Eat Clean là chế độ ăn tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm sạch và thực phẩm nguyên chất. Eat Clean không cấm ăn những món yêu thích. Bởi vậy, mỗi người hãy tìm đến bữa ăn cân bằng dinh dưỡng với nhóm thực phẩm tự nhiên và tươi ngon, kết hợp tập thể dục để có một cơ thể khỏe đẹp.

Cân nhắc khi theo trào lưu Eat Clean; UNESCO trùng tu ngôi nhà cổ của Basra ở Iraq; Giải bơi xuyên lục địa ở eo biển Bosphorus... là những nội dung chính trong Chương trình Hà Nội 18:00 hôm nay.