Lan tỏa lối sống tích cực | Người tốt quanh ta | 17/03/2026

Lan tỏa lối sống tích cực | Người tốt quanh ta | 17/03/2026

Chương trình chuyên đề

Anh Phạm Quốc Vinh, hiện là dược sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai, cũng là người sáng lập CLB Yoga cười. Anh chính là người kết nối các thành viên, trực tiếp hướng dẫn mọi người thực hiện những bài tập cười đơn giản nhưng hiệu quả. Với anh, tiếng cười không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn mang lại sự gắn kết và niềm vui cho cộng đồng mỗi buổi sáng.

Sau tất cả, điều gì là quan trọng nhất?

Sau tất cả, điều gì là quan trọng nhất?

Home HNOn

Trước đây khi nghe ai đó nói rằng: "muốn yêu thương người khác, trước hết bạn phải biết yêu thương chính mình", có người thường bỏ ngoài tai và luôn tìm cách biện hộ cho việc không chăm sóc bản thân vì chẳng có thời gian. Khi sức khỏe lên tiếng báo động, cô mới giật mình lo sợ và nhận ra mình đã bỏ quên bản thân từ rất lâu rồi.