Nhịp điệu chào ngày mới của người dân ngoại thành

Khi sáng còn chưa rõ những con đường tuyến phố, ở ngoại ô đã bắt đầu trở nên sôi động bởi rất nhiều người, với đủ lứa tuổi đã tham gia tập thể dục, chơi thể thao. Và nhịp sống của Hà Nội trở nên đẹp, khỏe khoắn, tích cực hơn sau những giờ phút rèn luyện sảng khoái, tràn đầy năng lượng của mỗi người.

Những bước chân, những bài thể dục buổi sáng trở thành nhịp điệu quen thuộc, bắt đầu cho một ngày mới ở ngoại thành Hà Nội. 

Cô Nguyễn Thị Thuý, Kim Chung, Hoài Đức chia sẻ : "Tôi lựa chọn bắt đầu một ngày mới bằng việc luyện tập thể dục, chơi thể thao để nâng cao sức khoẻ, giúp cho mình thêm dẻo dai, bền bỉ đồng thời hít thở được không khí trong lành buổi sớm mai. Đến đây tôi thấy rất vui khi gặp được nhiều bạn bè thuộc nhiều lứa tuổi khác nhau nhưng cùng yêu thể thao như tôi, điều ấy thật là phấn khởi".

Đạp xe đạp là môn hợp thể thao nhiều người lựa chọn.

Cô Nguyễn Thị Hậu, Kim Chung, Hoài Đức tâm sự: " Với tuổi như tôi, dậy sớm  thực sự hơi vất, xong dậy quen rồi lại cảm thấy người dễ chịu hơn. Vì thế, tôi mong các chị em tầm tuổi này nên đi tập thể dục buổi sáng hoặc đi đạp xe đạp, bởi đây là  những môn hợp với tuổi của mình. Theo tôi, các chị em tập thể dục buổi sáng sẽ thấy thư giãn và dễ chịu hơn, do đó ăn ngủ sẽ tốt hơn". 

 Rất nhiều người dậy sớm để rèn luyện sức khỏe, người đi bộ, người đạp xe, người lại chọn tập thể dục nhịp điệu; còn với bác Trần Văn Thành, thì đạp xe và đi bộ  luôn là những môn không thể thiếu mỗi sáng sớm.

Các bài tập thể dục nhịp diệu cũng được nhiều chị em ưa thích.

Bác Trần Văn Thành (Di Trạch, Hoài Đức) chia sẻ: "Trong tương lai, tất nhiên không gian xanh là điều mọi người đều mơ ước, do đó nhà nước cần tạo nhiều không gian xanh để cho mọi người cùng tham gia tập thể dục nâng cao sức khoẻ, đồng thời không gian xanh cũng sẽ giúp người dân cảm thấy thư thái hơn". 

Chạy bộ cũng là bộ môn thể thao nhiều người lựa chọn khởi động ngày mới.

 Không gì bằng sức khỏe, không gì bằng sự sự dẻo dai và nhanh nhẹn… Bởi vậy, cứ trước khi bình minh ló rạng, nhịp sống ở các khu khuôn viên công cộng bắt đầu sôi động, tất cả đều ẩn chứa niềm đam mê và tình yêu với sức khỏe, môi trường. Và  ý thức cùng sự rèn luyện nghiêm túc của mỗi người dân đô thị, đã tạo nên một bức tranh sinh động, tràn đầy năng lượng tích cực để bắt đầu cho một ngày mới.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Có bao giờ khi bước đi trên phố và ngắm nhìn những khung cửa sổ của những ngôi nhà bên đường bạn chợt nhận ra đó chính là nơi những công dân đô thị 'kết nối' với bầu trời. Nhưng tiếc thay, những ô cửa sổ ấy, đôi khi, lại chẳng thể mở ra khoảng trời đủ rộng thỏa mãn khát khao 'bay cao' của những con người sống trong những ngôi nhà có những ô cửa sổ ấy.

Từ trung tâm thành phố đi qua cầu Chương Dương, nhiều người rất bất ngờ trước những vườn hoa đẹp. Nơi đây đang trở thành điểm đến yêu thích của người dân và du khách, nhất là vào dịp cuối tuần.

Nhạc cổ điển dù không còn là dòng chảy chính trong xã hội hiện đại nhưng vẫn giữ một vị trí đặc biệt trong lòng những người yêu nghệ thuật. Tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam, các bạn trẻ đang từng ngày rèn luyện giọng hát thêm nội lực và cảm xúc.

Đô thị hoá, nhu cầu xã hội thay đổi, quy hoạch đô thị thay đổi, nhiều ngôi nhà, con phố mới được hình thành, kéo theo đó văn hoá và du lịch cũng phát triển đã tạo ra những mối quan hệ kinh doanh buôn bán mới. Và trước sự phát triển nhanh chóng của kinh tế thị trường, những người dân phố hàng cũng phải chuyển mình tăng tốc để theo kịp với tốc độ phát triển ấy.

Hà Nội vào mỗi buổi sáng sớm, ở các không gian mở như các công viên, hồ Tây hay quanh hồ Hoàn Kiếm, đều có thể bắt gặp những nhóm tập thái cực quyền. Đây không chỉ đơn thuần là những động tác thể dục buổi sáng, mà đã trở thành một hình ảnh đặc trưng, một nét đẹp thể hiện nhịp sống thanh bình trong cuộc sống của người Hà Nội.

Đông năm nay về muộn, nắng vẫn đủ ấm áp để vuốt ve những cánh đồng hoa hồng ở Quốc Oai, khiến nơi đây trở thành một bức tranh thiên nhiên rực rỡ.