Miền Bắc sắp đón không khí lạnh tăng cường

Theo dự báo từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong 3 ngày tới, trời miền Bắc sẽ đỡ rét. Tuy nhiên trong tuần này, một đợt không khí lạnh khác sẽ tăng cường xuống nước ta.

Thời tiết lạnh sẽ chủ yếu diễn ra vào đêm và sáng sớm. Thời điểm này, ngay cả khi ở trong nhà cũng có thể cảm nhận được cái rét. Tháng 12 này miền Bắc bước vào giai đoạn chính đông, đồng nghĩa với việc sẽ có nhiều đợt không khí lạnh gây rét, thậm chí là rét đậm, rét hại.

Do ảnh hưởng của khối không khí lạnh mới, từ thứ Sáu (13/12), nền nhiệt ở miền Bắc và Bắc Trung Bộ sẽ giảm. Nguy cơ xảy ra rét đậm, rét hại cục bộ. Nhiệt độ 3 ngày cuối tuần sẽ phổ biến từ 17 - 22 độ C. Nhiệt độ ban đêm dưới 17 độ C.

Để tăng cường sức khỏe, chúng ta nên duy trì tập thể dục hằng ngày. Tuy nhiên, lưu ý không ra ngoài luyện tập quá sớm khi thời tiết lạnh sâu. Ưu tiên tập thể dục trong nhà thay vì ra ngoài trời. Nếu vận động bên ngoài, nên chọn trạng phục phù hợp, đủ ấm, uống đủ nước, khởi động kỹ, có thể dùng khẩu trang mỏng để giảm tiếp xúc với không khí lạnh.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn, ngày 12/12, Bắc Bộ trời chuyển rét, vùng núi có nơi rét đậm.

TP. HCM vừa chính thức chốt mức giá vé Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) trong tháng đầu tiên vận hành. Theo đó, người dân TP. HCM sẽ được miễn phí trong 30 ngày.

Sáng 11/12, Quận ủy Tây Hồ tổ chức hội nghị tổng kết 15 năm thực hiện phong trào thi đua “Dân vận khéo”; tổng kết công tác dân vận năm 2024 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2025.

Sau hơn 3 ngày làm việc nghiêm túc, khẩn trương và trách nhiệm cao, sáng nay 12/12, Kỳ họp thứ 20 HĐND thành phố Hà Nội khóa XVI, nhiệm kỳ 2021-2026 sẽ bế mạc, hoàn thành toàn bộ chương trình đề ra.

Tiếp tục Kỳ họp thứ 20, các đại biểu HĐND thành phố đã tập trung chất vấn đối với hai nhóm vấn đề: tái chất vấn việc thực hiện một số nội dung nghị quyết, kết luận chất vấn của HĐND thành phố đã đến thời hạn giải quyết nhưng thực hiện còn chậm, chưa hiệu quả; chất vấn về việc thực hiện một số chỉ tiêu, nhiệm vụ của Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm giai đoạn 2021-2025.

Dự án nhà ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất có quy mô phục vụ khách quốc nội lớn nhất nước với 20 triệu người, nâng tổng công suất khai thác ở sân bay Tân Sơn Nhất lên 50 triệu khách mỗi năm.