Bí quyết “trẻ mãi không già” của Chương Tử Di
(HanoiTV) - Dù đã bước sang tuổi 43 nhưng nàng “Mưu nữ lang” Chương Tử Di vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ trước nhan sắc dường như không bị ảnh hưởng bởi thời gian. Tuy đã là mẹ của hai nhóc tì đáng yêu xinh xắn, nhưng chỉ số cơ thể lí tưởng của đại Hoa đán vẫn khiến người ta trầm trồ, ngưỡng mộ. Và đây là một số phương pháp làm đẹp được nữ minh tinh chia sẻ với người hâm mộ.
Ăn súp đậu gà ninh đủ 4 tiếng
Trong thực đơn hàng ngày của nữ minh tinh không thể thiếu món súp đậu thịt gà. Theo Chương Tử Di, đây là món ăn có nhiều dinh dưỡng, tốt cho cơ thể, lại dễ hấp thụ và tiêu hóa. Đặc biệt các chất chống oxy hóa trong đậu có tác dụng giúp giữ được làn da trẻ lâu . Nhưng một yêu cầu khắt khe của “tam kim Ảnh hậu” là món súp buộc phải ninh đủ 4 tiếng với lửa nhỏ để chín nhừ. Những thực phẩm khác cũng được Chương Tử Di cho vào thực đơn các bữa ăn như củ cải đường, atiso, khoai lang, cá, nước ép rau củ…
Chẳng những thế, Chương Tử Di còn cố gắng uống đủ nước mỗi ngày, giúp tăng cường trao đổi chất, và giữ dáng hiệu quả, duy trì độ ẩm cho làn da, tránh tình trạng khô nứt, bong tróc. Uống đủ nước còn giúp nữ Hoa đán khắc phục được hiện tượng rụng tóc sau sinh. Một bức ảnh được nữ Hoa đán post trên trạng cá nhân khiến các fan chú ý khi cô để lộ nhiều phần chân tóc, chứng tỏ bị rụng nhiều tóc. Thế nhưng, thời gian sau đó, Chương Tử Di đã lấy lại được phong độ cho mái tóc.
Khiêu vũ là thế mạnh
Thành công với nhiều bộ phim bom tấn như “Ngọa hổ tàng long”, “Thập diện mai phục”, “Giờ cao điểm 2”, Chương Tử Di ghi dấu ấn với những vai diễn hành động ấn tượng. Để đảm nhận được những vai diễn như thế, đại Hoa đán phải chăm chỉ luyện tập để có một cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai. Từng là diễn viên múa cũng là một thế mạnh của Chương Tử Di. Cô dành nhiều thời gian để tập khiêu vũ, khiến cơ thể nhẹ nhàng và dẻo dai hơn. Khiêu vũ chẳng những giúp Chương Tư Di có thể thực hiện được những cảnh quay hành động hay những vũ đạo “khó” mà còn giúp cô giải tỏa căng thẳng, áp lực của cuộc việc.
Chương Tử Di còn thường xuyên chịu khó luyện tập những môn thể thao khác như bơi lội và chạy bộ. Trên trang weibo cá nhân, nữ diễn viên liên tục đăng tải hình ảnh cuộc sống đời thường sau khi kết hôn. Trong một bài post gần đây, cô viết về nỗi sợ hãi lúc đầu khi thử môn thể thao mới, nhưng sau khi chứng kiến cô con gái nhỏ Tỉnh Tỉnh rất nhiệt tình tham gia thì Chương Tử Di lại cảm thấy phấn chấn, hăng hái hơn mà quên đi nỗi sợ hãi.
Một trong những bí quyết để giữ cho cơ thể dẻo dai của nàng đả nữ là kéo giãn cơ thể trước khi đi ngủ. Nhờ thế, các cơ bắp của Chương Tử Di được thư giãn và giúp cô chìm sâu vào giấc ngủ. Nhờ đó, khi thức dậy vào sáng hôm sau, cô luôn cảm thấy cơ thể minh mẫn, tỉnh táo và khỏe khoắn hơn rất nhiều.
Chăm sóc da thường xuyên
Da của Chương Tử Di từng có khá nhiều nám nên nữ diễn viên cũng khá chăm chút cho làn da của mình. Hàng ngày, Chương Tử Di dùng mặt nạ chiết xuất từ sữa, kết hợp với sữa rửa mặt để làm sạch da. Việc làm diễn viên nhiều lúc khiến Chương Tử Di buộc phải hóa trang để làm da xấu đi.
Thỉnh thoảng nữ diễn viên cũng tới spa để chăm sóc da chuyên nghiệp nhưng Chương Tử Di có vẻ khá đơn giản, không quá kén chọn. Có một lần cánh săn ảnh chụp được cảnh Chương Tử Di đến một viện thẩm mỹ bình dân để chăm sóc sắc đẹp sau khi sinh con thứ hai. Ca sĩ Uông Phong, chồng của Chương Tử Di, còn tháp tùng vợ tới thẩm mỹ viện để làm đẹp.
Sở hữu chiều cao 1m73, cân nặng 53kg, vóc dáng mảnh mai, thon gọn của nàng “Mưu nữ lang” Chương Tử Di là ước mơ của nhiều phụ nữ. Để có được nhan sắc trẻ mãi không già, nàng Hoa đán đã bỏ không ít công sức để chăm sóc và giữ gìn. Nhờ thế mà khi tham gia bộ phim truyền hình đầu tiên - “Thượng Dương Phú”, Chương Tử Di vẫn tự tin vào vai quận chúa Vương Huyên từ lúc tuổi cập kê cho tới khi trưởng thành dù khi đó, nữ minh tinh đã ở tuổi 39. Khán giả sẽ có dịp được thỏa thích ngắm nhan sắc “bất biến với thời gian” của “tam kim Ảnh hậu” Chương Tử Di trong “Thượng Dương Phú” - hiện đang phát sóng vào lúc 19h50 hàng ngày trên kênh 1 Truyền hình Hà Nội từ ngày 15/8.
