Yoga - liều thuốc cho sức khỏe người cao tuổi
Bệnh viện Lão khoa Trung ương luôn chú trọng công tác chăm sóc sức khỏe tinh thần cho các bệnh nhân. Trong đó, lớp tập yoga miễn phí dành cho người bệnh đi vào hoạt động ở bệnh viện đã đem lại nhiều niềm vui cho những bệnh nhân cao tuổi.
Đồng hành cùng với lớp học từ những ngày đầu thành lập, bằng những cử chỉ ân cần, huấn luyện viện yoga Nguyễn Thị Huyễn đã giúp các bệnh nhân đang điều trị tại đây cảm thấy dễ chịu, khoan khoái và kiên trì luyện tập hơn vào mỗi buổi chiều từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần.
Chị Nguyễn Thị Huyễn, Giáo viên hướng dẫn yoga cho biết: "Yoga sẽ phù hợp với tất cả mọi đối tượng, đặc biệt là với người cao tuổi. Con người chúng ta không thể tránh khỏi sự lão hoá cơ thể nhưng nếu người cao tuổi tập luyện yoga sẽ làm chậm quá trình lão hoá. Đặc biệt, người cao tuổi sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề về cơ, xương khớp, do đó, khi tập luyện yoga sẽ làm chậm quá trình lão hoá cơ, xương khớp".
Dù mới chỉ đi vào hoạt động, nhưng lớp học luôn kín chỗ, chưa đến 15 giờ chiều các bệnh nhân lớn tuổi đã có mặt tại không gian văn hóa của bệnh viện, ngồi ngay ngắn trên những tấm thảm tập yoga. Không gian thoáng đãng, không khí nhộn nhịp, những buổi tập như thế này không chỉ là thời gian rèn luyện sức khỏe thể chất, mà còn là cơ hội để các cụ gặp gỡ, giao lưu, chia sẻ những câu chuyện đời thường với nhau.
Bà Phùng Thị Hà, bệnh nhân Bệnh viện lão khoa Trung ương chia sẻ: "Sau khi tập xong tôi thấy thoải mái tư tưởng và cảm thấy bộ môn này giúp ích cho tôi rất nhiều, đặc biệt là vấn đề về sức khoẻ".
Bên cạnh những tác động tích cực đến sức khỏe, yoga còn đặc biệt hữu ích cho những người cao tuổi vừa trải qua các bệnh như: tai biến, đột quỵ hoặc Alzheimer đang trong quá trình hồi phục. Các động tác nhẹ nhàng của yoga giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tăng cường khả năng vận động và hỗ trợ tinh thần cho những người cao tuổi, từ đó góp phần vào quá trình phục hồi toàn diện.
Tình trạng bệnh nhân kháng thuốc khiến công tác điều trị bệnh lao trở nên khó khăn hơn, đòi hỏi phác đồ mới lâu dài và tốn kém.
Đảm bảo không bỏ sót những trẻ gần đủ 6 tháng tuổi để kịp thời tiêm phòng sởi là chỉ đạo của Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà, trong buổi kiểm tra đột xuất tại quận Đống Đa và Hoàn Kiếm chiều 24/3.
Nam thanh niên 25 tuổi nhập viện Quân y 175 (TP.HCM) trong tình trạng sụp mi mắt, mắt không cử động được, đồng tử giãn, liệt tứ chi sau khi ăn pate đóng hộp đã mở nắp hai ngày.
Sở Y tế Hà Nội phối hợp với Bệnh viện Mắt Hà Nội đã tổ chức hội nghị triển khai kế hoạch hoạt động phòng, chống mù loà năm 2025 và hội thảo khoa học nhãn khoa.
Một nam bệnh nhân suy tim người Australia đã trở thành người đầu tiên trên thế giới có thể sống độc lập nhờ trái tim nhân tạo trong hơn 100 ngày trước khi được ghép tim.
Chuỗi hoạt động trải nghiệm nhằm lan tỏa thói quen ăn uống lành mạnh, khuyến khích người trẻ Việt ăn rau nhiều hơn đã được tổ chức tại trường Đại học Y tế công cộng.
0