Độc đáo cuộc thi ngồi yên ở Hàn Quốc

Cuộc thi ngồi yên được tổ chức hàng năm tại công viên Banpo bên bờ sông Hàn, thu hút đông đảo người tham gia với đủ lứa tuổi và nghề nghiệp, từ sinh viên, nhân viên văn phòng đến nghệ sĩ. Năm nay, 126 thí sinh đã thử thách bản thân với nhiệm vụ ngồi yên, giữ tâm trạng ổn định trong suốt 90 phút.

Mặc dù có vẻ đơn giản, nhưng việc giữ yên tĩnh không phải dễ dàng. Các thí sinh không chỉ ngồi im lặng mà còn phải duy trì sự tỉnh táo, không được phép ngủ hay có dấu hiệu mất tập trung. Những tiếng ồn xung quanh là thử thách không nhỏ đối với họ.

Cô Kim Hae-rin, một sinh viên đại học cho biết, cô tham gia cuộc thi để giải tỏa căng thẳng sau kỳ thi cuối kỳ: “Bình thường tôi hay bị mắng vì mơ màng, nhưng ở đây, việc mơ màng lại là mục tiêu”.

Ngoài khả năng ngồi yên, các thí sinh còn phải giữ sự bình tĩnh, không thể để nhịp tim thay đổi hay có dấu hiệu căng thẳng. Đây không chỉ là thử thách về thể chất mà còn là bài kiểm tra khả năng kiểm soát tâm lý.

Cô Yuni, nhà sáng tạo nội dung cho hay: “Cuộc thi này giống như một buổi thiền, nhưng có đồng hồ đếm ngược và khán giả theo dõi. Đây là cơ hội để mọi người thực sự ‘không làm gì’ trong một thế giới đầy ồn ào”.

Một số thí sinh còn tạo điểm nhấn bằng cách mặc trang phục đặc biệt, như một người đàn ông trong bộ trang phục alpaca hay một gia đình mặc hanbok truyền thống, góp phần tạo không khí thú vị cho sự kiện.

Khán giả không chỉ theo dõi, mà còn có thể trực tiếp bình chọn cho những thí sinh mình yêu thích. Chiến thắng năm nay thuộc về một thành viên của nhóm nhạc “Pogo Attack”, người đã giữ im lặng tuyệt đối trong suốt cuộc thi.

Ra đời từ năm 2014, cuộc thi ngồi yên đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa Seoul. Đây là dịp để mọi người thư giãn, tái tạo năng lượng và tìm lại sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Cuộc thi không chỉ là một sự kiện vui nhộn mà còn mang thông điệp sâu sắc về tầm quan trọng của sự yên tĩnh trong thế giới hiện đại. Đôi khi, chính việc “không làm gì” lại là cách tốt nhất để chúng ta tìm lại sự thư thái trong tâm hồn.