Hội chứng “chiến binh cuối tuần” của dân văn phòng

Hội chứng “chiến binh cuối tuần” của dân văn phòng

Xem

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị người lớn nên có ít nhất 75 phút hoạt động mạnh mẽ hoặc 150 phút hoạt động vừa phải mỗi tuần. Nhưng với guồng quay cuộc sống nhanh như hiện nay, việc dành thời gian để tập thể dục thể thao đều đặn trong tuần khó có thể duy trì, vì vậy nhiều người dồn sức tập luyện vào cuối tuần, gia tăng nguy cơ chấn thương.

Phường Long Biên tăng cường các hoạt động thể thao nâng cao sức khỏe cho cán bộ

Phường Long Biên tăng cường các hoạt động thể thao nâng cao sức khỏe cho cán bộ

Thời sự

Hòa trong không khí thi đua sôi nổi của cả nước, thiết thực chào mừng kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước; 140 năm Ngày Quốc tế Lao động và hướng tới kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh, phường Long Biên long trọng tổ chức Ngày hội Thể thao năm 2026.