Học võ Vovinam - Tập 8: Chém số 3 & Chém số 4

Wolverhampton tiếp đón Manchester United trên sân nhà tại vòng 18 giải bóng đá Ngoại hạng Anh.

Trong trận đấu thuộc vòng 18 Premier League 2024-25, diễn ra vào rạng sáng 27/12, Liverpool đã có một màn lội ngược dòng ấn tượng để giành chiến thắng 3-1 trước Leicester City trên sân Anfield.

Đội tuyển Việt Nam đã trải qua trận đấu đầy kịch tính trên sân Jalan Besar của Singapore ở trận bán kết lượt đi ASEAN Cup 2024.

20h tối nay 27/12, theo giờ Việt Nam, tuyển Philippines sẽ tiếp đón các cầu thủ Thái Lan trên sân Rizal Memorial.

Cục Thể dục Thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) đã công bố kết quả Cuộc bầu chọn vận động viên, huấn luyện viên tiêu biểu năm 2024 vào tối 26/12.

Arsenal đang đứng trước bài toán khó khi ngôi sao chủ lực Bukayo Saka phải nghỉ thi đấu trong nhiều tuần vì chấn thương gân kheo. Danh sách chấn thương ngày càng dài và HLV trưởng Mikel Arteta sẽ phải nhanh chóng tìm ra những giải pháp thay thế mới.

Chém số 3 và Chém số 4 giúp người học nhắm đến các mục tiêu cụ thể trên cơ thể đối phương. Đây là bài tập quan trọng giúp rèn luyện độ chính xác, sức mạnh và khả năng kiểm soát động tác.

Người hâm mộ quần vợt thế giới đang hướng về Australia với những giải đấu mở màn cho mùa giải 2025, trong đó United Cup được coi là giải đấu khởi động mùa giải mới. Đáng chú ý nhất là sự góp mặt của Iga Swiatek.

Tạo ra được nhiều cơ hội xuyên suốt trận đấu, nhưng phải đến thời gian bù giờ của hiệp 2, đội tuyển Việt Nam mới có được lợi thế trước trận lượt về sau đây 3 ngày trên SVĐ Việt Trì, Phú Thọ.

Tối 26/12, Cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) đã công bố kết quả cuộc bầu chọn vận động viên, huấn luyện viên tiêu biểu năm 2024.

Giải vô địch Cricket Thế giới sẽ được tổ chức tại Pakistan và Dubai, sau khi chủ nhà Pakistan chọn UAE làm địa điểm trung lập cho đối thủ Ấn Độ. Đây là lần đầu tiên Pakistan đăng cai tổ chức giải đấu này.

Người hâm mộ quần vợt thế giới đang hướng về Australia với những giải đấu mở màn cho mùa giải 2025, trong đó, United Cup được coi là giải đấu khởi động mùa giải mới. Các ngôi sao quần vợt đã có mặt tại Perth và Sydney để chuẩn bị cho giải đấu đồng đội này.

Tay vợt Novak Djokovic đã quyết định chọn kình địch một thời Andy Murray vào ban huấn luyện, trong nỗ lực chinh phục thêm Grand Slam mùa 2025.

Rạng sáng 27/12 theo giờ Việt Nam, Manchester United làm khách trên sân Molineux ở vòng 18 Ngoại hạng Anh. Đội chủ sân Old Trafford vẫn chưa tìm được sự ổn định dưới triều đại của Ruben Amorim.

Có một điều đặc biệt là đội tuyển Singapore đã liên tục bất bại khi thi đấu ở SVĐ Jalan Besar kể từ năm 2014 cho đến nay và đây chính là điểm tựa quan trọng để đội chủ nhà hy vọng có một kết quả thuận lợi trước đội tuyển Việt Nam tại bán kết ASEAN Cup 2024.

Dù đã có những buổi tập làm quen mặt sân cỏ nhân tạo trước đó, các cầu thủ của đội tuyển Việt Nam và HLV Kim Sang-sik mới có lần tập luyện đầu tiên và cũng là duy nhất trên mặt sân cỏ tại SVĐ Jalan Besar.

Trận chung kết nội dung carom 3 băng nam giải Billiards vô địch HBSF - Min Table 2024 là màn so tài giữa tay cơ nổi tiếng Ngô Đình Nại và nhà đương kim vô địch quốc gia Lê Thành Tiến.

VTV2, VTV Cần Thơ, ứng dụng FPT Bóng đá Việt và TV360 sẽ tường thuật trực tiếp trận bán kết AFF Cup 2024 Singapore - Việt Nam diễn ra trên sân cỏ nhân tạo Jalan Besar (Kallang) vào lúc 20 giờ hôm nay (26/12).

Sau 8 năm thi đấu tại Giải bóng đá Ngoại hạng Trung Quốc, Oscar dos Santos, cựu tiền vệ của Chelsea, đã quyết định trở lại quê nhà Brazil và tái hợp với đội bóng nơi anh bắt đầu sự nghiệp.

Bài tập hôm nay về cách thực hiện hai kỹ thuật chém cơ bản Chém số 1 và Chém số 2, kết hợp với các tư thế tấn. Bài tập giúp bạn rèn luyện sự phối hợp, sức mạnh và độ chính xác trong từng động tác.

Lần đầu tiên trong lịch sử, giải đua xe đạp Giro d’Italia 2025 sẽ khởi tranh tại Albania, đây là thông tin từ ban tổ chức giải về lịch trình ban đầu của giải năm nay.

Bốn đội bóng mạnh là Manchester City, Everton, Chelsea và Fullham sắp đối đầu tại những trận đấu sớm của vòng 18 giải Ngoại hạng Anh.

Cụ bà Cheng Chen Chin-Mei, 90 tuổi, là một trong 45 người tham gia cuộc thi cử tạ độc đáo tổ chức tại thành phố Đài Bắc, Đài Loan (Trung Quốc). Cuộc thi này được thiết kế đặc biệt cho người từ 70 tuổi trở lên.

Sau nhiều trì hoãn, Ban tổ chức cuộc đua xe đạp Giro d’Italia 2025 đã chính thức công bố 3 chặng đua đầu tiên sẽ được tổ chức tại Albania, mở ra một chương mới cho đất nước Đông Âu nhỏ bé trên bản đồ đua xe đạp thế giới.

Tay đua nổi tiếng Mathieu van der Poel vừa có màn trình diễn ấn tượng tại giải xe đạp việt dã World Cup Zonhoven. Anh đã chiến thắng áp đảo trong lần trở lại đường đua cát đầu tiên của mùa đông năm nay.

Tay vợt số 1 thế giới Aryna Sabalenka đã quyết định chọn Brisbane International là giải đấu khởi động cho giải Grand Slam đầu năm 2025, một giải đấu mà cô đã giành chiến thắng vào năm 2023, mở ra con đường dẫn đến danh hiệu Grand Slam đầu tiên tại Australian Open.

Ở lượt trận vòng 1/8 nội dung carom 3 băng giải bi-a vô địch HBSF Championship diễn ra tại Nhà thi đấu Rạch Miễu TP.HCM, cơ thủ Quyết Chiến đã tung ra cú đánh ghi đến 26 điểm để giành chiến thắng 40-20 chỉ sau 9 lượt cơ trước Chiêm Hồng Thái.

Chiều tối 24/12, đội tuyển Việt Nam đã có buổi tập thứ hai tại Singapore, trên mặt sân cỏ nhân tạo ở khu liên hợp thể thao Jurong East, cách nơi lưu trú của đội khoảng 20 km, để chuẩn bị cho trận bán kết lượt đi ASEAN cup 2024 với đội chủ nhà.

Tại bán kết Asean Cup 2024, ĐT Việt Nam sẽ đứng trước cơ hội nối tiếp lịch sử bất bại trước Singapore suốt 25 năm qua khi hai đội chạm trán nhau.

Trước khi có những năm tháng thi đấu thành công tại Việt Nam, ít ai biết Nguyễn Xuân Son đã phải trải qua quãng thời gian khó khăn bởi những ảnh hưởng nặng nề của chấn thương.

Ngay trước thềm trận đấu tại vòng 18 giải Ngoại hạng Anh, một trong những ứng cử viên cho danh hiệu ở mùa giải năm nay là CLB Arsenal đã đón nhận thông tin không vui đến từ ngôi sao số 1 của đội bóng.

Chém số 1 và Chém số 2 là những kỹ thuật giúp người học phát triển khả năng ra đòn chính xác, uy lực và linh hoạt.

CLB Philadelphia 76ers chào đón sự trở lại của Joel Embiid trong cuộc tiếp đón San Antonio Spurs, sau khi anh vắng mặt ở trận đấu gần nhất gặp Cleveland Cavalliers.

Tại lượt trận diễn ra vào sáng 24/12 của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ NBA, CLB Cleveland Cavaliers tiếp tục thể hiện mình là đội bóng đang có được phong độ cao nhất ở thời điểm hiện tại.

Tận dụng sự sa sút của Sporting Lisbon sau sự ra đi của HLV Ruben Amorim, CLB Benfica có cơ hội vươn lên dẫn đầu giải vô địch Quốc gia Bồ Đào Nha với thắng lợi 3-0 chung cuộc trước đối thủ Estoril.

Giải golf PNC Championship là giải thường niên dành cho các nhà vô địch major kết hợp cùng thành viên trong gia đình họ thi đấu. Bernhard Langer cùng con trai Jason đã xuất sắc bảo vệ danh hiệu vô địch khi đánh bại Tiger Woods và con trai Charlie Woods.

Trận đấu được chờ đợi nhất làng quyền anh thế giới năm 2024 giữa Oleksandr Usyk và Tyson Fury đã diễn ra tại Kingdom Arena, Riyadh, Ả Rập Xê Út. Mặc dù thua kém đối thủ về chiều cao, cân nặng và sải tay, võ sĩ thuận tay trái người Ukraine đã thi đấu xuất sắc suốt trận.

Đương kim vô địch Inter Milan cũng không mất quá nhiều sức để có được 3 điểm trước tân binh Como.

Ở hai trận đấu muộn nhất của vòng 17 Serie A, sau thời gian thi đấu thăng hoa, Fiorentina đang có dấu hiệu chững lại.

Sau khi đặt chân tới Singapore, tối 23/12, đội tuyển Quốc gia Việt Nam đã bước vào buổi tập đầu tiên trên SVĐ Bishan với mặt cỏ tự nhiên.

Trận đấu với Real Madrid tại vòng 18 La Liga đã là trận đấu cuối cùng của Jesus Navas trong sự nghiệp, khi hợp đồng của cầu thủ người Tây Ban Nha sẽ kết thúc vào 31/12 tới đây.

Golfer John Parry của Vương quốc Anh có danh hiệu đầu tiên tại Vivendi Cup vào năm 2010. Trải qua một khoảng thời gian rất dài, tay golf 38 tuổi mới lại được nếm trải cảm giác vô địch với chiến thắng tại giải ArfAsia Bank Mauritius mở rộng.

Cùng tổng ôn lại toàn bộ các kỹ thuật tấn đã học, bao gồm: Trung bình tấn, Đinh tấn, Tam giác tấn và Cung tiễn tấn. Đây là những tư thế cơ bản và quan trọng trong võ thuật, giúp rèn luyện sự vững vàng, linh hoạt và sức mạnh tổng thể.

Tái đấu với Learner Tien - đối thủ mà tay vợt người Brazil đã giành chiến thắng 3-1 ở vòng bảng - tại trận chung kết giải quần vợt ATP Next Gen Finals 2024, Joao Fonseca tiếp tục chứng minh được sức mạnh của mình qua tỉ số chung cuộc 3-1.

Một trận cầu tuyệt vời với những cơn mưa bàn thắng đã diễn ra giữa Leganes và Villarreal, song phần thắng vẫn thuộc về Villarreal nhờ bước ngoặt từ cú hat trick của Thierno Barry.

Real Betis đang sở hữu phong độ cao trên sân nhà khi có 7 trận bất bại liên tiếp và được đánh giá cao hơn trong cuộc đón tiếp Rayo Vallecano tại Benito Villamarin ở trận đấu muộn nhất vòng 18 La Liga, song phải chịu cầm hoà 1-1 trước đối thủ.

Trận cầu tâm điểm của vòng 17 giải Ngoại hạng Anh giữa Tottenham và Liverpool đã mang tới cơn mưa bàn thắng. Trong khi đó, Chelsea để lỡ cơ hội thu hẹp khoảng cách với Lữ đoàn đỏ; mùa thứ hai liên tiếp Man Utd thua đội khách Bournemouth 0-3.