Thả hết ưu phiền theo gió bay
Cuộc sống vốn là một hành trình dài với muôn vàn cung bậc cảm xúc. Có những ngày ta vui vẻ, thấy đời nhẹ như mây trôi, nhưng cũng có những lúc lòng ta nặng trĩu bởi những muộn phiền không tên. Trong guồng quay bận rộn ấy, đôi khi ta quên mất rằng, chẳng gì là mãi mãi. Giống như những ngọn gió, ưu phiền rồi cũng có thể bay xa nếu ta biết cách buông bỏ.
Thả hết ưu phiền theo gió bay – câu nói ấy nghe nhẹ nhàng, nhưng để thực sự làm được, không phải ai cũng dễ dàng thực hiện. Bởi lẽ, con người thường có xu hướng giữ chặt những điều làm mình tổn thương, dù chúng chẳng còn giá trị gì ngoài việc kéo ta lại, khiến ta mỏi mệt. Nhưng hãy thử nghĩ xem, nếu ta cứ mãi ôm lấy những gánh nặng ấy, liệu hành trình đời mình có thể đi xa?
Hãy thử một lần ngồi xuống, để lòng mình yên lặng và lắng nghe gió. Gió không chỉ là một hiện tượng tự nhiên; gió còn như một người bạn vô hình, mang theo thông điệp của sự tự do, của khả năng cuốn đi mọi u buồn. Khi ta để gió len lỏi qua từng kẽ tay, từng sợi tóc, phải chăng cũng là lúc ta thả lỏng được phần nào những nỗi lo âu đang ghì chặt trong tim?
Có những điều trong cuộc sống tưởng chừng không thể buông bỏ, nhưng khi nhìn lại, chúng chỉ là những mảnh ghép vụn vặt, không đáng để ta bận lòng. Những thất bại trong công việc, những hiểu lầm trong mối quan hệ, hay thậm chí là những kỳ vọng quá cao mà chính ta đặt ra cho bản thân – tất cả đều có thể được giải phóng nếu ta biết cách nhìn chúng bằng một đôi mắt khác. Cuộc đời ngắn ngủi lắm, tại sao không dành thời gian để tận hưởng sự nhẹ nhàng thay vì cứ mãi đau đáu vì những điều đã qua?
Nhớ lại một buổi chiều hè, tôi ngồi trên đỉnh đồi cao, nơi gió thổi lồng lộng và mây trôi chầm chậm. Từng cơn gió như vuốt ve tâm hồn tôi, mang theo một cảm giác thanh thản lạ kỳ. Đó là lần đầu tiên tôi nhận ra rằng, sự tĩnh lặng và an nhiên không phải đến từ việc mọi thứ xung quanh hoàn hảo, mà là từ chính sự chấp nhận trong lòng mình. Ta chấp nhận rằng, có những thứ ta không thể kiểm soát, và thay vì chống lại, ta chọn cách thả chúng theo gió bay đi.
Thả hết ưu phiền không có nghĩa là ta trốn tránh thực tại, mà là học cách đối diện với chúng một cách bình thản. Thế gian này vốn dĩ là một bài thơ dài, và ta là những kẻ lữ hành đang viết nên từng dòng. Nếu mãi chìm đắm trong những trang thơ buồn, liệu ta có thể cảm nhận hết vẻ đẹp của những vần thơ tươi sáng?
Có người từng hỏi tôi: Làm sao để quên đi những chuyện buồn? Câu trả lời đơn giản hơn ta nghĩ: hãy sống trọn vẹn trong hiện tại. Khi tâm trí ta bị cuốn vào quá khứ, ta đang bỏ lỡ khoảnh khắc hiện tại, nơi những điều tốt đẹp vẫn đang diễn ra. Đôi khi, chỉ cần dừng lại, hít một hơi thật sâu và cảm nhận nhịp đập của trái tim, ta sẽ thấy rằng, ưu phiền chỉ là một phần rất nhỏ trong bức tranh lớn của cuộc đời.
Thả ưu phiền theo gió bay còn là cách để ta học cách yêu thương chính mình. Thế giới ngoài kia có thể không hoàn hảo, nhưng bên trong mỗi chúng ta luôn có một vùng trời rộng lớn để tự do bay lượn. Hãy cho bản thân cơ hội để được thảnh thơi, để được mỉm cười mà không cần lý do. Khi ta biết cách yêu thương chính mình, mọi nỗi buồn dường như cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
Đôi lúc, tôi tự hỏi: Nếu một ngày tất cả những nỗi buồn đều biến mất, liệu ta có còn trân trọng những niềm vui? Có lẽ không. Chính những ưu phiền đã dạy ta biết giá trị của những giây phút hạnh phúc. Bởi vậy, thay vì coi ưu phiền như kẻ thù, hãy xem chúng như những người thầy, giúp ta trưởng thành hơn sau mỗi lần vấp ngã. Nhưng sau khi đã học được bài học, đừng ngần ngại để chúng ra đi, giống như cách gió cuốn theo chiếc lá vàng rời khỏi cành cây.
Tôi nhớ có lần đọc được một câu chuyện nhỏ: Một người đàn ông mang theo trên vai một túi đá nặng, đi khắp nơi mà không chịu buông bỏ. Anh ta nghĩ rằng, mình phải gánh chúng để chứng minh sức mạnh của bản thân. Nhưng rồi, khi kiệt sức và quyết định đặt túi đá xuống, anh mới nhận ra rằng, chẳng ai quan tâm đến điều anh mang theo. Tất cả những gì mọi người nhớ đến là nụ cười và ánh mắt nhẹ nhõm của anh sau khi được giải thoát.
Câu chuyện ấy khiến tôi nhận ra rằng, đôi khi ta gánh lấy những nỗi đau không phải vì cần thiết, mà vì ta chưa học được cách buông bỏ. Hãy thử thả tay, để gió cuốn đi, và bạn sẽ thấy mình nhẹ nhàng biết bao.
Thả hết ưu phiền theo gió bay – đó không chỉ là một hành động, mà còn là một thái độ sống. Một thái độ biết trân trọng hiện tại, biết học hỏi từ quá khứ, và biết hướng tới tương lai với trái tim rộng mở. Đừng để những cơn bão trong lòng che khuất ánh mặt trời ngoài kia. Hãy để gió là người bạn đồng hành, giúp ta đi qua những ngày u ám, và rồi ta sẽ thấy, bầu trời sau cơn mưa luôn xanh hơn bao giờ hết.
Vậy nên, nếu bạn đang mệt mỏi, hãy ngồi xuống, nhắm mắt lại và để lòng mình lắng nghe những cơn gió. Hãy để chúng cuốn đi những âu lo, những vết thương lòng mà bạn không cần giữ lại. Cuộc sống là một món quà quý giá, và bạn xứng đáng được sống với tâm hồn nhẹ nhàng, thanh thản.
Thả hết ưu phiền theo gió bay, để lại những gì nhẹ nhàng nhất cho bản thân. Vì suy cho cùng, điều đáng giá nhất trong cuộc đời này không phải là những gì ta sở hữu, mà là cách ta cảm nhận và tận hưởng mỗi khoảnh khắc hiện tại.
Ngọc Trâm
Ý KIẾN
Phiên giao dịch ngày 9/1 của thị trường chứng khoán Việt Nam (VN-Index) ghi nhận kỷ lục buồn khi thanh khoản thấp nhất trong 4 năm trở lại đây.
Lãnh đạo Singapore và Malaysia vừa ký kết thỏa thuận thành lập khu kinh tế đặc biệt, hay còn gọi là đặc khu kinh tế, nhằm thu hút vốn đầu tư toàn cầu và tạo điều kiện dễ dàng hơn trong việc luân chuyển hàng hóa, con người giữa hai quốc gia.
Di tích quốc gia đặc biệt đền Hát Môn nằm ở xã Hát Môn, huyện Phúc Thọ, gắn liền với lịch sử hào hùng của Việt Nam thuở đầu lập nước và giữ nước. Huyện Phúc Thọ đã có kế hoạch để phát huy tiềm năng của di tích này với chuỗi du lịch sinh thái trên địa bàn huyện.
Chủ tịch Quốc hội tiếp Đại sứ Cuba tại Việt Nam; Bổ sung đối tượng học sinh được tuyển thẳng vào lớp 10; Slovakia xem xét đáp trả cứng rắn Ukraine vì khí đốt Nga... là một số thông tin đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 9h00 hôm nay.
Việt Nam có nhiều mốc kỷ niệm quan trọng với đối tác quốc tế trong năm 2025; Hà Nội đặt mục tiêu tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tăng từ 9%; Cháy ở đường Hồ Tùng Mậu (Hà Nội), nhiều căn nhà, kho hàng bị thiệt hại; Điện Kremlin lần đầu lên tiếng về tuyên bố của ông Trump đối với Canada, Greenland... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Ông Phan Văn Thắng cùng với cán bộ tổ dân phố “đi từng ngõ, gõ từng nhà” để tuyên truyền người dân cài ứng dụng “Công dân thủ đô số” – ihanoi, tích cực ứng dụng chuyển đổi số trong việc thanh toán không dùng tiền mặt, góp phần cùng địa phương thúc đẩy chương trình chuyển đổi số quốc gia.
Khương Sinh và Tiểu Võ giúp Hà Mãn Hậu, nhưng lại bị ông ta cắn khi nói sự thật về mối quan hệ giữa bố của Tiểu Võ và mẹ của Tiểu Cửu. Mời các bạn đón xem tập 11 của bộ phim "Lương Sinh, liệu chúng ta có thể ngừng đau thương", phát sóng lúc 12h, ngày 10/1, trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Nhận lệnh tác chiến cùng đại tướng quân Điền Nhượng, nhưng vì ham sống sợ chết, doanh trưởng Tống Bắc đã quyết định bỏ trốn. Mời các bạn đón xem tập 2 của bộ phim "Binh pháp tôn tử", phát sóng lúc 13h, ngày 10/1, trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Mèo con qua đời khiến Đinh Đinh đau lòng, Tư Nhuệ đã đến an ủi cô. Mời các bạn đón xem tập 25 của bộ phim "Anh có thật sự yêu em?", phát sóng lúc 20h, ngày 10/1, trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.
Drone sẽ toả sáng tại 'Hoà nhạc chào năm mới 2025'; VNBA Beauty Awards 2025 tôn vinh vẻ đẹp Việt; Hàng Tết đã được đưa ra đảo tiền tiêu; Rộn ràng Hội chợ Xuân Hà Nội 2025... là những nội dung chính trong chương trình hôm nay.
Thời tiết Hà Nội sáng nay, 10/1, dự báo tiếp tục có thay đổi khi đợt không khí lạnh khô tăng cường. Sáng sớm trời có mây, nhiệt độ ở mức 13-14 độ, độ ẩm khoảng 70%, trời rét.
Chứng chỉ IELTS đã trở thành mục tiêu theo đuổi của đông đảo học sinh THPT, cơn sốt này đã mang lại những tác động tích cực nhưng cũng đặt ra không ít thách thức. Từ thực tế cho thấy, dù chỉ đánh giá năng lực và trình độ ngoại ngữ tiếng Anh chỉ có giá trị trong vòng hai năm nhưng chứng chỉ này lại là giấy thông hành cần thiết cho nhiều người, đặc biệt đối với học sinh THPT.
Tổng Bí thư gặp mặt nguyên cán bộ Công an cấp cao; Xứng đáng là người đại biểu của dân; Phát triển công nghiệp văn hóa trên địa bàn quận Tây Hồ; Trung Quốc tái định cư sau động đất ở Tây Tạng… là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Những cây cỏ tế rừng, qua bàn tay tài hoa, khéo léo của các nghệ nhân làng Phú Túc, huyện Phú Xuyên, thành phố Hà Nội, đã biến thành những sản phẩm độc đáo. Mỗi sản phẩm mang một câu chuyện riêng, một dấu ấn riêng của tâm hồn người thợ, là những tác phẩm nghệ thuật, mang đậm nét văn hóa truyền thống của dân tộc.
Việc trang bị cho trẻ các kỹ năng mềm từ bé sẽ giúp con gặp được nhiều thuận lợi hơn trong cuộc sống, đặc biệt thời đại trẻ em rất được chiều chuộng như hiện nay. Đây chính là chủ đề của chương trình Vì trẻ em tuần này.
中文新闻 09/01/2025 | Bản tin tiếng Trung
HANOITV News | 09/01/2025
Hơn 5 tháng sau khi Ukraine mở chiến dịch tấn công vào tỉnh biên giới Kursk của Nga, rồi sau đó bị Moscow giành lại khoảng một nửa lãnh thổ đã mất, tình hình ở đây đang nóng trở lại khi Kiev bất ngờ phát động một cuộc tấn công mới. Đợt leo thang này diễn ra khi cả hai bên đều đang muốn cải thiện vị trí trên chiến trường trước khi Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump quay trở lại Nhà trắng và các cuộc đàm phán hòa bình có thể được tổ chức trong năm nay.
Quận Hoàn Kiếm không chỉ nổi bật với những di tích lịch sử, văn hóa đặc biệt, mà còn sở hữu những thức quà, món ăn đặc sắc. Nơi đây, mỗi góc phố, mỗi con đường đều gắn với những món ăn tinh tế, hấp dẫn. Mỗi món đều gắn liền với công thức chế biến truyền thống, mang đậm hương vị đặc trưng của người Hà Nội, trong đó có café trứng - một trong những món đồ uống độc đáo của Hà Nội.
Nhức nhối hoạt động mại dâm qua các diễn đàn kín; Siết thu thuế với người nổi tiếng livestream bán hàng; Bắt 'tú bà' điều hành đường dây mại dâm... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Soobin Hoàng Sơn, Trang Pháp thắng giải Mai Vàng 2024; “Anh tài” và “Chị đẹp” dừng sản xuất năm 2025; Hoàng Kim Ngọc “lột xác” trong “Đèn âm hồn”... là những nội dung trong Bản tin Thế giới Showbiz hôm nay.
Giữa không khí tất bật cuối năm, việc đi may áo dài diện Tết là cách để người phụ nữ Hà Nội chuẩn bị cho mình một chút riêng, một niềm vui nhỏ để đón Tết thật trọn vẹn.
Bí thư Thành uỷ dự Hội nghị triển khai công tác Xây dựng Đảng 2025; Chương trình Xuân Quê hương 2025 diễn ra từ ngày 18 - 20/1; Nhiều điểm mới trong kỳ thi vào lớp 10; Châu Âu phản ứng trước tuyên bố về Greenland của ông Trump... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Hà Nội hoàn thành toàn diện nhiệm vụ trọng tâm trong công tác tổ chức xây dựng Đảng; Khoảng 400.000 tấn rau được cung ứng cho thị trường Thủ đô Tết Ất Tỵ; Từ 2025, tuyển sinh lớp 10 không nhân đôi điểm Văn, Toán; Lithuania thắt chặt an ninh trước khi tách khỏi lưới điện của Nga... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Nguyễn Thành phải đối mặt với sự sống còn trong một lần bị mưu sát. Cộng tác với Seaya và được giao nhiệm vụ xây mạng lưới cộng tác viên trải khắp Lào và Đông Bắc Thái Lan, tuy nhiên, lợi dụng thời cơ này, David - người nắm rõ tài năng và bản lĩnh của Nguyễn Thành, đã lên kế hoạch tinh vi nhằm kiểm soát anh.
Tàu Sjourney xuyên Việt, giá vé 200 triệu/chuyến có gì?; Vietnam Airlines thuê thêm 3 máy bay phục vụ Tết Ất Tỵ; Hơn 230 triệu lượt khách đi xe buýt Transerco trong năm 2024... là những nội dung đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Hiệu quả từ đèn ưu tiên dành cho người đi bộ; Làng cây cảnh Hồng Vân ngày giáp Tết; Con đường quanh năm mưa lầy, nắng bụi... là những nội dung chính trong bản tin hôm nay.
Hà Nội phê duyệt kế hoạch sử dụng đất tại 8 quận huyện; Dự kiến 5 hình thức sắp xếp, xử lý nhà, đất công; Doanh nghiệp bất động sản quay lại thị trường... là một số nội dung đáng chú ý trong Bản tin hôm nay.
Sưu tập bảo vật quốc gia tại Hoàng thành Thăng Long; Ba chiếc ô tô phục vụ Chủ tịch Hồ Chí Minh - Biểu tượng của lịch sử… là những nội dung chính trong Chương trình Hà Nội 18h00 hôm nay.
Tổng Bí thư gặp mặt nguyên lãnh đạo, đại biểu trí thức, nhà khoa học, văn nghệ sĩ phía Nam; Việt Nam – Lào thúc đẩy kết nối hạ tầng giao thông; Tham mưu hiệu quả để hoàn thành các mục tiêu năm 2025; Hà Nội hoàn thành chỉ tiêu giảm nghèo sớm 1 năm; Chính trường Hàn Quốc tiếp tục rối ren... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Hà Nội đẩy nhanh tiến độ đường sắt đô thị; Khuyến khích sử dụng phương tiện giao thông xanh; Đua xe trái phép sẽ bị tịch thu phương tiện; Kiểm soát chặt việc giao xe cho thanh thiếu niên... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Bánh kẹo, đồ uống Tết đồng loạt giảm giá; Tiếp tục giảm thuế giá trị gia tăng, kích thích tăng trưởng; 41% doanh nghiệp toàn cầu muốn cắt giảm nhân sự do AI... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin hôm nay.
Cuộc sống vốn là một hành trình dài với muôn vàn cung bậc cảm xúc. Có những ngày ta vui vẻ, thấy đời nhẹ như mây trôi, nhưng cũng có những lúc lòng ta nặng trĩu bởi những muộn phiền không tên. Trong guồng quay bận rộn ấy, đôi khi ta quên mất rằng, chẳng gì là mãi mãi. Giống như những ngọn gió, ưu phiền rồi cũng có thể bay xa nếu ta biết cách buông bỏ.
Một video ngắn mà Đài Hà Nội đăng tải ghi lại cảnh tiền đạo Nguyễn Xuân Son tập tạ, hồi phục chức năng ngay trên giường bệnh dưới sự hướng dẫn của bác sĩ đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của người hâm mộ. Hơn 3 nghìn lượt bày tỏ cảm xúc và hàng trăm bình luận động viên, chia sẻ cùng cầu thủ này. “Người hùng ASEAN Cup Nguyễn Xuân Son” rồi đây sẽ sớm lấy lại phong độ.
Dù nhiệt độ ít thay đổi so với hôm qua, nhưng do có gió Đông Bắc thổi mạnh dần lên cấp 2-3 khiến trời rét hơn. Đến tối và đêm nay trời Hà Nội vẫn nhiều mây, không mưa, nhiệt độ giảm xuống còn từ 13-15 độ. Độ ẩm từ 57-68%.
Sớm đưa Nghị quyết các cấp vào cuộc sống; Xây dựng thành phố không khói thuốc; Tư dinh của nhiều sao Hollywood bị cháy rừng thiêu rụi... là một số nội dung đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 15h00 hôm nay.
Chiều nay, bầu trời Thủ đô nhiều mây, âm u hơn khi bắt đầu chịu ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường.
Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Viêng Chăn, bắt đầu thăm Lào; Bộ Công an sẽ mở rộng thêm nhiều tiện ích trên VNeID; 2 ngày liên tiếp không xảy ra tai nạn giao thông nghiêm trọng trên địa bàn thành phố; Châu Âu bày tỏ lập trường cứng rắn về vấn đề Greenland;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Thủ tướng Phạm Minh Chính tới Viêng Chăn, bắt đầu thăm Lào; Thành uỷ Hà Nội tổ chức Hội nghị tổng kết công tác tổ chức xây dựng Đảng năm 2024 và triển khai nhiệm vụ năm 2025; Mỹ và Pháp thảo luận nhiều vấn đề quan trọng;... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.
Tổ chức phục vụ Đại hội Đảng bộ TP lần thứ XVIII; Hà Nội tạo việc làm cho gần 226 nghìn người năm 2024; Ông Trump đề nghị tòa tối cao can thiệp hoãn tuyên án... là một số nội dung đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Sáng 9/1, thời tiết Hà Nội có mưa nhỏ vài nơi, trời rét. Nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-16 độ, vùng núi 13-15 độ. Đến trưa, nền nhiệt lên mức 20-21 độ.
Kể từ khi thư viện “Vũ Quán Sách” được mở cửa, những tác động tích cực đối với cộng đồng đã trở nên rõ rệt. Sự hiện diện của thư viện không chỉ giúp các em nhỏ tìm thấy niềm vui trong việc học mà còn nâng cao nhận thức của các bậc phụ huynh về tầm quan trọng của sách trong cuộc sống.
Tối ngày 4/1, một cá nhân đã tung tin về việc lãnh đạo ngân hàng ACB đánh bạc và chuyển tiền ra nước ngoài. Thông tin này thực chất chưa được kiểm chứng và người phát ngôn hiện không ở Việt Nam.
Những ngày qua, Elon Musk, ông chủ sở hữu mạng xã hội X, hãng xe điện Tesla và sắp tới là thành viên trong chính quyền Trump, liên tục bày tỏ lập trường về các chủ đề liên quan đến chính trị nội bộ của nhiều nước lớn ở châu Âu.
Số hóa dữ liệu hộ tịch mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người dân và cán bộ quản lý Nhà nước, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và vận hành Chính phủ điện tử. UBND huyện Ba Vì đã hoàn thành số hoá dữ liệu hộ tịch, là đơn vị tiên phong trong công tác số hoá dữ liệu hộ tịch của Thủ đô.
Thủ tướng tiếp Bộ trưởng Tài chính Nhật Bản; Khát vọng trẻ xây dựng tương lai; Cháy rừng mất kiểm soát ở California, 5 người thiệt mạng... là một số thông tin đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 9h00 hôm nay.
0