Ngỗng nướng là một trong những món ăn truyền thống, thơm ngon và hấp dẫn trong các bữa tiệc Giáng sinh được người Đức đặc biệt yêu thích. Tuy nhiên, món ăn giàu chất béo này không dễ tiêu hóa, đặc biệt với người có vấn đề về sức khỏe. Chính vì thế, hàng năm, hàng trăm người dân nước Đức lại tham gia vào một cuộc chạy đua hậu Giáng sinh nhằm 'tiêu hóa ngỗng quay'.

(HanoiTV) - Thực tế nhiều người ăn kiêng nhưng vẫn khó kiểm soát con số cân nặng của cơ thể. Ở đây, chúng ta sẽ bàn tới việc hạn chế tiêu thụ Calo, không phải về việc thay đổi thói quen ăn uống mà một số người gọi là chế độ ăn kiêng.

(HanoiTV) - Trong cuộc sống hiện đại hôm nay, người phụ nữ, nhất là các bạn gái, luôn cố gắng gìn giữ hoặc cố gắng để có được một vóc dáng đẹp và đặc biệt, ngăn chặn việc béo bụng bằng mọi cách. Song có những thói xấu mà ta lặp lại mỗi ngày một cách vô thức gây ra béo bụng cần phải điều chỉnh ngay để có được một cái bụng phẳng lỳ.

(HanoiTV) - Tất cả chúng ta đều nhận thức được điều đó, các liệu pháp giảm béo không làm cho bạn giảm cân. Nhưng chúng giúp loại bỏ cellulite, giảm tình trạng da sần vỏ cam. Lựa chọn biện pháp giảm béo tưởng dễ những không phải ai cũng chọn đúng.

(HanoiTV) - “Rèn” dạ dày nhỏ lại bằng những thực đơn ít ỏi có thực sự làm giảm kích thước dạ dày của bạn, giúp giảm béo để có một vòng eo thon gọn hơn không?

(HanoiTV) - Có một số nguyên nhân mà nhiều người không khắc phục được chứng béo bụng phải kể đến là: chế độ ăn uống cũng như tập luyện không đảm bảo, lượng hormon, tuổi tác và các yếu tố di truyền khác.