Cùng trẻ vị thành niên vượt qua bất ổn tâm lý | Hà Nội tin mỗi chiều

Khi xã hội phát triển nhanh, trẻ em rất dễ gặp áp lực tâm lý từ nhiều phía, vì vậy, việc nhận biết sớm trẻ bị trầm cảm là vô cùng quan trọng. Cha mẹ hãy là người luôn bên cạnh, gần gũi và chia sẻ cùng với con. Bởi từ những chia sẻ thẳng thắn, cởi mở đó, cả hai sẽ thấu hiểu và dễ dàng cùng nhau đồng hành vượt qua khó khăn.

Ở lứa tuổi vị thành niên, khi đang có những chuyển biến tâm lý, các em nhạy cảm hơn rất nhiều dẫn tới những suy nghĩ tiêu cực. Làm sao để xóa mờ khoảng cách thế hệ, giúp các em sẻ chia và vượt qua những bất ổn tâm lý?

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Dũng – Phó Viện trưởng Viện sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai), sinh lý học của trẻ vị thành niên chỉ rõ não bộ chưa phát triển đầy đủ, tư tưởng, cảm xúc, hành vi, tư duy của trẻ cũng dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Điều này rất dễ dẫn đến các rối loạn hành vi, đáng lo ngại nhất là hành vi tự sát.

Nhận biết sớm trẻ trầm cảm rất cần thiết. Biện pháp bền vững và hiệu quả nhất vẫn phải đến từ chính gia đình, chính cuộc sống tinh thần hàng ngày của trẻ được chăm chút từ bé đến lớn như thế nào. Mặc dù biết rằng phụ huynh ai cũng ít nhiều đặt kỳ vọng vào con mình, nhưng điều này vô tình sẽ đặt lên vai các em những gánh nặng mà nếu quá nặng và kéo dài sẽ tạo nên "bức tường thành" đầy khoảng cách giữa cha mẹ và con cái, dần dần đẩy trẻ vào cuộc sống khép kín. Thậm chí tệ hơn còn gây ra những xung đột thế hệ, dẫn đến tổn thương không đáng có cho cả hai phía.

Theo chuyên gia tâm lý Vũ Thu Hương, bố mẹ và con rất cần có những buổi làm việc giống như họp gia đình. Trong buổi họp đó cần đưa ra những quy định điều gì bố mẹ được phép làm, điều gì con được phép làm, điều gì cả hai bên không được phép làm. Từ đó cha mẹ và con cái có thể xây dựng được sự tôn trọng với nhau. Cũng từ những chia sẻ thẳng thắn, cởi mở đó cả hai sẽ thấu hiểu và dễ dàng cùng nhau đồng hành vượt qua khó khăn.

Cùng đó, các nhà trường cần tổ chức linh hoạt những phòng tư vấn tâm lý học đường để giúp các em mạnh dạn nói ra những cảm xúc thực sự của mình, những vấn đề mình đang gặp khó khăn. Giáo viên, đặc biệt là giáo viên chủ nhiệm, cần trang bị cho học trò của mình các kỹ năng về quản lý cảm xúc, giải quyết vấn đề có thể đối diện và xử lý cảm xúc tiêu cực. Từ đó, nhà trường phối hợp với gia đình để kịp thời can thiệp, hỗ trợ các em, không để những xúc cảm tiêu cực có thể dẫn tới những hệ lụy đáng tiếc./.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Đó là một đêm dài với thành phố Hà Nội. Rất nhiều lực lượng cứu hộ, cứu nạn và y tế đã được huy động để nỗ lực dập tắt vụ hoả hoạn xảy ra ở số 258 Phạm Văn Đồng, quận Bắc Từ Liêm. Trước ngọn lửa dữ, đã có nhiều người không thể thoát thân. Một vụ cháy khiến nhiều người bàng hoàng, đau xót và cả phẫn nộ. Từ sáng sớm tới tận chiều muộn, ở đâu người ta cũng theo dõi tin tức về vụ việc này.

Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024 không chỉ là sân chơi lớn cho các quốc gia, doanh nghiệp trong lĩnh vực quốc phòng mà còn là cơ hội để Việt Nam ta thể hiện năng lực tổ chức và khẳng định vai trò, sức mạnh quân sự Việt Nam trên trường quốc tế.

Theo Thông tư 47/2024 của Bộ Giao thông Vận tải (có hiệu lực từ 1/1/2025), quy định xe mô tô, xe gắn máy có tuổi đời từ 5 đến 12 năm phải kiểm định khí thải hai năm một lần, xe trên 12 năm tuổi phải kiểm định hàng năm.

Hơn một tháng nữa, Tết đến xuân về. Những trận mưa phùn cuối tuần trước cộng với tiết trời lạnh đặc trưng của mùa đông, mầm xanh trên cành đào bừng tỉnh, báo hiệu người dân đã sẵn sàng cho vụ Tết đang cận kề. Ở những làng hoa ven đô như Tây Tựu, Ngọc Hà từng tốp người chăng đèn sưởi ấm cho hoa để phục vụ nhu cầu chơi Tết của người Hà Nội.

Là một người yêu Hà Nội, hẳn chúng ta luôn thấy hạnh phúc vì những thứ mình đang có và cả những thứ Thành phố này đem lại cho mình. Ở Hà Nội, ta sẽ quen với cảm giác được thức giấc bởi tiếng loa phường thân thuộc chào ngày mới "Dù có đi bốn phương trời, lòng vẫn nhớ về Hà Nội".

Những ngày vừa qua, dư luận không khỏi hoang mang khi đọc tin về vụ TikToker Phó Đức Nam (biệt danh Mr.Pips) và Lê Khắc Ngọ (biệt danh Mr Hunter) đã trở thành tác giả của một vụ lừa đảo "vô tiền khoáng hậu" tại Việt Nam và có lẽ cũng là hiếm có trên thế giới. Câu hỏi đặt ra liệu đâu đó còn những Mr.Pips tương tự như thế nữa không?