Muay Thái ngày càng phổ biến với phái nữ Hà Nội

Muay Thái đã du nhập vào Việt Nam và trở thành một môn thể thao đối kháng có tốc độ phát triển rất nhanh. Môn võ sử dụng cả đòn tay và chân này được rất nhiều bạn trẻ Hà Nội, đặc biệt là phái nữ, lựa chọn tập luyện hàng ngày để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Sau mỗi buổi tập trên sân khấu hay diễn xuất tại phim trường, chị Lưu Huyền Trang (Nhà hát kịch CAND) lại cùng nhóm bạn dành hai tiếng vào ba buổi chiều hàng tuần để tập luyện Muay Thái.

Mặc dù mới chỉ tập luyện Muay Thái được một năm nhưng Huyền Trang đã thấy được nhiều lợi ích của môn võ này đối với bản thân. Sau mỗi ngày làm việc vất vả, việc tập luyện Muay Thái giúp chị giải toả được áp lực và đốt cháy năng lượng khá tốt.

Nhiều phụ nữ ở Hà Nội tập luyện Muay Thái.

Muay Thái là môn võ thuật sử dụng hệ thống đòn đánh đa dạng như tay, chân, đầu gối hay cùi chỏ…Các võ sĩ từ chuyên nghiệp đến những môn sinh phong trào đều có thể thoải mái sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể để phòng thủ và tấn công trong những trường hợp bị đe dọa. Bộ môn này nổi tiếng bởi đơn giản nhưng vô cùng mạnh mẽ. Đây cũng chính là lý do vì sao đàn ông, phụ nữ hay trẻ em đều có thể tập luyện môn võ có nguồn gốc từ Thái Lan này.

Muay Thái, hay còn gọi là Quyền Thái, là môn võ thuật cổ truyền rất phổ biến tại Thái Lan.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Đội tuyển Italia đã công bố 30 cái tên sơ bộ tham dự Euro 2024. Sự vắng mặt đáng chú ý nhất trong danh sách tuyển Italy là tiền vệ Manuel Locatelli.

Sau khi HLV Kiatisuk từ chức, CLB Công an Hà Nội đã quyết định bổ nhiệm ông Mano Pölking làm tân huấn luyện viên trưởng của đội bóng và bản hợp đồng có thời gian tối thiểu hai năm.

Chặng 17 của giải đua xe đạp Giro D’Italia là chặng đua mà các cua-rơ phải vượt qua cung đường đồi núi, thời tiết lạnh giá. Và sau chặng này, bất ngờ đã xảy ra với vị trí đứng đầu.

Hàng ngàn cổ động viên Atalanta tưng bừng tụ tập tại thành phố Bergamo nước Ý để chứng kiến đội bóng của họ lần đầu tiên giành cúp châu Âu với chiến thắng 3-0 trước Leverkusen ở chung kết Europa League

Trên sân Quy Nhơn, Sông Lam Nghệ An (SLNA) có chiến thắng quan trọng 2-1 trước Bình Định, chỉ còn cách đội xếp trên 2 điểm trong cuộc đua trụ hạng.

Thắng tối thiểu 1-0, Thể Công Viettel vươn lên vị trí thứ 8 trên BXH, trong khi Khánh Hoà đứng trước nguy cơ cao xuống hạng tại sân chơi V-League.