Mỗi sáng ở công viên Thống Nhất, tiếng hô vang và những đường quyền dứt khoát của CLB Võ thuật Nam Hồng Sơn hòa cùng nhịp thở thành phố, gìn giữ hồn cốt võ cổ truyền giữa lòng Hà Nội.
Sáng nào cũng vậy, khoảng 6 giờ, võ sư Phùng Thắng – người sáng lập CLB Võ thuật Nam Hồng Sơn – Trung Nghĩa Đường – lại có mặt tại công viên Thống Nhất cùng học trò tập luyện. Dưới tán cây xanh, những đường quyền dứt khoát, thế võ mềm mại mà rắn rỏi hòa cùng nhịp thở của thành phố mỗi sớm mai.
Với nhiều người, võ cổ truyền không chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn là giữ gìn hồn cốt Hà Nội – nơi truyền thống và ý chí bền bỉ được vun đắp từng ngày. Võ sư Phùng Thắng nhận định: “Hà Nội có rất nhiều môn phái và người học võ cổ truyền. Dạy được nhiều lứa tuổi đòi hỏi người thầy năng động, hiểu từng độ tuổi tập gì. Khi thấy học trò tiến bộ, tôi tự nhủ đó là phần thưởng quý giá nhất.”
Ở tuổi 80, ông Nguyễn Quang Thái (phường Văn Miếu – Quốc Tử Giám) vẫn đặn sáng “lên sân”. Từng động tác chậm rãi, kiên trì giúp ông vượt qua đau nhức, giữ tinh thần minh mẫn. Ông chia sẻ: “Tập võ giúp cơ thể vận động linh hoạt, tập xong thấy khỏe hơn, hết đau. Với người già, tập cho mình, nên ai cũng tự giác.”
Bà Vũ Thị Thanh Bình, hội viên nữ hiếm hoi của CLB, đến với võ chỉ để “tập cho khỏe” rồi dần đắm say. Mỗi đường quyền, thế tấn giúp bà tìm lại sự tự tin, năng lượng sống sau tuổi nghỉ hưu.
Ngày nay, võ cổ truyền không chỉ dành cho người cao tuổi. Nhiều bạn trẻ, dân văn phòng tìm đến môn này để rèn sức bền, giữ dáng và cân bằng tâm trí. Giữa giờ nghỉ, thầy trò lại quây quần, chia sẻ kinh nghiệm, chỉnh từng động tác. Không khí buổi tập ấm áp, chan hòa – vừa rèn thân, vừa dưỡng tâm.
Võ cổ truyền không chỉ là bài tập thể chất, mà là nguồn năng lượng tinh thần nuôi dưỡng ý chí, lòng tự hào dân tộc. Giữa nhịp sống hối hả của Hà Nội hôm nay, những buổi tập sáng sớm ấy trở thành khoảnh khắc bình yên – nơi người Hà Nội tìm lại cân bằng và khởi đầu một ngày mới đầy năng lượng.
Hội võ thuật Hà Nội tổ chức kỳ thi nâng đai Võ cổ truyền năm 2025 cho các võ sinh thuộc bộ môn. Những võ sinh đã thể hiện sự tập luyện chăm chỉ và nỗ lực qua các kỹ thuật cùng với tinh thần quyết tâm cao độ của mình.
Từ khoá
Giữa lòng Hà Nội, hồ Hoàng Cầu mang vẻ đẹp dịu dàng trong những ngày thu nắng nhẹ. Mặt nước, hàng cây và sắc trời hòa quyện, tạo nên một khoảng lặng bình yên giữa nhịp sống đô thị.
Một không gian nghệ thuật mới bên hồ Hoàn Kiếm đang dần được hình thành. Những ngày này, công nhân đang khẩn trương hoàn thiện các hạng mục, đồng thời chỉnh thử hệ thống ánh sáng để chuẩn bị cho “Dải lụa ký ức” – công trình dự kiến đưa vào trải nghiệm từ ngày 8/10.
Không gian Phố cổ Hà Nội những ngày này đang đưa người dân và du khách ngược dòng thời gian trở về với ký ức Trung thu truyền thống qua chuỗi hoạt động mang tên "Lưu trăng phố cổ 2026". Không chỉ được tự tay làm những món đồ chơi dân gian, thế hệ trẻ còn có cơ hội trực tiếp lắng nghe các nghệ nhân kể chuyện di sản.
Trong những ngày thu tháng 9, Hà Nội như khoác lên mình một vẻ đẹp dịu dàng và thơ mộng. Không chỉ thu hút du khách bởi nét cổ kính trầm mặc của những công trình mang đậm dấu ấn thời gian, phố cổ Hà Nội còn là điểm đến yêu thích của nhiều người bởi hương vị cà phê thơm ngon, đậm đà.
Đồ án điều chỉnh quy hoạch cục bộ khu vực hồ Gươm và phụ cận được công khai để nhân dân và các chuyên gia đóng góp ý kiến. Đồ án đang nhận được sự quan tâm đặc biệt, bởi đây không chỉ là câu chuyện chỉnh trang đô thị, mà còn là việc tạo lập một không gian biểu tượng cho khu vực Hồ Hoàn Kiếm.
Giữa nhịp sống hối hả của thành phố, chỉ cần một tách cà phê hương vị đậm đà cũng đã khiến cho cuộc sống của mỗi người trở nên thong thả, chậm rãi hơn. Việc bắt đầu một ngày mới thư thái với ly café sáng cũng trở thành một thói quen không thể thiếu trong nhịp sống mỗi ngày của nhiều người Hà Nội.
