Cựu tiền đạo lừng danh Wayne Rooney đã chia tay Plymouth Argyle chỉ sau bảy tháng phụ trách đội bóng hạng Nhất. Với chuỗi thành tích tệ hại khiến CLB rơi xuống vị trí cuối bảng của Giải hạng Nhất Anh, lần thứ hai trong năm 2024 ông mất việc huấn luyện viên.
Học võ Vovinam
0
Cựu tiền đạo lừng danh Wayne Rooney đã chia tay Plymouth Argyle chỉ sau bảy tháng phụ trách đội bóng hạng Nhất. Với chuỗi thành tích tệ hại khiến CLB rơi xuống vị trí cuối bảng của Giải hạng Nhất Anh, lần thứ hai trong năm 2024 ông mất việc huấn luyện viên.
Việc đăng ký thi đấu lại đối với Dani Olmo và Pau Victor của Barcelona ở giai đoạn hai của giải vô địch quốc gia Tây Ban Nha đã chính thức bị Ban tổ chức giải đấu La Liga từ chối trước thời hạn chót.
Tiền đạo Matheus Cunha bị Liên đoàn Bóng đá Anh FA phạt cấm thi đấu 2 trận và 80 nghìn bảng Anh sau khi có hành vi thiếu chuẩn mực khi xô xát với một thành viên trong BHL đối phương trong trận thua 0-1 của Wolverhampton trước Ipswich Town vào ngày 14/12.
Đội tuyển Việt Nam sẽ có trận chung kết lượt đi ASEAN Cup 2024 với Thái Lan vào tối mai trên sân vận động Việt Trì, Phú Thọ. Trong buổi họp báo trước trận đấu, huấn luyện viên trưởng Đội tuyển Việt Nam Kim Sang-sik đã chia sẻ: "Đội Thái Lan là ngọn núi lớn, nhưng tôi nghĩ không có ngọn núi nào là không thể vượt qua. Hy vọng các cầu thủ sẽ có màn thể hiện tốt trong trận đấu vào tối mai".
Tại vòng 1 nội dung đơn nam giải quần vợt Brisbane International 2024, Novak Djokovic đã có màn tái xuất ấn tượng sau 16 năm vắng bóng khi vượt qua tay vợt chủ nhà Rinky Hijikata với tỷ số 6-3, 6-3 sau vòng 75 phút.
Tại giải quần vợt Brisbane International, đồng đội của Djokovic tại nội dung đôi nam là Nick Kygrios đã không thể tìm được thắng lợi đầu tiên ở nội dung đánh đơn kể từ khi trở lại sau chấn thương.
Tại giải quần vợt Brisbane International, một ngày sau khi cùng Nick Kygrios giành chiến thắng ở nội dung đơn nam, hạt giống số 1 của giải Novak Djokovic tiếp tục tận hưởng niềm vui khi chạm trán với tay vợt của nước chủ nhà Rinky Hijikata ở vòng đấu đầu tiên.
Giải quần vợt United Cup tiếp tục diễn ra những trận đấu tại vòng loại. Tại bảng A, đội tuyển Canada hy vọng sẽ mang về chiến thắng thứ hai để có thể giành quyền đi tiếp. Tuy nhiên điều này không hề dễ dàng khi đối thủ của họ là đội tuyển Mỹ.
Golfer người Mỹ giành rất nhiều chức vô địch, khép lại mùa giải với vị trí số 1 thế giới cùng với số tiền thưởng khổng lồ.
Giải golf PNC Championship là giải thường niên dành cho các nhà vô địch major kết hợp cùng thành viên trong gia đình họ thi đấu. Bernhard Langer cùng con trai Jason đã xuất sắc bảo vệ danh hiệu vô địch khi đánh bại Tiger Woods và con trai Charlie Woods.
Golfer John Parry của Vương quốc Anh có danh hiệu đầu tiên tại Vivendi Cup vào năm 2010. Trải qua một khoảng thời gian rất dài, tay golf 38 tuổi mới lại được nếm trải cảm giác vô địch với chiến thắng tại giải ArfAsia Bank Mauritius mở rộng.
Grant Thornton Invitaional là giải đấu dành cho 16 cặp nam nữ golfer có trình độ hàng đầu thế giới. Sau màn trình diễn ấn tượng xuyên suốt tuần đấu, cặp đôi Patty Tavatanakit và Jake Knapp đã giành chức vô địch Grant Thornton Invitational.
Cùng học hai kỹ thuật đấm cơ bản nhưng vô cùng hiệu quả: Đấm móc và Đấm múc. Những kỹ thuật này không chỉ rèn luyện sức mạnh mà còn tăng độ chính xác, giúp bạn làm chủ các đòn tấn công trong võ thuật.
Phối hợp kỹ thuật đấm thẳng, đấm thấp cùng với các bộ tấn cơ bản là bài tập quan trọng giúp người học rèn luyện sự nhịp nhàng giữa tay và chân, đồng thời nâng cao khả năng phát lực và kiểm soát động tác.
Hai kỹ thuật đấm cơ bản: đấm thẳng và đấm thấp nhắm vào các mục tiêu cụ thể trên cơ thể đối phương. Đây là những bài tập nền tảng giúp bạn phát triển sức mạnh, độ chính xác và khả năng kiểm soát trong võ thuật.
Cùng ôn luyện toàn bộ các kỹ thuật cơ bản đã học, bao gồm bốn lối chém và bốn lối tấn, đồng thời thực hành cách kết hợp chúng trong di chuyển. Đây là bài tập quan trọng để củng cố nền tảng võ thuật và phát triển khả năng ứng dụng linh hoạt.
