Tinh hoa võ Việt - Tập 67: Tổng ôn toàn bộ kỹ thuật khóa gỡ ôm

Khóa gỡ ôm:

Ôm trước không tay và có tay;

Ôm sau không tay và có tay;

Ôm ngang.

Té ngã:

Ngã sấp;

Ngã ngửa;

Ngã nghiêng;

Ngã nghiêng cao;

Ngã lộn xuôi.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết