Cách giữ ấm cho người già vào mùa đông

Mùa đông tới gần mang theo không khí hanh khô cùng những cơn gió lạnh buốt đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người cao tuổi. Bởi vậy, việc giữ ấm đúng cách vào mùa lạnh hanh khô không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho người già mà còn phòng tránh được các bệnh lý nguy hiểm.

Giữ ấm cơ thể

Mặc đủ ấm luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu. Có thể chọn quần áo cho người cao tuổi được làm từ các chất liệu giữ nhiệt tốt như len, cotton hoặc vải tổng hợp chuyên dụng. Bên cạnh đó, khi ra ngoài cần sử dụng thêm mũ, khăn quàng cổ, tất và găng tay để bảo vệ các vùng cơ thể dễ mất nhiệt.

Mặc đủ ấm luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi.

Giữ ấm không gian sống

Để đảm bảo sức khoẻ khi nhiệt độ giảm mạnh về đêm, không gian sống của người cao tuổi cũng cần được duy trì ở nhiệt độ lý tưởng từ khoảng 22-25 độ C. Sử dụng các thiết bị sưởi ấm an toàn và đảm bảo phòng kín gió, nhưng vẫn thông thoáng. Ngoài ra, hãy thường xuyên vệ sinh không gian để ngăn ngừa nấm mốc và vi khuẩn phát triển.

Giữ ấm khi ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người già. Để giữ ấm khi ngủ, hãy sử dụng chăn điện hoặc đệm êm ái và cách nhiệt tốt. Chọn loại đệm phù hợp giúp hỗ trợ xương khớp và bảo vệ sức khỏe. Nệm dành cho người già và cách chọn nằm đệm nào tốt cho sức khỏe sẽ là gợi ý hữu ích cho bạn.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người già.

Để đảm bảo sức khoẻ cho người thân cũng như tăng độ bền khi sử dụng các loại nệm, bạn nên tham khảo những đại lý hoặc nhà phân phối chính hãng, uy tín như Vua Nệm để được cung cấp sản phẩm chính hãng, rõ nguồn gốc với những chương trình khuyến mãi hấp dẫn và bảo hành uy tín.

Để đảm bảo sức khoẻ cho người thân cũng như tăng độ bền khi sử dụng các loại nệm, bạn nên tham khảo những đại lý hoặc nhà phân phối chính hãng.

Giữ ấm cho người già không chỉ là vấn đề thời tiết mà còn là trách nhiệm của gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe. Hãy luôn chú ý đến những giải pháp thiết thực này để người thân của bạn có một mùa đông an lành.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Theo Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, sau 2 ngày điều trị tích cực với sự nỗ lực, trách nhiệm của nhiều bác sĩ, chuyên khoa, tình trạng của bệnh nhân 52 tuổi nghi bị ngộ độc, ở Long Biên, Hà Nội đã qua cơn nguy kịch. Hiện sức khỏe của bệnh nhân đã cải thiện tốt hơn nhiều so với lúc vào viện.

Việt Nam có hơn 5.000 loài thực vật và nấm, 408 loài động vật, cùng 75 loại khoáng vật có công dụng trong y dược, trong đó có nhiều loài dược liệu quý hiếm và đặc hữu, nhưng việc khai thác và ứng dụng nguồn dược liệu còn nhiều hạn chế.

Các tay golf hàng đầu thuộc hệ thống DP WorldTour đang tranh tài tại giải Mauritius mở rộng trong tuần này. Sau hai vòng đấu, ngôi đầu trên bảng xếp hạng đang được chia sẻ bởi hai golfer.

Hôm nay 21/12, tại Quảng trường Cách mạng Tháng Tám, Thủ đô Hà Nội, Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam, Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Hội Nghệ sĩ trẻ Việt Nam tổ chức Lễ mít tinh "Tiếp cận y tế toàn diện - Vì một Việt Nam khỏe mạnh", với sự tham gia của hơn 3.000 thanh niên và người dân Thủ đô.

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ từ 15-44 tuổi. Đó là thông tin được đưa ra tại hội nghị “Nghiên cứu khoa học và chỉ đạo tuyến chuyên ngành Sản - phụ khoa Hà Nội lần thứ 12 năm 2024” do Bệnh viện Phụ sản Hà Nội tổ chức sáng 20/12.

Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận vừa thông tin về tiến độ của 2 bệnh viện "nghìn tỷ" là Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 (Hà Nam).