Thời tiết 20/3: Hà Nội ngày nắng, nhiệt độ giảm về đêm

Thời tiết tại Hà Nội hôm nay 20/3 được dự báo có nắng ấm vào ban ngày, nhưng vẫn rét vào đêm và sáng sớm.

Sáng sớm 20/3, nhiệt độ dao động khoảng 15-16 độ, độ ẩm dưới 70%, tạo điều kiện thuận lợi cho các hoạt động giao thông.

Khi những tia nắng xuất hiện, nền nhiệt tăng nhanh. Đến 10 giờ sáng, nhiệt độ đạt 21 độ và tiếp tục lên 22 độ vào buổi trưa.

Vào buổi chiều, trời giảm mây, nắng mạnh hơn, nhiệt độ cao nhất trong ngày đạt 24 độ và duy trì đến 17 giờ.

Khi hoàng hôn buông xuống, nhiệt độ giảm dần, về tối và đêm phổ biến ở mức 15-16 độ; độ ẩm trong ngày dao động từ 37-80%.

Dự báo những ngày tới, Hà Nội tiếp tục duy trì hình thái thời tiết ngày có nắng, tối và đêm trời rét, nhiệt độ chênh lệch khá lớn từ 8-9 độ; độ ẩm trung bình trong ngày ở mức thấp, khoảng 45-55%.

Thời điểm giao mùa với sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm khá cao có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ và những người có bệnh lý hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe, người dân cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là vitamin C, D, A, cùng các khoáng chất như kẽm và magie. Bên cạnh đó, duy trì thói quen tập luyện phù hợp, ngủ đủ giấc và giữ môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng sẽ giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Buổi gặp mặt các cựu chiến binh và thân nhân liệt sĩ của Tiểu đoàn xe tăng 297 đã diễn ra tại Bảo tàng lực lượng Tăng Thiết Giáp vào chiều 24/4, nhân dịp kỷ niệm 53 năm ngày chiến thắng Đăk Tô - Tân Cảnh (24/4/1972 - 24/4/2025) và 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).

Trung tâm Thông tấn quốc gia tại Hà Nội đã chào đón hơn 430 cán bộ, phóng viên, kỹ thuật viên từng tham gia các cuộc kháng chiến bảo vệ Tổ quốc và làm nghĩa vụ quốc tế ở Lào và Campuchia trong buổi toạ đàm "Viết tiếp bản hùng ca", nhân không khí sôi nổi của những ngày tháng 4 lịch sử vào chiều 24/4.

Hà Nội chào đón ngày mới với một cơn mưa lớn trên diện rộng và dông vẫn đang xuất hiện ở vài nơi.

HĐND quận Đống Đa đã tổ chức kỳ họp thứ 18 vào chiều 24/4, nhằm lấy ý kiến của đại biểu về phương án sắp xếp lại đơn vị hành chính và thông qua tên gọi các đơn vị mới.

Trung tâm Phục vụ hành chính công thành phố Hà Nội đã tổ chức lễ tiếp nhận các sản phẩm công nghệ ứng dụng chuyển đổi số trong chiều 24/4.

Mỗi thành viên của đoàn diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước có thể coi là hiện thân của lòng yêu nước nồng nàn, là biểu tượng cho khối đại đoàn kết toàn dân tộc. Họ hiểu rằng, mỗi bước chân, mỗi hành động của mình, đều mang niềm tự hào sâu sắc đối với lịch sử oai hùng của dân tộc.