bắc Ninh sẽ hoàn thành vào cuối năm 2025. Hiện các nhà thầu đang tập trung thi công, bám sát tiến độ.

Hôm nay (21/12), 16 thí sinh Tiếng hát Hà Nội 2024 đã khởi động vòng chung kết cuộc thi bằng nhiều hoạt động chung tay bảo vệ môi trường tại bãi bồi ven sông Hồng thuộc phường Phúc Tân (Hoàn Kiếm).

Bệnh viện Đa khoa Đức Giang vừa thăm hỏi và trao tặng 220 phần quà cho các em nhỏ đang điều trị tại bệnh viện và học sinh Trường THCS Hy Vọng, với tổng trị giá 80 triệu đồng.

Sáng nay 21/12, UBND quận Thanh Xuân đã tổ chức diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn cứu hộ tại khu đô thị Royal City (phường Thượng Đình).

Sáng nay (21/12), ngày đầu tiên mở cửa cho người dân tham quan Triểm lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024, hàng nghìn người dân đã xếp hàng vào xem Triển lãm và tỏ ra hào hứng khi lần đầu được tận mắt chứng kiến vũ khí, khí tài quân sự của Việt Nam và các nước trưng bày tại đây.

Sáng nay (21/12), một vùng áp thấp trên vùng biển phía Nam của khu vực Nam Biển Đông đã mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới.

Báo Tài nguyên và Môi trường phối hợp với Tổng cục Biển và hải đảo Việt Nam tổ chức Lễ trao giải cuộc thi viết “Cùng giữ màu xanh của biển” lần thứ hai chủ đề “Chung tay bảo vệ đại dương - Vì một Việt Nam xanh hơn”.

Trong khuôn khổ Chương trình Quốc gia về sử dụng năng lượng tiết kiệm - hiệu quả, Bộ Công Thương phối hợp với Hội Khoa học và công nghệ sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả Việt Nam vừa tổ chức Lễ trao giải “Giải thưởng hiệu quả năng lượng trong công nghiệp - công trình xây dựng năm 2024, Giải thưởng Sản phẩm hiệu suất năng lượng cao nhất năm 2024”.

Với mục đích tăng cường truyền thông, nâng cao nhận thức của cộng đồng về bảo vệ môi trường lưu vực sông ở Việt Nam, Trung tâm Truyền thông tài nguyên và môi trường (Bộ Tài nguyên và Môi trường) phối hợp với Hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức Cuộc thi Ảnh tuyên truyền về bảo vệ môi trường lưu vực sông.

Hòa trong không khí rộn ràng của mùa lễ hội, Bệnh viện Nhi Trung ương tổ chức một chương trình Giáng sinh đặc biệt dành cho hơn 2.000 bệnh nhi đang điều trị tại đây. Chương trình mang đến niềm vui và sự ấm áp cho các em nhỏ, giúp xua tan phần nào những đau đớn trong hành trình chiến đấu với bệnh tật.

Từ ngày 1/1/2025, chủ tài khoản ngân hàng chưa xác thực sinh trắc học sẽ không thể thực hiện các giao dịch điện tử như rút tiền, chuyển khoản hay thanh toán thẻ online. Đây chính là nội dung được quy định tại Thông tư 17 và 18 của Ngân hàng Nhà nước.

Cục An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao A05, Bộ Công an phối hợp Hiệp hội An ninh mạng quốc gia tổ chức Diễn tập và lễ tổng kết Diễn tập An ninh mạng quốc gia năm 2024 với chủ đề "Ứng phó khắc phục sự cố tấn công mạng có chủ đích (APT) vào hệ thống thông tin quan trọng về an ninh quốc gia".