Chăm sóc da mặt đúng cách lúc giao mùa

Khi thời tiết thay đổi, da dễ bị kích ứng, tổn thương, lão hóa dẫn đến nứt nẻ, mất nước và mẩn đỏ, nhất là da nhạy cảm

Vào thời điểm giao mùa, da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh nhất. Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại, hoặc thay đổi hướng gió, gặp mưa đều khiến da dễ bị kích ứng, viêm nhiễm.

Tẩy da chết

Theo bác sĩ da liễu, da có xu hướng tiết dầu nhiều hơn vào mùa hè và bong tróc trong mùa lạnh. Do đó, bạn cần có điều chỉnh sớm để chăm sóc cho làn da.

Trong đó, dưỡng da và tẩy da chết là bước quan trọng đầu tiên giúp loại bỏ các tế bào da chết từ lớp bên ngoài. Nên tẩy tế bào da chết một đến hai lần một tuần, không tẩy quá nhiều lần vì có thể dẫn đến mẩn đỏ và kích ứng. Riêng da khô nên dùng loại có chứa AHA.

Chăm sóc da mặt đúng cách lúc giao mùa sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh và căng bóng. Ảnh: Internet

Làm sạch da đúng cách

Tẩy trang: Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì hãy nhớ tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Tránh tình trạng lau chùi qua loa bằng nước, vì như vậy son phấn sẽ không sạch, gây bít lỗ chân lông, khiến da khô và xỉn màu.

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp: Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt không mùi, không chứa xà phòng hoặc xà phòng nhẹ thay vì chất tẩy rửa mạnh, để không làm tổn thương lớp bảo vệ, giảm tối đa nguy cơ gây kích ứng.

Bạn có thể tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu để chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình thời điểm này nhé. Một lưu ý khi rửa mặt vào thời điểm se lạnh là không nên rửa mặt với nước nóng vì dễ làm khô da.

Bổ sung dưỡng ẩm cho da

Để khắc phục tình trạng da khô, bong tróc khi giao mùa, bạn nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ có tác dụng kiềm dầu và không làm bít tắc vùng nang lông, để cân bằng độ pH của da. Nếu da nổi mụn, tiết quá nhiều dầu, tránh trang điểm quá đậm và dày.

Đặc biệt, buổi tối nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm kết hợp làm trắng để làn da trông tươi sáng hơn. Bạn cũng đừng quên dưỡng da cho cơ thể, giúp làm trắng da và da thêm mềm mượt. Cách dưỡng da rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa kem dưỡng hay dầu dưỡng lên toàn thân, đặc biệt lưu ý đến những vùng da dễ bị chai sần và sạm đen như khuỷu tay, gót chân, đầu gối.

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng các loại kem dưỡng toàn thân có chứa thành phần AHA (alpha hydroxy acid), vì nó có thể nuôi dưỡng làn da hiệu quả, loại bỏ tế bào da chết, tái tạo tế bào da mới.

Dưỡng da là bước không thể thiếu sau khi bạn đã làm sạch da mặt

Đắp mặt nạ dưỡng da

Bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ giấy 2 lần/tuần hoặc mặt nạ tự nhiên để bổ sung độ ẩm cho da, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da khỏe và giữ được độ cân bằng pH tự nhiên.

Vào mùa này, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên cực đơn giản mà hữu hiệu như: sữa chua không đường, yến mạch, trà xanh, quả bơ, dưa chuột, nghệ hay nha đam.

Uống đủ nước

Khi cơ thể thiếu nước, làn da bạn sẽ khô và lão hóa. Nhưng có rất nhiều bạn không có thói quen uống nước vào mùa lạnh, như mùa đông, mùa xuân. Đây chính là nguyên nhân cơ thể không thể đào thải hết các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông. Vì thế bạn nên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày bất cứ thời điểm nào. Tuy nhiên bạn có thể uống nhiều hoặc ít hơn do còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc bạn đang làm.

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp mới hỗ trợ làn da khỏe mạnh. Ảnh minh họa

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Vào những ngày mùa thu, bạn nên tăng cường thêm các loại rau xanh và trái cây bổ sung các nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, axit omega 3 - một loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp, phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài.

Vitamin B thường có trong cá ngừ, ngũ cốc, đậu, chuối giúp da khỏe mạnh, phục hồi làn da khô. Vitamin C từ cam quýt, ớt, cà chua tác dụng cho da mềm mại, trắng sáng, gia tăng sản xuất collagen chống lão hóa. Vitamin E trong đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt tăng cường độ ẩm cho da, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da.  

Chọn kem chống nắng phù hợp

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng mùa thu, ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng ngay cả trong ngày râm mát, các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể gây ung thư da.

Vì vậy, trước khi ra ngoài nửa tiếng, bạn hãy dành thời gian thoa kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 30 để có thể bảo vệ bạn hữu hiệu nhất. Dùng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ mà còn có tác dụng dưỡng da nữa.

Trang điểm nhẹ nhàng

Do tác động thời tiết khiến da của bạn bị khô và không còn sáng, nên nếu cứ cố che lấp khuyết điểm bằng những lớp mỹ phẩm dầy trên mặt sẽ càng khiến da bị khô mốc. Vì vậy, hãy hạn chế trang điểm, hoặc chỉ cần một lớp nền thật mỏng, phớt chút phấn cho má ửng hồng và một lớp son dưỡng, đủ để bạn tươi tắn và đầy sức sống.

Tổng hợp

User
Ý KIẾN

Những cơn mưa phùn không dứt, kèm theo đó là thời tiết nồm, độ ẩm không khí cao những ngày này khiến các chị em cảm thấy khó chịu, bí bách bởi lượng dầu tiết ra quá nhiều làm da luôn nhờn dính. Vậy làm sao để chăm sóc da trong những ngày nồm ẩm này?

Tăng cân là nỗi trăn trở mà rất nhiều người gặp phải sau kỳ nghỉ Tết dài ngày. Có không ít chị em lựa chọn cách được cho là giảm cân "cấp tốc" như uống thuốc, dùng thực phẩm chức năng hoặc đến các cơ sở thẩm mỹ, Spa... Tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả như quảng cáo, mà còn phản khoa học, tiềm ẩn nguy cơ tiền mất tật mang, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Để có được làn da trẻ hóa, trắng đẹp mịn màng tự nhiên, nhiều chị em không ngại tốn kém để tới các cơ sở thẩm mỹ hay mua các sản phẩm đắp mặt nạ bằng vàng 18k, 24k... Nhưng thực hư công dụng làm đẹp từ đắp mặt nạ vàng có hiệu quả như lời quảng cáo thì không ai biết.

Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những bữa tiệc tùng, gặp gỡ đầu xuân. Để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, chúng ta hãy chủ động lên kế hoạch giảm cân sau Tết. Dưới đây là các bài tập cấp tốc giúp sở hữu eo thon dáng đẹp mà bạn có thể áp dụng ngay.

Mỗi khi Tết đến xuân về, ai cũng muốn mình xinh hơn, đẹp hơn để tự tin chào đón năm mới. Tuy nhiên, làm đẹp như thế nào để hiệu quả, an toàn thì không phải chị em nào cũng biết.

Điều kiện thời tiết hanh khô vào mùa đông ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng giữ ẩm của làn da, kể cả đối với da dầu cũng sẽ khiến khiến làn da khô, ngứa và thậm chí là lão hóa sớm. Để khắc phục những vấn đề trên và lấy lại làn da mịn màng, bạn hãy nắm một số bí quyết “vàng” chăm sóc da dầu vào mùa hanh khô dưới đây.

Một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều loại rau củ có chứa nhiều chất xơ và ít calo là một trong những cách giảm cân hiệu quả, giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Để sở hữu vòng eo hoàn hảo, bên cạnh phương pháp tập thể dục thường xuyên, một chế độ ăn uống phù hợp cũng sẽ giúp cơ thể giảm mỡ bụng tốt hơn. Dưới đây là những loại đồ uống dễ tìm, dễ uống, giúp bạn nhanh chóng sở hữu một thân hình thon gọn đón Tết.

Muốn có diện mạo hoàn hảo hơn trong dịp Tết Nguyên đán sắp tới, nhiều chị em đã quyết định đầu tư cả chục triệu để 'trùng tu' sắc đẹp như tiêm tế bào gốc tự thân, tiêm filler, bơm botox, cấy chỉ, cắt mí, nâng mũi… Song, không ít người lại tiền mất tật mang, tự rước họa vào thân, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng vì gặp phải những thẩm mỹ viện kém chất lượng.

Sau khi thực hiện các phẫu thuật thẩm mỹ như đặt túi độn ngực, hạ gò má, gọt góc hàm, nhổ răng khôn tại bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh (TP HCM), cô gái 26 tuổi bị hôn mê, xuất huyết não phải chuyển tới bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.

Trên nền tảng mạng xã hội, nhiều người chia sẻ công thức kem trộn 'thần thánh' được sử dụng các sản phẩm thiên nhiên như trứng gà, sữa chua có tác dụng làm trắng da, sáng mịn siêu tốc. Nhưng thực hư về tác dụng của dòng sản phẩm làm đẹp mới lạ này thì không chị em nào hay biết.

Bạn nên duy trì các bước chăm sóc da mỗi sáng, uống một cốc chanh mật ong, tập thể dục, ăn uống đủ chất... để có một làn da tươi mới và chậm lão hóa.

Tỉ lệ bệnh nhân mắc các bệnh về da như: khô da, nứt nẻ chân tay, mẩn ngứa, mề đay… do thời tiết chuyển lạnh và hanh khô tăng. Vì vậy, việc phòng ngừa và hạn chế là biện pháp tối ưu.

Hiện nay, nhiều chị em rất quan tâm đến phương pháp tiêm mesotherapy (hay còn gọi là meso) để trẻ hóa da. Mặc dù kỹ thuật tiêm này khá đơn giản nhưng vẫn có không ít những trường hợp biến chứng, tai biến xảy ra.

Tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương gần đây thường xuyên tiếp nhận những ca biến chứng do phẫu thuật thẩm mỹ, nhiều nhất là làm đẹp bằng phương pháp nâng mũi theo phong thủy ở các cơ sở không đủ điều kiện, không có giấy phép.

Nếu chị em muốn sở hữu cơ thể đầy sức sống, làn da tươi trẻ, hãy bỏ ngay thói quen như: rửa mặt bằng nước nóng, ăn nhiều đồ dầu mỡ, dùng sai mỹ phẩm...

Vaseline là sản phẩm chăm sóc, bảo vệ da phổ biến. Thế nhưng để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn cần phải nắm được các công dụng của sản phẩm này. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý thêm về cách dùng Vaseline đúng chuẩn, để sản phẩm có thể phát huy tối đa hiệu quả sử dụng.

Đến ngày 20/10, các chị em dù giản dị đến đâu cũng dành thời gian tự thưởng cho bản thân một bộ nail mới để tạo sự cuốn hút và xinh đẹp hơn.

Khi thời tiết thay đổi, da dễ bị kích ứng, tổn thương, lão hóa dẫn đến nứt nẻ, mất nước và mẩn đỏ, nhất là da nhạy cảm

Sau mỗi lần pha chế cà phê, chúng ta đều bỏ phần bã đi hoặc bón cây. Tuy nhiên, bã cà phê lại vô cùng hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đem đến hàng loạt công dụng tuyệt vời như: tẩy da chết, giảm quầng thâm ở mắt, giúp trắng da, ngăn ngừa các nếp nhăn...

Mướp đắng, cà chua, chuối xanh, khoai tây, nha đam không chỉ có tác dụng dinh dưỡng cực kỳ tốt mà khi đông đá lên còn có tác dụng dưỡng da cực kì hiệu quả mà ít ai ngờ tới.

Trào lưu xăm mình ngày càng nở rộ và lan rộng trong giới trẻ. Có hàng ngàn lý do để các bạn trẻ xăm mình: để khẳng định mình, gây sự chú ý đối với người khác, hay muốn trở nên quyến rũ, cá tính hơn. Ai cũng biết xăm là đau và tốn kém, nhưng xóa vết xăm còn đau và tốn kém hơn nhiều. Vì vậy, trước khi xăm, nên cân nhắc kỹ lưỡng để tránh rước mệt mỏi, phiền phức vào thân chỉ vì một chút bồng bột nhất thời.

Sau một tuần làm việc vất vả, cuối tuần là cơ hội quý giá để bạn vừa thư giãn với những cuốn sách hay vừa tranh thủ kết hợp làm đẹp với vài mẹo đơn giản, bạn sẽ có một vẻ đẹp căng tràn sức sống và tỏa sáng vào ngày thứ Hai đầu tuần.

Sự thay đổi thất thường của thời tiết cùng với không khí ngày càng ô nhiễm khiến việc chăm sóc sức khỏe nói chung và làn da nói riêng không chỉ được chị em phụ nữ quan tâm mỗi ngày, mà ngay cả các đấng mày râu cũng rất quan tâm đến làn da của mình. Đắp mặt nạ là giải pháp thường hay được sử dụng vì tính tiện lợi của nó, song nên chọn mặt nạ dưỡng da như thế nào cho phù hợp với làn da và tăng tính hiệu quả là vấn đề cần tìm hiểu. Hanoionline.vn sẽ bật mí một số kinh nghiệm sau để cùng tham khảo.

Công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ đã phát triển giúp cho nhiều chị em kém may mắn về nhan sắc trở lên tự tin hơn. Không ít chị em sau phẫu thuật thẩm mỹ đã có nhiều người nghiện dao kéo lúc nào không hay. Tuy nhiên, việc can thiệp ra sao để khắc phục được nhược điểm mà vẫn giữ được thần thái, chứ không phải biến thành người xa lạ với chính người thân yêu, bị suy giảm sức khỏe, thậm chí đổi cả tính mạng.

Có một thân hình cân đối, săn chắc là nhu cầu chính đáng của nhiều người, đặc biệt với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, thay vì tập luyện và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp, nhiều người lựa chọn các biện pháp giảm cân cấp tốc, gây nguy hại đến sức khỏe.

Thời gian gần đây xảy ra nhiều ca tai biến liên quan đến việc làm đẹp. Nhân viên không có chuyên môn, nghiệp vụ nhưng nhiều spa, thẩm mỹ viện vẫn để nhân viên thực hiện nhiều thủ thuật không được phép. Một số ca để lại hậu quả khó lường như mù mắt, hỏng mặt, thậm chí còn đánh đổi cả tính mạng.

Hiện tượng thẩm mỹ tràn lan và không an toàn khiến người dân dễ gặp các biến chứng. Hầu như ngày nào, Bệnh viện Da liễu Trung ương cũng tiếp nhận các trường hợp bệnh nhân bị biến chứng sau thẩm mỹ làm đẹp đến khám và điều trị. Thông tin trên được PGS.TS Lê Hữu Doanh, Giám đốc bệnh viện cho biết tại Hội nghị Da liễu thẩm mỹ toàn quốc lần thứ 6 vừa diễn ra tại Nghệ An.

Hiện nay, lối sống xanh đang phát triển mạnh mẽ và dần lấn sang lĩnh vực làm đẹp. Trong đó, sử dụng mỹ phẩm thuần chay là xu hướng tiêu dùng mới. Không chỉ làm đẹp cho bản thân mà người tiêu dùng còn quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe và môi trường. Bởi vậy sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên đang trở thành xu hướng tiêu dùng toàn cầu.

Phẫu thuật thẩm mỹ đã trở thành một xu hướng phổ biến trong xã hội hiện nay. Tuy nhiên, càng phổ biến thì càng tiềm ẩn nhiều rủi ro, khi đã có không ít trường hợp bị lừa đảo bởi các phương pháp thẩm mỹ không đảm bảo an toàn. Vì tin vào những lời quảng cáo "có cánh" trên các trang mạng xã hội mà không ít người đã phải gánh hậu quả "tiền mất, tật mang".

Các thẩm mỹ viện tại Syria vừa giới thiệu một phương pháp chăm sóc da mặt độc đáo, đó là cho ốc sên bò trên mặt để trị liệu và chăm sóc da.

Loại hình du lịch kết hợp sức khỏe hay chăm sóc sắc đẹp đang là một xu hướng được nhiều nước chú trọng phát triển. Đến với đất nước Thổ Nhĩ Kỳ, nơi đây đang có một dịch vụ thu hút rất đông du khách – đó là dịch vụ cấy tóc. Và cơ hội mới lại đang mở ra trong lĩnh vực cấy ghép tóc của nước này, khi nhiều khách quốc tế đã lựa chọn đến đây để du lịch kết hợp với cấy tóc.

Như thế nào là chuyển giới? Can thiệp y tế về giới tính có được gọi là chuyển giới không? Cuộc sống của người chuyển giới gặp những trở ngại gì? Góc nhìn của xã hội đối với những người chuyển giới? Tại sao lại phải chuyển giới?...những câu hỏi đó đã và đang tiếp tục đặt ra đối với cộng đồng LGBT.

Cơ quan chức năng đã phát hiện sai phạm tại nhiều cơ sở thẩm mỹ trên địa bàn TPHCM. Liên tiếp 4 cơ sở làm đẹp đã bị xử phạt hành chính, tước giấy phép, đình chỉ hoạt động.

(HanoiTV) - Theo chu kỳ thời gian, tóc sẽ rụng tự nhiên. Tuy nhiên, trong cuộc sống, có những lý do bất ngờ trở thành nguyên nhân khiến tóc rụng,tạm thời, thậm chí nhiều hơn mức bình thường.

(HanoiTV) - Người phụ nữ 40 tuổi tìm đến Bệnh viện Da liễu Trung ương trong tình trạng một bên mặt sưng nề hơn sơ với bên kia. Trước đó, chị đến một cơ sở thẩm mỹ có tiếng trên địa bàn Hà Nội để trẻ hóa da bằng liệu pháp "tái sinh da đa tầng".

(HanoiTV) - Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận nữ bệnh nhân 36 tuổi nhập viện trong tình trạng sốc nặng, huyết áp không đo được, giảm oxy máu, nhiễm toan chuyển hoá nặng, lơ mơ do sốc phản vệ và ngộ độc thuốc tê.

(HanoiTV) - Cục Quản lý Dược thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc lô sản phẩm Xịt kháng khuẩn sả chanh do Công ty TNHH sản xuất Catchy Natural Cosmetic.

(HanoiTV) - Nghe theo quảng cáo về một làn da trắng sáng không tì vết, nữ giáo viên ở Hà Nội đã bôi các loại kem trộn không rõ nguồn gốc. Sau một thời gian, người này phải nhập viện với làn da loang lổ, sạm nám nghiêm trọng do bị nhiễm độc corticoid.

(HanoiTV) - Sau khi tiêm filler 1 tháng, ngực người phụ nữ 42 tuổi bị sưng tức hai bên, sốt, kèm đau đớn. Khi đến bệnh viện thăm khám, bác sĩ phát hiện ngực có lỗ rò do chọc hút nhiều lần, nhiều ổ viêm mủ, dẫn đến đa áp xe vú mà nguyên nhân chính là do tiêm filler không rõ nguồn gốc.

(HanoiTV) - Nhu cầu làm đẹp ngày càng gia tăng ở nhiều lứa tuổi khác nhau, ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, đi cùng với đó, thời gian gần đây, các bệnh viện cũng tiếp nhận nhiều ca tai biến do làm đẹp tại các cơ sở thẩm mỹ không đủ điều kiện.

(HanoiTV) - Nhiều người sở hữu mái tóc bết dầu cảm thấy rất khó chịu và muốn gội đầu bất cứ lúc nào để khắc phục. Tuy nhiên, gội đầu thường xuyên khiến mái tóc bị hư tổn và làm tình trạng bết dầu trở nên trầm trọng hơn.

(HanoiTV) - Bàn chân bị khô ráp, khó chịu, gây mất tự tin. Nhiều người gặp tình trạng này song hay bỏ qua và chấp nhận sống chugn với một bàn chân như vậy. Hãy xem các 5 cách sau đây sẽ giúp bạn khắc phục và lấy lại vẻ mượt mà của đôi chân.

(HanoiTV) - Dầu dừa từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc làm đẹp và điều trị một số tình trạng sức khỏe phổ biến.

(HanoiTV) - Ngoài việc sử dụng làm gia vị trong nấu ăn, nghệ còn được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.

(HanoiTV) - Dưới tác động của nắng nóng cộng với việc chăm sóc da chưa đúng cách đã khiến nhiều người mắc phải hiện tượng da bị đỏ, bị phỏng rộp nước và xuất hiện những đốm tăng sắc tố trên da.