Môn nhảy mới lạ cho trẻ em mang tên Zumba Kid
Zumba là một trong những môn nhảy hiện đại kết hợp các động tác thể dục đơn giản, dễ thuộc, dễ nhớ trên nền nhạc Latin sôi động. Chính sự kết hợp hài hòa giữa âm nhạc và vận động, bộ môn mới này đã thu hút sự tham gia của giới trẻ nói chung và đông đảo học sinh nói riêng.
Với thời lượng khoảng 60 phút mỗi buổi, Zumba giúp trẻ khỏe mạnh, linh hoạt, bên cạnh đó rèn luyện kĩ năng làm việc nhóm, sáng tạo, kĩ năng phối hợp và sự hiểu biết các nền văn hóa qua các bước nhảy.
Những động tác phối hợp tay, chân, hay vỗ tay tạo ra âm thanh rộn rã, giúp các em thêm phần hứng thú, tinh thần sảng khoái, thoải mái và vui tươi hơn.
Bên cạnh những lợi ích về thể chất và tinh thần, Zumba còn tạo ra sân chơi lành mạnh cho trẻ, giúp các em phát triển năng khiếu, nuôi dưỡng niềm đam mê, và phát huy tính sáng tạo vô tận của mình trong cuộc sống.
Hãy cùng ôn tập hai kỹ thuật đứng tấn quan trọng: tam giác tấn và cung tiễn tấn. Các bài tập này sẽ giúp củng cố nền tảng vững chắc, cải thiện sự cân bằng, linh hoạt và sức mạnh trong võ thuật.
Cuộc đối đầu trong khuôn khổ vòng 18 La Liga được đánh giá là tâm điểm của vòng này, chứng kiến màn so tài giữa Barcelona và Atletico Madrid trong cuộc cạnh tranh ngôi đầu bảng.
Sở VHTT Hà Nội đã tổ chức giải Khiêu vũ thể thao Hà Nội mở rộng năm 2024 tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức. Điểm nhấn của giải đấu năm nay là ghi nhận số lượng VĐV tham dự đông kỷ lục so với các mùa trước.
Tại lượt trận cuối của bảng B, ĐT Việt Nam tiếp đón Myanmar trên SVĐ Việt Trì. Mặc dù những "Chiến binh Sao vàng" gặp khó khăn ở hiệp đấu đầu tiên, nhưng khi đến hiệp 2, với điểm nhấn là tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son, người hâm mộ đã được chứng kiến một cơn mưa bàn thắng vào lưới đối thủ.
Các tay golf hàng đầu thuộc hệ thống DP WorldTour đang tranh tài tại giải Mauritius mở rộng trong tuần này. Sau hai vòng đấu, ngôi đầu trên bảng xếp hạng đang được chia sẻ bởi hai golfer.
Trong một bước đi đột phá, FIFA đã quyết định hợp tác với Netflix để mang Giải Vô địch bóng đá nữ thế giới đến với khán giả ở Hoa Kỳ các giải đấu năm 2027 và 2031.
0