Chữa lành

Dạo gần đây mạng xã hội nổi rần rần về chữa lành. Chỉ cần mở YouTube, 10 podcast thì 9 cái nói về việc chữa lành. Có người nói với tôi, muốn hạnh phúc phải yêu chính mình trước đã, phải chiều chuộng bản thân, làm gì mình thích để chữa lành. Dành thời gian cho bản thân nhiều hơn, nghĩ đến bản thân nhiều hơn, đặt gánh nặng trách nhiệm trên vai xuống để đi chữa lành cho đầu óc thanh thản, nhẹ nhàng hơn...

Vác balo lên và đi hết mọi ngõ ngách của thành phố, len lỏi vào sâu thẳm từng ngóc ngõ, trạng thái tĩnh lặng trong chính mình bằng một chuyến đi, cũng là cách để ta dọn lại mình. Năm nhiều tiền thì đi xa, năm ít tiền thì đi gần. Thời công nghệ thông tin, chỉ mất vài phút là đặt xong hết cả vé máy bay lẫn khách sạn. Vác ba lô lên rồi đi. Để lại hết sau lưng những công việc, bận rộn để đến với thảnh thơi, thư thái, biên tập đời mình, cả nhà một cách tích cực nhất.

Một năm trời, dù có hàng chục chuyến đi, nhưng toàn vì công việc, chỉ đi với gia đình mới thực là đi, chẳng cần thấp thỏm, chẳng cần ngoái lại phía sau, lòng cứ nhẹ bẫng bên nhau, đầu óc chả vướng bận, trái tim cứ thênh thang. Đi để nhìn lại mình, cố gắng bắt đầu những cái mới một cách tròn vẹn. Để trút bỏ lại phía sau mọi thứ, rộng rãi hơn, thiết tha hơn. Để biết mình thật giàu vì có cả một gia đình để lo lắng và để biết rằng ký ức của mỗi thành viên sẽ lại mọc lên một nhành yêu thương, quấn quít lại nhau, bền rễ, khăng khít. Đi, vì thế cũng là để nuôi trồng thêm lên những yêu thương, gắn kết mọi thành viên gia đình lại gần hơn.

Trải qua nhiều mất mát, nhiều khó khăn và cả những sai lầm, tôi cố gắng vượt qua mỗi ngày. Cảm ơn nhiều người đã động viên, ủng hộ và được yêu thương nhiều hơn mất mát. Tôi mong muốn hòa bình, sung túc cho tất cả mọi người trên trái đất này, xin gửi một năng lượng tích cực vào vũ trụ, vào cuộc sống, và tất cả những bạn bè xung quanh tôi. Giờ phút này, chúng ta vẫn còn hiện diện bên nhau; giàu có hay thiếu thốn cũng không còn quan trọng nữa, chỉ mong bình yên bên nhau, trân trọng và cảm ơn những gì chúng ta đang có, được cùng những người thân với một tâm tình đầy hy vọng, luôn bước về phía trước.

Mỗi ngày, là cuống cuồng bước chạy nước rút của mỗi người, mỗi nhà, chuẩn bị tâm thế đón chào nền kinh tế nhiều biến động. Lên kế hoạch, mục tiêu bản thân, nhưng thường là ít khi nào hoàn thành. Dọn dẹp, sắp xếp cuộc đời mình, gia đình mình, sao cho khoa học, nhưng rồi đâu lại vào đấy. Bỏ lại những xui xẻo, hy vọng trên con đường không ít chông gai. Cố gắng thay đổi, nâng cấp phiên bản hoàn hảo hơn, tốt đẹp hơn, vui vẻ, hạnh phúc hơn. Tâm trí tôi chưa tĩnh, đầu óc còn vẩn vơ những chuyện khác thì sao mà tâm an để có sự lắng đọng cho tâm hồn. Tôi không biết từ khi nào việc đi đến vùng đất mới nào đó lại được định nghĩa trong hai tiếng chữa lành. Dù tôi cũng là kẻ thích du ngoạn này kia, thích thưởng thức những phong vị mới mẻ trong cuộc sống, nhưng với tôi đơn giản là sự trải nghiệm hoặc một số kỹ năng để có thể góp thêm vào vốn sống.

Đừng bao giờ đổ thừa do hoàn cảnh xô đẩy, cho dù những con người quanh chúng ta luôn biến dạng theo cơ chế thị trường theo nhiều cách khác nhau, nhưng thành công hay thất bại là chúng ta đều được trao quyền quyết định. Cuộc đời mình đừng để người khác sử dụng và quyết định. Nâng cấp bản thân mỗi ngày, từ sức khỏe, ngoại hình và cả kiến thức, can đảm đặt lòng tin vào đúng người, đúng sự việc. Làm mọi việc hết sức mình, để không bao giờ phải hối hận.

Tôi không còn trẻ, và không còn nhiều thời gian để bon chen danh lợi và những thứ không phải của mình. Tôi rất thích tự nhiên, đơn giản, chân phương ngay cả trong công việc và cuộc sống. Bây giờ, chữa lành đối với tôi có thể là đọc một cuốn sách yêu thích, là vào bếp cơm nước cho cả nhà. Không biết định nghĩa chữa lành là chính xác ra sao, nhưng được vào bếp và ăn bữa cơm gia đình, trạng thái thoải mái lan tỏa. Thi thoảng, cả nhà cùng xem bộ phim hài. Đối với tôi đó cũng là chữa lành.

Thời đại công nghệ thông tin tiến bộ là thế, nhưng cũng đầy mặt trái. Cái xấu, cái giả thì được nhanh chóng lan truyền mà cái tốt cái tử tế thì lại dễ bị khỏa lấp, vùi dập. Nhưng điều đó không ngăn chúng ta sống tốt. Nhiều thứ ở cuộc đời này chỉ là phù du, thoáng chốc. Chúng ta có gia đình, cha mẹ, vợ chồng, con cái… Hãy dùng thời gian quý báu của cuộc đời để san sẻ, vun đắp cho gia đình, cống hiến cho xã hội – một xã hội hài hòa, nhân ái, thịnh vượng…

Thu Hiền

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Dàn giao hưởng trẻ Việt Nam gây ấn tượng tại Hà Nội Concert; 3 huyền thoại âm nhạc thế giới lần đầu tiên đến Đà Lạt biểu diễn; Bê Trần, Quỳnh Kool tái hợp trong “Hà Nội trong mắt em”;... là nội dung chính trong bản tin Thế giới Showbiz hôm nay.

Chụp ảnh chân dung, cách để lưu giữ thanh xuân đã trở thành một nét đẹp văn hóa trong cuộc sống của người Hà Nội.

Ngăn chặn thuốc lá điện tử xâm nhập học đường; Chủ quan không tiêm phòng, nhiều trẻ nhập viện vì mắc sởi;... là những nội dung chính sẽ có trong Chương trình Hà Nội 18h00 hôm nay.

Khẳng định truyền thống hào hùng, sự nghiệp vẻ vang của Quân đội Nhân dân Việt Nam; Hà Nội đẩy nhanh tiến độ cải tạo chung cư cũ; Quy định mới của Chính phủ về thực hiện đấu giá biển số xe; Chính trường Hàn Quốc đối mặt khủng hoảng sau khi Tổng thống Yoon bị luận tội;... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.

Chủ tịch nước Lương Cường: Tiếp tục xây dựng quân đội tinh - gọn - mạnh; Thông điệp "Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc" như một lời hiệu triệu; Hà Nội đưa bộ tiêu chí về môi trường văn hóa trong lễ hội truyền thống đi vào cuộc sống; Nga tấn công dồn dập Ukraine trước thềm lễ nhậm chức của ông Trump;... là những thông tin đáng chú ý trong bản tin ngày hôm nay.

Chiến trường Trường Sơn luôn khốc liệt, Mỹ ngụy điên cuồng đánh phá, hủy diệt mọi con đường và khu vực trú quân của ta bằng bom, mìn và khí tài tối tân. Trong bối cảnh đó, Đại đội trinh sát vũ trang 26 phải đảm đương rất nhiều nhiệm vụ. Dù không được đào tạo về công binh nhưng do trải qua nhiều trận chiến khốc liệt và bản năng sinh tồn, anh em đã tự mày mò tìm hiểu, áp dụng mọi phương pháp phá bom, mìn để hoàn thành nhiệm vụ.