Dấu chấm phẩy
Có một người kể với tôi rằng: Cô ấy đã xăm một dấu chấm phẩy trên cổ tay trái. Khi nhìn thấy hình xăm nhỏ nhắn đó, nhiều người thường tò mò hỏi về ý nghĩa của nó.
Ở tuổi đôi mươi, tôi nghĩ rằng nếu không đạt được thành công khi còn trẻ, tôi sẽ phải đối mặt với một cuộc sống khó khăn lúc về già. Trong khi bạn bè xung quanh đều thành đạt và tài giỏi, thì tôi cảm thấy mình không nổi bật và thật kém cỏi. Tôi vội vã muốn khẳng định bản thân và đã mở một cửa hàng thời trang dù chưa hiểu rõ về kinh doanh. Tôi làm việc từ 16 đến 18 giờ, thậm chí lên tới 20 giờ một ngày. Tôi cố gắng chăm chỉ để bù đắp cho những thiếu sót của mình. Nhưng sau ba tháng, cửa hàng phải đóng cửa và tôi hoàn toàn trắng tay. Thay vì rút kinh nghiệm để đứng lên và hướng về tương lai, tôi không ngừng tiếc nuối về những điều đã qua, những điều chưa hoàn thiện, những lỗi lầm và thất bại trong quá khứ.
Đã có một thời gian dài tôi mắc chứng rối loạn cảm xúc. Tôi mất hết nhiệt huyết trong cuộc sống, khó tập trung, chỉ muốn ở một mình, cuộn tròn người trong chăn để ngủ và gần như lúc nào cũng mệt mỏi. Sự thay đổi chóng mặt của cảm xúc gây trở ngại cho các mối quan hệ và công việc của tôi rất nhiều. Tôi từng nghĩ: không sao đâu, mình sẽ ổn thôi, thời gian sẽ chữa lành vết thương và mình sẽ mạnh mẽ hơn. Nhưng thời gian không thần kỳ đến mức đó. Những cảm xúc tiêu cực chẳng dễ dàng buông tha. Thay vì thừa nhận và làm bạn với nó, tôi chọn cách phủ nhận và đè nén. Tôi luôn cố tỏ ra mình vui vẻ, mình ổn, mình chẳng có gì phải tiếc nuối trong cuộc sống. Tôi sợ ai đó đánh giá mình yếu đuối, kém cỏi. Vậy nên, tôi đã chèn ép những cảm xúc mang tên buồn, sợ hãi, hoang mang… vờ rằng chúng không hề tồn tại.
Sau một thời gian không chú ý, sức khỏe tâm lý của tôi trở nên tồi tệ và dần mất kiểm soát. Vào một ngày thu se lạnh, tôi mất kiểm soát lần đầu tiên! Tôi đột ngột rời khỏi văn phòng, bỏ ngang cả việc đang làm, không thu dọn túi đồ. Tôi chạy ngay ra ngoài vì muốn ngồi một mình thay vì ở trong văn phòng với gần 20 con người và tiếng máy móc chạy ì ì. Tôi đi bộ rất lâu trên phố Nguyễn Đình Thi để ngắm nhìn sóng nước hồ Tây mênh mang. Tới khi đôi chân mỏi mệt, tôi mới chọn một quán café và ở đó từ 10 giờ sáng đến tận 6 giờ chiều. Tôi gọi một tách capuchino nhưng không hề nhấp môi, chỉ ngồi lau nước mắt. Tôi đổ lỗi cho áp lực công việc và gửi đơn xin thôi việc ngay ngày hôm sau. Chỉ vài ngày sau khi nghỉ ở công ty cũ, tôi đã nhanh chóng tìm được công việc khác. Được hai tuần, tôi lại xin nghỉ vì không thể tập trung cho công việc dù được đồng nghiệp hỗ trợ rất nhiều.
Mình là đứa thất bại - ngay cả khi đứng trước menu đồ uống mà không biết chọn món gì tôi cũng bật ra suy nghĩ này. Thời gian đó, tôi cứ vẽ ra những viễn cảnh tương lai mù mịt và hoài nghi mọi thứ xung quanh mình. Một người bạn, dù trước đó rất yêu thương tôi, sẵn sàng vun vén cho tôi mọi thứ của anh ấy, cũng không chịu được tính tình thất thường lúc mưa lúc bão của tôi và đã lựa chọn chia tay.
Một ngày mưa gió mịt mùng cuối thu, tôi ngồi lì ở quán cà phê ngắm dòng người qua lại vì không muốn mang bộ mặt nặng trĩu về nhà. Trong nhóm trò chuyện của gia đình hiện lên những dòng tin nhắn:
Tối nay em có ăn cơm nhà không?
Tôi chợt nhận ra đã rất lâu rồi mình không ăn tối cùng gia đình.
Rồi những dòng tin nhắn nối tiếp nhau. Tôi chợt nhận ra có rất nhiều người yêu thương tôi. Họ sẵn sàng chìa cho tôi một bờ vai, hà cớ gì tôi cứ phải cố gắng tỏ ra cứng cỏi, yếu lòng một chút có sao đâu. Cuộc sống của tôi vô cùng đáng giá! Tôi có gia đình, anh chị em, những người bạn và cả chính bản thân mình nữa. Tôi chẳng có lý do gì để từ bỏ nó.
Tôi chịu nghe lời cô bạn thân và đi khám bệnh. Biết vấn đề của mình, tôi mới dần bình tĩnh trở lại. Bạn không thể giải quyết vấn đề khi bạn chưa thể gọi tên được nó! Đứng trước những mỏi mệt do bệnh lý, tôi lại nghĩ rằng đó là do bản thân mình yếu kém, hèn nhát nên càng thúc ép mình cố gắng hơn nữa. Hẳn bạn có thể đoán được kết quả, điều đó chỉ càng làm cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Cho đến khi hiểu được rằng mình đang bị ốm, tôi cho phép bản thân nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe.
Tôi bắt đầu học cách lắng nghe nội tâm, tôn trọng và yêu thương bản thân nhiều hơn. Thay vì lo lắng cho tương lai - không biết có xảy ra hay không, tôi tập trung thưởng thức hiện tại. Và tôi nhận ra thời gian không cho mình sự trưởng thành, chỉ có mình tự nỗ lực trưởng thành, tự đứng lên mới giải quyết được vấn đề của bản thân. Tôi bắt đầu học cách trở nên dũng cảm. Dũng cảm để thừa nhận và bộc lộ cảm xúc của mình. Dũng cảm để chấp nhận những mất mát đã xảy ra. Dũng cảm để xin lỗi vì những sai lầm của bản thân. Dũng cảm để cảm ơn những người yêu thương mình. Quan trọng nhất, dũng cảm để không phải giả vờ rằng mình dũng cảm.
Thật may mắn, nhờ tình yêu thương, sự chia sẻ động viên của người thân và bạn bè, tôi đã vượt qua những cơn sóng cảm xúc dữ dằn nhất. Tâm trí tôi dần yên bình trở lại, đôi mắt tôi đã lại nhìn thấy nhiều gam màu tươi sáng của cuộc đời. Vào ngày sinh nhật tròn 25 tuổi, tôi xăm một dấu chấm phẩy nho nhỏ, đơn giản nơi cổ tay trái với ý nghĩa đánh dấu mốc trưởng thành.
Trong một câu văn, dấu chấm phẩy được sử dụng để đặt giữa các vế câu hoặc các bộ phận đẳng lập với nhau, tạo ra sự liên kết mạch lạc và sự phân chia rõ ràng giữa các phần câu. Khi đọc đến dấu chấm phẩy, chúng ta sẽ nghỉ lại dài hơn so với dấu phẩy, nhưng ngắn hơn so với dấu chấm. Điều này giúp tạo ra một dòng suy nghĩ nhất quán và liên tục, không làm mất đi sự kết nối giữa các phần của câu. Dấu chấm phẩy nơi cổ tay trái nói với tôi rằng: tôi có thể dừng lại lâu hơn, mất nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, nhưng tôi không đặt dấu chấm hết cho cuộc đời mình.
Dấu chấm phẩy cổ vũ tôi tự mình đứng lên, chấm phẩy muộn phiền và viết tiếp những niềm vui, dùng những bài học trong quá khứ để tiếp thêm can đảm tiến về phía trước. Nó nhắc nhở tôi mở lòng để nhận ra rằng có nhiều người quan tâm và yêu thương mình. Dấu chấm phẩy cũng ẩn chứa ước mong: những ai đang phải đối mặt với nốt trầm của cuộc sống có thể ngừng lại một chút để nghỉ ngơi, để phục hồi sức mạnh nội tại và bắt đầu lại. Hãy trân trọng hiện tại để vẽ nên một tương lai tươi sáng.
Thanh Ngọc
TIN LIÊN QUAN
Ý KIẾN
Cuộc đua vào Nhà Trắng đang bước vào giai đoạn nước rút. Nhiều bang tại Mỹ đã tiến hành bỏ phiếu sớm, với tỷ lệ cử tri bỏ phiếu cao kỷ lục. Trong khoảng thời gian có ý nghĩa quan trọng này cũng có rất nhiều biến số xảy ra, có thể ảnh hưởng đến kết quả bầu cử.
Nguy hiểm khi xe máy tạt đầu ô tô để rẽ; Mô hình TOD là chiến lược để phát triển đường sắt đô thị; Trực thăng đâm trúng tháp viễn thông, 4 người thiệt mạng;... là những nội dung đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Do ảnh hưởng đợt không khí lạnh tăng cường nên chiều tối và đêm nay, tại Thủ đô mưa rào, có nơi mưa to và dông. Nhiệt độ giảm xuống ngưỡng lạnh, vùng núi có nơi trời rét. Nhiệt độ thấp nhất 22-26 độ, có nơi dưới 22 độ.
Gã thợ ảnh tán tỉnh nhiệt tình, Hải Linh xiêu lòng. Trong một lần hẹn hò, cô suýt để bản thân rơi vào dục vọng của hắn. Sự việc xảy ra ảnh hưởng lớn đến tinh thần nên cô phải nghỉ học về nhà vài hôm. Lúc này, tổ trưởng đã đại diện lớp đến thăm. Sự ân cần, lịch thiệp của anh khiến trái tim cô rung động.
Neymar thi đấu trở lại sau hơn một năm bị chấn thương; Real Madrid và Borussia Dortmund chuẩn bị trước trận tái đấu; Marc Marquez giành chiến thắng tại GP Australia... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Học sinh Hà Nội không dùng điện thoại trong giờ học; Lễ hội nghệ thuật bí ngô tại Trường Xuân, Trung Quốc; London kỷ niệm 25 năm ra mắt vở nhạc kịch "Vua sư tử"... là những nội dung trong chương trình hôm nay.
Cơn bão số 3 vừa qua đã gây ra tình trạng ngập lụt nghiêm trọng tại nhiều khu vực ven sông ở Hà Nội. Tại phường Cự Khối, quận Long Biên, Hội Yêu Rác, do một nhóm tình nguyện viên trẻ đầy nhiệt huyết lập ra, đã nhanh chóng có mặt để hỗ trợ người dân dọn dẹp, thu gom rác thải.
Tình trạng kinh doanh tự phát, lấn chiếm lòng đường vỉa hè tại các khu tập thể cũ trên địa bàn Hà Nội, không chỉ gây mất trật tự giao thông, ảnh hưởng xấu đến cảnh quan môi trường, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khi xảy ra hỏa hoạn. Phản ánh tại khu tập thể Bắc Thành Công-Ba Đình.
Sớm đưa Luật Đất đai vào thực tiễn cuộc sống; Trúng giá cao nhưng nhiều lô đất đấu giá vẫn bỏ hoang; Đất đấu giá Thường Tín, thửa cao nhất 52,8 triệu/m2... là một số nội dung đáng chú ý trong Bản tin hôm nay.
12 trung tâm đăng kiểm bị tạm đình chỉ trong 9 tháng; CSGT đề xuất tăng nặng mức phạt hàng loạt lỗi vi phạm; Hàng loạt các hố ga mất nắp... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Đẩy mạnh phát triển ngành Halal Việt Nam; Ba dự án đột phá TP. HCM trình Quốc hội; Rà soát chỉ tiêu kinh tế - xã hội giai đoạn 2021-2025; Hezbollah nã rocket vào căn cứ tình báo Israel gần Tel Aviv... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Có một người kể với tôi rằng: Cô ấy đã xăm một dấu chấm phẩy trên cổ tay trái. Khi nhìn thấy hình xăm nhỏ nhắn đó, nhiều người thường tò mò hỏi về ý nghĩa của nó.
Ông Vương Tấn Việt hay còn được biết đến với tên gọi Thượng toạ Thích Chân Quang đã thừa nhận bằng cấp ba bổ túc văn hoá của ông không hợp pháp và đằng sau câu chuyện này lại có rất nhiều vấn đề cần phải nói đến.
Tối nay, 22/10, trời trở lại nhiều mây, có lúc có mưa rào và dông, đêm có lúc có mưa rào. Gió đông bắc mạnh dần lên cấp 3. Nhiệt độ từ 24-28 độ. Độ ẩm 72-94%.
Giá vàng miếng chưa có dấu hiệu ngừng đà tăng; NHNN nêu vướng mắc việc mua bắt buộc ngân hàng yếu kém; Vốn hóa của Vinhomes vượt 200.000 tỷ đồng... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Phụ nữ Thủ đô đồng diễn dân vũ xác lập kỷ lục Việt Nam; Hà Nội mùa heo may; Kẻ Mía - Đường Lâm... là những nội dung sẽ có trong chương trình "Tình yêu Hà Nội" ngày hôm nay.
Lễ bàn giao công tác Chủ tịch nước; Quốc hội thảo luận sửa đổi Luật Dược; Phát huy truyền thống của Quân đội nhân dân trong thời kỳ mới; Iran hoan nghênh mọi nỗ lực ngăn chặn tội ác của Israel;... là một số nội dung đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 15h00 hôm nay.
Sáng tác: Phan Nhân Chuyển soạn: Trần Mạnh Hùng Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Bảo Yến - Tuấn Anh và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Sáng tác: Phú Quang Chuyển soạn: Trần Mạnh Hùng Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Tuấn Anh và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Sáng tác: Giáng Son Chuyển soạn: Trần Mạnh Hùng Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Đinh Trang và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Sáng tác: Vũ Thanh Chuyển soạn: Trần Mạnh Hùng Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Tạ Trung Đức và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Sáng tác: Trần Mạnh Hùng Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: NSƯT Lan Anh - NSƯT Vũ Thắng Lợi và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Symphony No. 5 in D-minor, Op. 47 - 4th movement: Allegro non troppo Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Chỉ huy: Nhạc trưởng Honna Tetsuji Biểu diễn: Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam
Triển lãm Quốc tế chuyên ngành thực phẩm, đồ uống lần thứ 10 năm 2024; Gia tăng bệnh nhân nhập viện do thời tiết giao mùa; Thái Lan chuẩn bị đối phó với tác động kinh tế từ cuộc bầu cử Mỹ; Trực thăng đâm vào tháp phát thanh ở Mỹ, nhiều người thiệt mạng;...là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Chủ tịch nước Lương Cường dâng hương tưởng niệm Bác Hồ tại Phủ Chủ tịch; Tổng Bí thư Tô Lâm và Chủ tịch nước Lương Cường bàn giao công tác của Chủ tịch nước; Đơn giản hóa thủ tục đăng ký thuốc; Chiến sự Trung Đông: Thủ đô Liban bị không kích dữ dội;...là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Do hiệu ứng nén trước khi không khí lạnh về nên Thủ đô Hà Nội ngày hôm nay 22/10, trời có nắng, thời tiết khá oi nóng.
Cần thiết sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược; Đề xuất Nhà nước độc quyền đầu tư điện hạt nhân; Tủ sách gia đình - Kết nối yêu thương; Israel không kích dữ dội Thủ đô Beirut, Liban;... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Tình hình thực hiện ngân sách Nhà nước năm 2024; Xây dựng pháp luật ngắn gọn, tính ứng dụng cao; Thị trường thực phẩm và đồ uống tăng mạnh sức mua; Cuộc đua gay cấn giữa hai ứng cử viên Tổng thống Mỹ... là một số thông tin đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 9h00 hôm nay.
Hà Nội: Kinh tế tăng trưởng 6,12% trong 9 tháng năm 2024; Ngăn chặn hành vi trốn thuế khi bán hàng online; Hội nghị AIPA-45 kết thúc thành công tốt đẹp; Ấn Độ, Trung Quốc nhất trí về hoạt động tuần tra biên giới;...là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Lào gửi thư chúc mừng Chủ tịch nước Lương Cường; Quốc hội dự kiến chất vấn 3 bộ trưởng tại Kỳ họp thứ 8; “Bản giao hưởng hòa bình” 2024 sẽ làm sống dậy những ký ức về Hà Nội; Hội nghị AIPA-45 kết thúc thành công tốt đẹp;...là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Giả vờ yêu đương với Lưu Ly, Hổ ngoan ngoãn vốn đã che mắt được Hạo Nam, nhưng chỉ vì một chút bất cẩn của Tóc Tiên mà màn kịch đã bị phá hỏng. Mời các bạn đón xem tập 28 của bộ phim "Hợp đồng yêu đương", phát sóng lúc 13h, ngày 22/10, trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Sơ Uôn muốn Che Huk gọi bà Chang là mẹ để Ha Ưn có thể học theo đạo “hiếu thảo”, và điều đó đã khiến bà Chang có cảm tình với cô rất nhiều. Mời các bạn đón xem tập 67 của bộ phim "Ngược dòng hạnh phúc", phát sóng lúc 12h, ngày 22/10, trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Ngày 22/10, giá vàng miếng và vàng nhẫn trong nước tăng vọt khoảng 1 triệu đồng/lượng.
Hôm nay, 22/10, thời tiết Thủ đô chưa có nhiều thay đổi so với hôm qua, trời có mây, có lúc có mưa rào và dông.
Xúc tiến quảng bá du lịch bằng cách thức mới; Khi trẻ em đến với khiêu vũ thể thao; Hà Nội không để mất an toàn thực phẩm trong và ngoài trường học; Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ thăm Ukraine... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
中文新闻 21/10/2024 | Bản tin tiếng Trung
HANOITV News | 21/10/2024
Đề nghị thông qua dự án Luật Điện lực (sửa đổi); Vai trò của tri thức trẻ trong bối cảnh mới; Tân Tổng thống Indonesia công bố nội các mới;... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Xử lý nhanh đám cháy trong căn nhà cao tầng; Nghi vấn cô gái tự tử trong chung cư mini; Đôn đốc việc thi hành Luật Quản lý vũ khí; Ngăn ngừa tội phạm bằng công tác tuyên truyền;... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Sau hơn 1 năm thí điểm, Hà Nội hiện có khoảng 90 trạm xe đạp với tổng số hơn 750 phương tiện phục vụ người dân tại 6 quận nội thành. Tuy nhiên nhu cầu sử dụng mỗi nơi mỗi khác, nhiều người cho rằng, lượng người đi xe đạp công cộng nhiều hay ít không phụ thuộc vào giá vé mà chủ yếu là do trạm đặt xe.
Thời còn đi học, Thắng có tình cảm với một cô bạn tên Thủy. Cứ ngỡ sẽ không gặp lại, nhưng rồi một ngày, Thủy lại là bệnh nhân đến khám tại phòng khám của Thắng.
Nếu như người Sài Gòn có thú vui bình dân là uống cafe bệt, thì người Hà Nội có trà đá vỉa hè. Không cầu kỳ trong cách pha chế, không kén chọn khách uống, trà đá vỉa hè thân thiện, bình dị mà giản đơn.
NS Opera Trường Linh hé lộ về 'Bản giao hưởng hòa bình'; Phỏng vấn đặc biệt top 2 Miss Cosmo 2024;... là những nội dung chính trong bản tin Thế giới Showbiz hôm nay.
Đường sắt bán vé tàu qua bản đồ trực tuyến; Siêu tàu Viking Orion có gì đặc biệt?; Ferrari F80 Hybrid giá 3,9 triệu USD giới hạn 799 chiếc;... là những nội dung đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
0