Người cao tuổi sống khỏe nhờ môn thể thao trí tuệ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/12/2025

Vì chất lượng dân số thủ đô

Người cao tuổi sống khỏe nhờ môn thể thao trí tuệ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/12/2025

thutra.hoang@daihanoi.vn

05/12/2025, 12:43

Cờ tướng dù chỉ là bộ môn tinh thần đơn giản nhưng lại mang đến những tác dụng đáng kể đối với sức khỏe người cao tuổi: giữ trí óc minh mẫn, hạn chế nguy cơ sa sút trí tuệ; tạo niềm vui tinh thần, giảm cô đơn, giảm stress; gắn kết cộng đồng, giúp người cao tuổi sống vui - sống khỏe - sống có ích.

Tin liên quan

Phòng bệnh cho người cao tuổi khi thời tiết giao mùa | Chuyện tuổi già | 20/11/2025

Văn hóa đọc - hành trang tri thức cho thế hệ trẻ Thủ đô | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 29/11/2025

Đồng hành cùng sức khoẻ tinh thần của học sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/12/2025

Từ khoá

vì chất lượng dân số thủ đô Sức khoẻ người cao tuổi Trí tuệ cờ tướng người cao tuổi

Vì chất lượng dân số thủ đô

Người cao tuổi sống khỏe nhờ môn thể thao trí tuệ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/12/2025

Người cao tuổi sống khỏe nhờ môn thể thao trí tuệ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 05/12/2025

Cờ tướng dù chỉ là bộ môn tinh thần đơn giản nhưng lại mang đến những tác dụng đáng kể đối với sức khỏe người cao tuổi: giữ trí óc minh mẫn, hạn chế nguy cơ sa sút trí tuệ; tạo niềm vui tinh thần, giảm cô đơn, giảm stress; gắn kết cộng đồng, giúp người cao tuổi sống vui - sống khỏe - sống có ích.

Đồng hành cùng sức khoẻ tinh thần của học sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/12/2025

Đồng hành cùng sức khoẻ tinh thần của học sinh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/12/2025

Sức khỏe tinh thần của học sinh là nền tảng cho sự phát triển toàn diện, do vậy, nhiều trường học đã đầu tư bài bản cho tư vấn tâm lý học đường nhằm giúp các em vượt qua áp lực học tập, giải tỏa căng thẳng, đồng thời góp phần nâng cao chất lượng nguồn nhân lực và dân số trong tương lai.

Văn hóa đọc - hành trang tri thức cho thế hệ trẻ Thủ đô | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 29/11/2025

Văn hóa đọc - hành trang tri thức cho thế hệ trẻ Thủ đô | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 29/11/2025

Văn hóa đọc không chỉ là chìa khóa mở ra tri thức và nhân cách, mà còn là nền tảng giúp hình thành lối sống lành mạnh, tích cực. Mỗi cuốn sách, mỗi giờ đọc đều là một bước đi nhỏ trên hành trình nâng cao chất lượng dân số và vun đắp thế hệ công dân tri thức cho Thủ đô.

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 30/11/2025

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 30/11/2025

Theo dự báo, năm 2036 nước ta sẽ bước vào nhóm quốc gia “dân số già”. Điều đó đặt ra yêu cầu rất lớn: chăm sóc sức khỏe và đời sống tinh thần cho gần 14 triệu người cao tuổi hiện nay.

Tuổi già an vui | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 28/11/2025

Tuổi già an vui | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 28/11/2025

Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số, đòi hỏi tiếp cận chủ động chăm sóc người lớn tuổi. Nhiều hoạt động triển khai nhằm hỗ trợ các cụ và góp phần nâng cao chất lượng dân số.

Hà Nội phát triển thể chất cho trẻ mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 26/11/2025

Hà Nội phát triển thể chất cho trẻ mầm non | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 26/11/2025

Quá trình cải thiện các khả năng vận động và chức năng cơ thể thông qua các hoạt động vận động như chạy, nhảy, leo trèo, chơi thể thao, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp trẻ em phát triển thể chất một cách toàn diện, đặc biệt với trẻ em ở lứa tuổi mầm non.

Nâng cao chất lượng dân số trong trường học | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/11/2025

Nâng cao chất lượng dân số trong trường học | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 25/11/2025

Gần đây, tình trạng dậy thì sớm, thấp còi và bất thường cơ quan sinh dục ở trẻ nam gia tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng thể chất, tâm lý và tương lai; khám sàng lọc học sinh giúp phát hiện và can thiệp kịp thời.

Bữa ăn học đường, nền tảng cho sự phát triển toàn diện | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/10/2025

Bữa ăn học đường, nền tảng cho sự phát triển toàn diện | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 02/10/2025

Bữa ăn học đường là một phần không thể thiếu trong ngày học tập của các em học sinh, góp phần quan trọng vào sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Tại Thủ đô Hà Nội, mỗi trường học có những cách tổ chức và chăm sóc bữa ăn riêng, phù hợp với điều kiện thực tế của từng địa phương.

Tạo không gian để người cao tuổi sống khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 23/11/2025

Tạo không gian để người cao tuổi sống khỏe | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 23/11/2025

Việc già hóa dân số nhanh chóng tất yếu kéo theo những yêu cầu bức thiết về chất lượng cuộc sống, hệ thống y tế cũng như các giải pháp đảm bảo tâm lý ổn định, vui vẻ cho người già.

Thể thao giúp trẻ vui khỏe, hình thành thói quen lành mạnh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 22/11/2025

Thể thao giúp trẻ vui khỏe, hình thành thói quen lành mạnh | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 22/11/2025

Thể thao đem lại lợi ích thiết thực như giúp tăng chiều cao, phát triển hệ cơ – xương – khớp, phòng chống béo phì. Do đó, việc chăm lo, rèn luyện và phát triển thể chất cho trẻ ngay từ sớm là nền tảng để trẻ lớn lên khỏe mạnh và tự tin.

Chăm lo sức khỏe người cao tuổi từ tuyến cơ sở | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 21/11/2025

Chăm lo sức khỏe người cao tuổi từ tuyến cơ sở | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 21/11/2025

Chiến dịch chăm sóc sức khỏe người cao tuổi đã được triển khai, thực hiện tại các Trạm Y tế xã, phường trên địa bàn thành phố Hà Nội, giúp người cao tuổi được tiếp cận các dịch vụ y tế ngay tại cấp cơ sở.

Sàng lọc, can thiệp bào thai, nâng cao chất lượng dân số | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 20/11/2025

Sàng lọc, can thiệp bào thai, nâng cao chất lượng dân số | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 20/11/2025

Theo các chuyên gia y tế, mặc dù không thể chẩn đoán phát hiện được 100% những dị tật bất thường của thai nhi, nhưng việc sàng lọc chẩn đoán trước sinh và trong thai kỳ có thể phát hiện được từ 70-80% những dị tật bất thường ở thai nhi, giúp giảm thiểu số trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh, nâng cao chất lượng dân số.

Chăm sóc sức khỏe tuổi vị thành niên | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 18/11/2025

Chăm sóc sức khỏe tuổi vị thành niên | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 18/11/2025

Tại nhiều trường học trên địa bàn Thủ đô, những buổi truyền thông về sức khỏe sinh sản đang được tổ chức thường xuyên, giúp học sinh hiểu rõ hơn về cơ thể mình, tự tin hơn trong giao tiếp và ứng xử. Và đây cũng chính là một trong những cách làm thiết thực để góp phần nâng cao chất lượng dân số trong tương lai.

Sống vui, sống khỏe cùng Yoga cười cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 16/11/2025

Sống vui, sống khỏe cùng Yoga cười cho người cao tuổi | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 16/11/2025

Nụ cười không chỉ mang lại niềm vui mà còn là liều thuốc diệu kỳ cho sức khỏe và tinh thần. Ngày nay, sức mạnh ấy được phát huy tối đa thông qua yoga cười – một phương pháp kết hợp hài hòa giữa tiếng cười và các bài tập yoga.

Trang bị kiến thức sức khỏe sinh sản, hành trang tuổi trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 15/11/2025

Trang bị kiến thức sức khỏe sinh sản, hành trang tuổi trẻ | Vì chất lượng dân số Thủ đô | 15/11/2025

Nhằm cung cấp cho học sinh những kiến thức cơ bản về sức khỏe sinh sản, giúp các em có ý thức bảo vệ bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh, trạm y tế phường Đống Đa đã phối hợp với các trường tổ chức các đợt truyền thông về chăm sóc sức khoẻ sinh sản vị thành niên thanh niên và phòng chống xâm hại.