Người phụ nữ đam mê chạy Marathon ở tuổi 65

Ngày nay, chạy bộ là môn thể thao khá phổ biến và thu hút được rất nhiều người tham gia. Thế nhưng, chạy marathon ở cự ly 42,195km và lại là nữ ở tuổi 65 thì không phải ai cũng chạy được. Đối với cộng đồng chạy marathon ở Việt Nam thì bà Nguyễn Thị Thanh Bình là một runner đặc biệt như vậy.

Ở tuổi 65, trong khi nhiều người chọn cách ở bên con cháu, vui vầy tuổi già, thì đối với bà Nguyễn Thị Thanh Bình việc chạy bộ lại là niềm đam mê không thể thiếu mỗi ngày. Hầu như tất cả các giải Marathon ở Việt Nam đều có sự góp mặt của bà Bình.

Để đáp ứng được cự ly full Marathon, hàng ngày bà Bình chạy từ 10 đến 12km, những ngày cuối tuần bà sẽ chạy 20 - 25km. Bất kể trời mưa hay nắng, ngày nào bà cũng rèn luyện sức khỏe cũng như hoàn thành mục tiêu của mình.

Hầu như tất cả các giải Marathon ở Việt Nam đều có sự góp mặt của bà Bình.

Niềm vui lớn nhất với bà Bình khi tham gia các giải chạy Marathon không phải là thứ hạng cao mà chính là tạo năng lượng tích cực và truyền cảm hứng cho những người cao tuổi trong việc tập luyện thể thao. Theo bà Bình thì không nhất thiết phải tham gia chạy cự ly dài mà chỉ cần đi bộ thường xuyên cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Ở tuổi 65, bà Bình đã khiến những người đối diện phải ngạc nhiên vì sự trẻ trung, làn da khỏe mạnh và vóc dáng thanh thoát. Đó chính là nhờ những năm tháng chạy bộ và luyện tập bền bỉ đã khiến cho bà có được một sức khỏe đáng mơ ước như vậy. Hiện tại, bà Bình cũng được xem là VĐV nữ lớn tuổi nhất ở Việt Nam chinh phục được cự ly 42,195km tại các giải Marathon được tổ chức trên toàn quốc.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Bình Định đã chấm dứt chuỗi trận thắng của Nam Định khi đánh bại đội khách với tỷ số 2-1 trên sân vận động Quy Nhơn.

Sau chuỗi ba trận toàn thua, cuối cùng tân HLV Hà Nội FC đã được hưởng niềm vui chiến thắng khi đoàn quân của ông dễ dàng đánh bại TP. HCM 3-1.

Liên đoàn bóng đá Trung Quốc vừa công bố danh tính vị thuyền trưởng mới của mình trong giai đoạn tiếp theo.

Đoàn quân của HLV Xabi Alonso đã nới rộng khoảng cách với Bayern Munich lên thành 11 điểm sau chiến thắng 2-1 trước Mainz 05.

Hàng năm, sau Tết Nguyên đán, các sới vật lại sôi nổi tổ chức giải vật truyền thống. Những trận đấu diễn ra tưng bừng, nhộn nhịp bởi các đô vật tham gia và khán giả đến cổ vũ.

Tiếp đón Fulham tại Old Trafford trong khuôn khổ vòng 26 Ngoại hạng Anh, với điểm tựa vững chắc là sân nhà cùng phong độ đang thăng hoa, liệu Man Utd sẽ tiếp tục giành trọn vẹn ba điểm?