Học võ Vovinam - Tập 6: Chém số 1 & Chém số 2
Chém số 1:
Đường chém chếch chéo từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
Tập trung vào điểm tiếp xúc chính là cạnh tay, phát lực đúng thời điểm.
Chém số 2:
Đường chém chếch chéo từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong.
Luyện tập cách điều chỉnh cổ tay, cùi chỏ và hông để tạo ra lực chém mạnh mẽ và chính xác.
Tay vợt số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã quyết định chọn Brisbane International là giải đấu khởi động cho giải Grand Slam đầu năm 2025, một giải đấu mà cô đã giành chiến thắng vào năm 2023, mở ra con đường dẫn đến danh hiệu Grand Slam đầu tiên tại Australian Open.
Ở lượt trận vòng 1/8 nội dung carom 3 băng giải bi-a vô địch HBSF Championship diễn ra tại Nhà thi đấu Rạch Miễu TP.HCM, cơ thủ Quyết Chiến đã tung ra cú đánh ghi đến 26 điểm để giành chiến thắng 40-20 chỉ sau 9 lượt cơ trước Chiêm Hồng Thái.
Chiều tối 24/12, đội tuyển Việt Nam đã có buổi tập thứ hai tại Singapore, trên mặt sân cỏ nhân tạo ở khu liên hợp thể thao Jurong East, cách nơi lưu trú của đội khoảng 20 km, để chuẩn bị cho trận bán kết lượt đi ASEAN cup 2024 với đội chủ nhà.
Tại bán kết Asean Cup 2024, ĐT Việt Nam sẽ đứng trước cơ hội nối tiếp lịch sử bất bại trước Singapore suốt 25 năm qua khi hai đội chạm trán nhau.
Trước khi có những năm tháng thi đấu thành công tại Việt Nam, ít ai biết Nguyễn Xuân Son đã phải trải qua quãng thời gian khó khăn bởi những ảnh hưởng nặng nề của chấn thương.
Ngay trước thềm trận đấu tại vòng 18 giải Ngoại hạng Anh, một trong những ứng cử viên cho danh hiệu ở mùa giải năm nay là CLB Arsenal đã đón nhận thông tin không vui đến từ ngôi sao số 1 của đội bóng.
0