Khiêu vũ, nhịp sống trẻ của tuổi già | Chuyện tuổi già | 25/10/2026
Chương trình chuyên đề 25/10/2026Khiêu vũ không chỉ là một môn thể thao, mà đang trở thành một "liều thuốc tinh thần", mang lại "nhịp sống trẻ" cho tuổi xế chiều.
Khiêu vũ không chỉ là một môn thể thao, mà đang trở thành một "liều thuốc tinh thần", mang lại "nhịp sống trẻ" cho tuổi xế chiều.
Giữ vai trò quan trọng trong gia đình, thế nhưng trong bối cảnh xã hội hiện đại, phụ nữ cao tuổi cũng là nhóm đối tượng chịu 'tác động kép': họ vừa đối mặt với rủi ro sức khỏe, tài chính của tuổi già, vừa gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình mà đôi khi quên mất việc chăm sóc chính bản thân mình.
Nếu như trước đây, lựa chọn của các bác thường chỉ gói gọn trong việc đi bộ hay tập dưỡng sinh nhẹ nhàng, thì vài năm trở lại đây, một "làn sóng" hoàn toàn mới đã lan tỏa khắp các cộng đồng.
Thời gian qua, những chính sách điều chỉnh tăng lương hưu, nâng mức trợ cấp xã hội, cùng việc từng bước hạ độ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã hội đã mang lại niềm vui lớn, tiếp thêm điểm tựa cho hàng triệu người cao tuổi.
Nhiều người cho rằng thanh xuân là khoảng thời gian của tuổi trẻ. Nhưng khi nhìn vào những tà áo dài thướt tha, những bước chân khiêu vũ uyển chuyển, hay nghe những giọng ca hào hùng, thiết tha từ các câu lạc bộ văn nghệ của người cao tuổi, chúng ta sẽ nhận ra một định nghĩa hoàn toàn khác: thanh xuân không có tuổi.
Thanh xuân thực ra không nằm ở độ tuổi, mà hiện hữu ngay trong nhịp đập tươi trẻ của tâm hồn. Bằng việc bước ra khỏi căn nhà quen thuộc để hòa mình vào những giai điệu, các hội viên câu lạc bộ Thân thiện đang tự tay viết tiếp những chương rực rỡ nhất của tuổi xế chiều .
Bên cạnh các bệnh lý như đục thủy tinh thể, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến mù lòa ở người trên 50 tuổi chính là Bệnh thoái hóa điểm vàng.
Đi kèm theo với số lượng người mắc bệnh đái tháo đường gia tăng, thì số lượng người bị biến chứng của bệnh đái tháo đường cũng tăng lên nhanh chóng, nhất là ở người cao tuổi. Và bệnh võng mạc đái tháo đường là một trong những biến chứng mạch máu nhỏ đáng sợ của bệnh đái tháo đường.
Đối với thế hệ người cao tuổi, việc lật mở từng trang sách thơm mùi giấy, nhâm nhi tách trà bên tờ báo in buổi sáng, hay say mê cập nhật tin tức thời sự không chỉ là một thói quen, một thú vui tao nhã, mà còn là một nét đẹp văn hóa, một cách để 'rèn luyện trí lực' và kết nối với thế giới xung quanh.
Nhiều người thường cho rằng nhìn mờ là biểu hiện tất yếu của tuổi tác nên chấp nhận "sống chung" với đôi mắt ngày một kém đi, trong khi đây là bệnh lý hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả. Thạc sĩ, bác sĩ Đặng Thị Như Quỳnh - PGĐ Bệnh viện Mắt Quốc tế DND thông tin về bệnh đục thuỷ tinh thể và các phương pháp cũng như công nghệ điều trị bệnh đục thuỷ tinh thể ở người cao tuổi .
Ghi nhận tại Trung tâm dịch vụ việc làm Hà Nội mới đây, số người lao động ngoài 55 tuổi trở lên đến tìm kiếm và tư vấn về việc làm khá cao. Với nhiều người cao tuổi, sau nhiều năm gắn bó với công việc, lao động đã trở thành một phần trong cuộc sống của họ, là cơ hội để được giao tiếp, chia sẻ và tiếp tục khẳng định giá trị của bản thân và rèn luyện sức khỏe.
Câu lạc bộ liên thế hệ tự giúp nhau là nơi những người khỏe mạnh giúp đỡ người đau ốm, người có điều kiện hỗ trợ người khó khăn, và thế hệ đi trước truyền kinh nghiệm, điểm tựa cho thế hệ đi sau.
Trong mùa nắng nóng, những nhóm đối tượng người cao tuổi nào bị ảnh hưởng nặng bởi tình trạng mất nước và rối loạn điện giải, họ cần được đặc biệt lưu ý và giám sát chặt chẽ như thế nào?
Chúng ta thường nghĩ công nghệ số, mạng xã hội hay những xu hướng 'hot trend' là đặc quyền của giới trẻ. Nhưng thực tế hiện nay lại đang chứng minh điều ngược lại. Hình ảnh các cụ ông, cụ bà lướt TikTok, 'chốt đơn' thương mại điện tử, dùng smartphone gọi video call hay thậm chí là sở hữu những video triệu view đã không còn quá xa lạ.
Trong bối cảnh xã hội hiện đại với tốc độ đô thị hóa nhanh và xu hướng già hóa dân số đang diễn ra mạnh mẽ, sự cô đơn ở người cao tuổi không còn là câu chuyện riêng của mỗi gia đình, mà đã trở thành một thách thức lớn.