Yoga nâng cao sức khoẻ cho người khiếm thị | Vì chất lượng dân số thủ đô | 13/09/2023

Từ năm 2016 tới nay, để phòng bệnh tan máu bẩm sinh, nâng cao chất lượng dân số, Chi cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình Hà Nội đã dành nguồn kinh phí để thực hiện nhiều biện pháp, trong đó có việc xét nghiệm miễn phí và tư vấn cho học sinh THPT tại tất cả các quận, huyện trên địa bàn thành phố.

Với các bạn nhỏ trong độ tuổi mầm non thì giáo viên hoàn toàn có thể khơi gợi sự hứng thú luyện tập thể thao, sự ham thích vận động qua những hoạt động trên lớp.

Hà Nội đang đặc biệt chú trọng đến công tác khám sàng lọc khiếm thính cho trẻ mầm non với mục tiêu phát hiện sớm các vấn đề về thính lực, từ đó can thiệp kịp thời để hỗ trợ sự phát triển ngôn ngữ và khả năng nghe nói của trẻ.

Khám sàng lọc khiếm thính là một trong những nội dung trong đề án sàng lọc trước sinh và sơ sinh của thành phố Hà Nội, đã được triển khai từ nhiều năm nay.

Khi được tham gia các hoạt động thể chất phù hợp, trẻ sẽ phát triển sức bền, sự nhanh nhẹn, linh hoạt, góp phần đem đến cho bé một thể lực tốt và dẻo dai, từ đó giúp giải phóng năng lượng, tạo tâm trạng thoải mái và hứng thú hơn trong học tập.

Sàng lọc khiếm thính nhằm phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh về chức năng nghe của trẻ, từ đó tư vấn và điều trị kịp thời cho trẻ không may bị mắc bệnh để giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và khả năng nghe nói được tốt hơn. Điều này không chỉ góp phần giảm thiểu số trẻ bị dị tật bẩm sinh, giúp trẻ phát triển bình thường mà còn góp phần nâng cao chất lượng dân số.

Ngành Giáo dục và Đào tạo Hà Nội đã tăng cường giáo dục giới tính, nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho học sinh nhằm giúp các em nâng tầm hiểu biết, tích lũy kiến thức, kỹ năng cần thiết để chăm sóc sức khỏe và bảo vệ bản thân.

Trong những năm qua, nhiều sự kiện lớn do Hội LHPN Hà Nội phát động đã thu hút hàng nghìn hội viên CLB dân vũ tham gia, góp phần tạo sân chơi bổ ích, rèn luyện sức khỏe và mang niềm vui, sức sống mới cho chị em.

Để theo dõi sự phát triển của trẻ,việc khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh, bệnh học đường của trẻ, từ đó tư vấn và điều trị kịp thời cho trẻ không may bị mắc bệnh để giúp trẻ phát triển tốt hơn.

Khi tuổi càng cao, tốc độ lão hóa của các cơ quan trong cơ thể càng nhanh. Chính vì thế, người cao tuổi có nguy cơ cao phải đối mặt với nhiều loại bệnh lý khác nhau. Duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe và gia tăng tuổi thọ cho người cao tuổi.

Đến hết năm 2025, Hà Nội phấn đấu 100% xã, phường, thị trấn triển khai các hoạt động hỗ trợ người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe. Trong đó, tập trung chủ yếu là các hoạt động tư vấn, hỗ trợ chăm sóc y tế giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích.

Thời gian qua, quận Hoàng Mai đã đồng loạt triển khai nhiều hoạt động với mục tiêu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống người dân, giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe.

Những kiến thức cơ bản về giới tính, tuổi dậy thì, sự đổi tâm sinh lý hay mối liên hệ giữa tình bạn, tình yêu và tình dục được các chuyên gia tư vấn đã giúp các em học sinh nâng cao hiểu biết và kỹ năng sống.

Cùng với việc đổi mới, nâng cao chất lượng dạy và học, giáo dục thể chất được các trường mầm non xem trọng. Nhiều trường đã tích cực sử dụng các thiết bị đồ chơi vận động, giúp trẻ nâng cao thể chất, từ đó có những buổi học lý thú, vui vẻ.

Mặc dù đang phải điều trị bệnh nhưng các bệnh nhân tỏ ra vô cùng thích thú khi được tham gia Câu lạc bộ yoga ngay trong khuôn viên Bệnh viện Lão khoa Trung ương. Theo các bác sĩ, việc giải tỏa tâm lý và các biện pháp hỗ trợ tinh thần khác đóng góp từ 30-50% vào hiệu quả điều trị cho người bệnh.

Phong trào Thể thao Thanh thiếu niên nhi đồng của Hà Nội từ gần đây rất được chú trọng. Trước hết, phong trào đi từ các trường học, các khu dân cư, được các cấp quận, huyện phát triển, vừa tạo sân chơi lành mạnh, vừa tạo không khí vui chơi phấn khởi, và quan trọng hơn cả chính là tạo cho trẻ có cơ hội để được rèn luyện thể thao, được chơi thể thao hết mình, nâng cao sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Hà Nội đang thực hiện chiến dịch tiêm chủng vắc xin phòng, chống dịch sởi diện rộng trên địa bàn thành phố năm 2024, rà soát không bỏ sót đối tượng.

Hà Nội có khoảng 70 nghìn đối tượng thuộc diện tiêm chủng là trẻ từ 1-5 tuổi và các nhân viên y tế có nguy cơ tại các cơ sở khám, chữa bệnh điều trị bệnh nhân sởi trên địa bàn thành phố chưa được tiêm đủ mũi theo quy định.

Trong "Hành trình thanh niên Thủ đô tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng năm 2024" do Thành đoàn – Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam thành phố Hà Nội tổ chức tại Cung Thiếu nhi Hà Nội, các thầy thuốc đã khám bệnh, phát thuốc cho người dân.

Thời gian học sinh ngồi trên ghế nhà trường là “giai đoạn vàng” để phát triển thể lực, trí tuệ. Nếu chúng ta tập trung nâng cao thể chất cho các em ngay từ giai đoạn này sẽ góp phần nâng cao sức khỏe, tầm vóc cho thế hệ trẻ, đồng thời giúp các em vui tươi, hạnh phúc, giàu ý chí, khát vọng vươn lên trong học tập và cuộc sống.

Trung tâm chăm sóc người cao tuổi được thiết kế theo mô hình nhà vườn, với khuôn viên xanh mát, phân thành các khu chuyên biệt nhằm đáp ứng nhu cầu chăm sóc người cao tuổi ở các tình trạng sức khoẻ khác nhau.

Cùng với một tinh thần tốt, chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh, thì việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn và phù hợp là bí quyết để người cao tuổi có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Bệnh tan máu bẩm sinh là do tan máu di truyền. Bệnh có hai biểu hiện nổi bật là thiếu máu và ứ sắt trong cơ thể nên bệnh nhân phải điều trị suốt đời, nếu không được điều trị thường xuyên, đầy đủ sẽ có nhiều biến chứng làm bệnh nhân chậm phát triển thể trạng, giảm sức khỏe để học tập, lao động. Tại Hà Nội, nhiều địa phương đã có nhiều hoạt động, giúp sàng lọc, phát hiện sớm các bệnh lý.

Sàng lọc trước sinh là giải pháp quan trọng nhằm phát hiện, can thiệp sớm bệnh tật ở thai nhi, giúp cho trẻ sinh ra phát triển bình thường hoặc tránh được những hậu quả nặng nề do dị tật bẩm sinh gây ra, góp phần nâng cao chất lượng dân số.

Sáu năm đầu đời được xem là “giai đoạn vàng” trong tiến trình phát triển của trẻ. Giai đoạn này trẻ có những bước phát triển vượt bậc về não bộ, khả năng học hỏi và các yếu tố liên quan đến thể lực, chiều cao. Trong thời gian này, các hoạt động thể chất có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển toàn diện của trẻ.

Những năm gần đây công tác giáo dục giới tính, chăm sóc sức khỏe sinh sản cho học sinh là nội dung được cả ngành y tế và ngành giáo dục đặc biệt coi trọng.

Hiện nay, 100% xã trên địa bàn huyện đều có nhà văn hóa khang trang và các công trình tập luyện thể dục thể thao; đời sống tinh thần và sức khỏe của người dân huyện miền núi này ngày càng được nâng cao.

Hiện nay, quá trình già hóa dân số diễn ra nhanh chóng, kéo theo đó là nhiều vấn đề xã hội vậy nên công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là một vấn đề được cả xã hội quan tâm.

Giáo dục thể chất trong nhà trường không chỉ giúp các em có sức khỏe tốt mà còn rèn tính kỷ luật, ý thức tập thể, rèn luyện ý chí và tinh thần đồng đội, giúp các em phát triển toàn diện, giảm stress...

Giáo dục thể chất trong nhà trường là một phần quan trọng của chương trình giáo dục, nhằm phát triển kiến thức và kỹ năng vận động cơ bản cho học sinh. Bằng cách này, học sinh có thể rèn luyện sức khỏe, phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần và học cách thích ứng với môi trường xã hội và cả trong học tập.

Từ việc lựa chọn nguyên liệu tươi ngon, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, đến việc thiết kế thực đơn cân đối dinh dưỡng - tất cả đều đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất cho học sinh.

Giáo dục thể chất tốt sẽ cho bé một trí óc minh mẫn và sức khỏe dẻo dai. Trên nền tảng đó, việc học kiến thức mới hiệu quả, học sinh cũng hoàn thiện được kỹ năng sống.

Câu lạc bộ "Thủ lĩnh của sự thay đổi" là một mô hình thực hiện bình đẳng giới và giải quyết một số vấn đề cấp thiết đối với phụ nữ và trẻ em, thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi.

Giáo dục thể chất có ý nghĩa to lớn trong việc phát triển toàn diện con người. Bởi vậy không chỉ cha mẹ mà thầy cô cũng cần chú trọng hơn việc nâng cao rèn luyện thể chất của trẻ.

Bữa ăn học đường không chỉ là một phần của chế độ dinh dưỡng mà còn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sự phát triển và kết quả học tập của học sinh. Chính vì vậy, việc đảm bảo chất lượng bữa ăn cho các em là một nhiệm vụ cấp bách và thiết yếu.

Hà Nội hàng năm tổ chức gặp mặt biểu dương trẻ em gái chăm ngoan học giỏi trong các gia đình tiêu biểu, nhằm xây dựng hình ảnh mới của phụ nữ, trẻ em gái trong gia đình và xã hội, góp phần thực hiện bình đẳng giới, đẩy lùi tư tưởng trọng nam, khinh nữ, khắc phục tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh.

Nhiều năm qua, trong công tác dân số, Hà Nội luôn chú trọng đến các hoạt động nâng cao thể lực, tầm vóc người của Hà Nội.

Dù điều kiện kinh tế, hạ tầng còn nhiều khó khăn, nhưng đội ngũ y, bác sĩ trên địa bàn huyện Ba Vì luôn luôn chú trọng đến công tác sàng lọc trước và sơ sinh, đảm bảo thế hệ mới được sinh ra khỏe mạnh.

Hiện tại thành phố Hà Nội đang duy trì mức sinh thay thế, tuy nhiên, số sinh đang có xu hướng giảm và số sinh con thứ ba trở lên tại các huyện ngoại thành vẫn còn ở mức cao.

Sàng lọc trước sinh và sơ sinh nhằm nâng cao chất lượng dân số, cho ra đời những đứa trẻ khỏe mạnh. Hoạt động này đang thực hiện từ các bệnh viện tuyến huyện có chuyên khoa sản tại Hà Nội.

Khiêu vũ từ lâu được xem là phương pháp chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi nhờ rèn luyện khả năng giữ thăng bằng. Môi trường khiêu vũ còn giúp người cao tuổi có thêm người bầu bạn, tâm giao, từ đó có tinh thần chủ động hòa nhập và chăm sóc sức khỏe cho chính mình.

Hàng năm, Trung tâm sàng lọc, chẩn đoán trước sinh và sơ sinh, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, tiếp nhận hơn 20 nghìn thai phụ đến khám, tư vấn về sàng lọc trước sinh và thực hiện hội chẩn liên chuyên khoa, liên viện cho khoảng 2 nghìn trường hợp thai mắc các dị tật bẩm sinh.

“Đầu tư cho công tác dân số là đầu tư cho phát triển bền vững”, huyện Mê Linh đã đưa ra nhiều giải pháp như tập trung sàng lọc trước sinh và sơ sinh, duy trì thường xuyên các buổi truyền thông trực tiếp, sinh hoạt nhóm về chăm sóc sức khỏe sinh sản và kế hoạch hóa gia đình...

Người cao tuổi được tham gia sinh hoạt câu lạc bộ, giao lưu văn hóa, văn nghệ, thể dục dưỡng sinh, tư vấn, chăm sóc và khám sức khỏe miễn phí, từ đó cải thiện, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Khám sức khỏe trước hôn nhân được xem là “tuyến phòng thủ” bảo vệ sức khỏe cho các thanh niên trước khi bước vào cuộc sống hôn nhân.

Khám sàng lọc khiếm thính cho trẻ mầm non là một trong những biện pháp quan trọng nhằm sớm phát hiện và kịp thời can thiệp đối với những trường hợp trẻ bị yếu và hạn chế về thính giác, từ đó, có những chỉ định, hướng dẫn để khắc phục cho trẻ nhỏ, đảm bảo khôi phục thính giác

Hàng năm cả nước có đến hàng triệu thanh niên bước vào độ tuổi kết hôn và chuẩn bị kết hôn. Tuy nhiên, phần đông giới trẻ mới chỉ chú trọng đến việc tìm hiểu gia đình, đạo đức, tính cách, học vấn mà quên rằng, sức khỏe cũng là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống hôn nhân. Việc khám sức khỏe trước khi kết hôn sẽ giúp cho nam nữ thanh niên chủ động ngăn ngừa, kiểm soát những bệnh nguy hiểm, từ đó phòng tránh được những nguy hại có thể xảy ra trong tương lai. Khám sức khỏe tiền hôn nhân là việc làm văn minh, thể hiện sự nghiêm túc của giới trẻ đến độ tuổi lập gia đình.