Yoga ‘cứu’ Djokovic ở Wimbledon

Hành trình Wimbledon của Novak Djokovic được cứu bởi bài tập thở và yoga, Nole vượt qua Alex de Minaur và giành quyền vào tứ kết.

Yoga ‘cứu’ Djokovic ở Wimbledon

Khi giao bóng hướng về phía khán đài Hoàng gia, Djokovic nhìn thấy một người đàn ông lịch lãm trong bộ vest thể thao tối màu, cà vạt đen và kính râm: hình ảnh của một cuộc sống thong dong mà anh chọn không theo đuổi.

Trong khoảng một giờ, khi gió lùa mạnh và Novak Djokovic lê bước trên sân với vẻ mặt chán nản, dường như anh thuộc về khán đài bên cạnh Roger Federer: nơi dành cho những huyền thoại đã kết thúc sự nghiệp quần vợt.

Federer ngồi đó, không vỗ tay cho bất kỳ điểm số nào, bình thản quan sát; ông hiểu nỗi đau âm ỉ khi nhận ra tuổi tác đã khiến bạn trở nên bình thường, một tay vợt bị bẻ giao bóng ba lần trong nửa giờ của set đầu, như Djokovic đã trải qua.

Hiếm có dịp nào khán giả sân Trung tâm lại yêu mến anh đến vậy. Sự chiến đấu và vẻ dễ tổn thương của anh dường như đã chinh phục họ. Lần này, anh không cần “viên thuốc kỳ diệu” của bác sĩ, mà thay vào đó dùng túi chườm đá lên bụng và thực hiện các bài tập yoga cùng hít thở, để đối phó với sức mạnh của Alex de Minaur.

Đài PTTH Hà Nội
Djokovic cố gắng kiểm soát nhịp thở. Ảnh: AFP

Những vũ khí như tốc độ khủng khiếp và cú cắt bóng đầy hiểm hóc trên mặt cỏ trơn trượt là thử thách mà không tay vợt 38 tuổi nào muốn đối mặt. “Cậu ấy phơi bày mọi điểm yếu của bạn”, Djokovic nhận xét.

Sự trở lại của Djokovic không hề dễ dàng và không toát lên vẻ bất khả chiến bại. Một game thứ hai kéo dài 19 phút ở set hai, khi anh, sau chín lần hòa điểm, lấy lại break point vừa mất. Set bốn cũng đầy khó khăn - bị dẫn 3-0 và suýt mất thêm break để thành 5-1, nhưng anh kiên trì tiến lên, thắng 14/15 điểm cuối cùng. Sự quả cảm của De Minaur là không đủ.

Djokovic cho biết túi chườm đá và yoga không phải vì vấn đề thể chất. “Tôi cố gắng kiểm soát nhịp thở sau những pha đánh dài hơn 30 cú từ cuối sân. Bạn cần thở một chút nhưng không có nhiều thời gian”, anh giải thích.

Tin liên quan

Quần vợt

Elena Rybakina lần đầu vô địch Mỹ mở rộng

Elena Rybakina lần đầu vô địch Mỹ mở rộng

Quần vợt

Chỉ hai ngày sau niềm vui có được ngôi số 1 trên bảng xếp hạng WTA, Elena Rybakina có cơ hội không thể tốt hơn để khẳng định bản lĩnh, khi chạm trán đối thủ mà cô vừa soán ngôi là Aryna Sabalenka. Động lực tâm lý đó giúp tay vợt người Kazakhstan khép lại cuộc hành trình tại New York trong vinh quang tột đỉnh.

Novak Djokovic sớm chia tay Mỹ mở rộng

Novak Djokovic sớm chia tay Mỹ mở rộng

Quần vợt

Hạt giống số 4 trải qua cuộc chiến thể lực với đối thủ đến từ Argentina. Thất bại sau loạt tie-break của set 1 mở ra trận đấu ác mộng cho tay vợt người Serbia. Hai chiến thắng 7-5 và 6-4 không thể che lấp đi sự đuối sức của Nole, với những lần nôn khan trên sân.

Diễn biến giải quần vợt Cincinnati

Diễn biến giải quần vợt Cincinnati

Quần vợt

Giải Quần vợt Cincinnati Open đang diễn ra hấp dẫn với những trận đấu kịch tính ở cả nội dung của nam và nữ. Mới nhất, những tay vợt giành quyền vào bán kết giải đấu đã được xác định.

US Open công bố tiền thưởng kỷ lục

US Open công bố tiền thưởng kỷ lục

Quần vợt

Giải quần vợt Mỹ mở rộng 2026 sẽ tăng tổng số tiền thưởng lên 108 triệu USD, cao nhất trong lịch sử các giải đấu quần vợt. Với mức tăng mới này, tổng tiền thưởng của US Open đã tăng 44% kể từ năm 2024.

Diễn biến giải quần vợt Cincinnati Open

Diễn biến giải quần vợt Cincinnati Open

Quần vợt

Tại vòng 2 giải quần vợt Cincinnati Open, hai ứng cử viên hàng đầu của giải nữ đều dễ dàng ghi tên vào vòng 3 khi hạt giống số 1 Aryna Sabalenka đánh bại Talia Gibson, còn hạt giống số 2 Elena Rybakina đã loại tay vợt chủ nhà Taylor Townsend.

Diễn biến giải quần vợt WTA Toronto

Diễn biến giải quần vợt WTA Toronto

Quần vợt

Ở nội dung của nữ diễn ra tại Toronto, tay vợt người Kazakhstan, Elena Rybakina xuất sắc giành quyền vào vòng 16 tay vợt mạnh nhất. Trong khi đó, tay vợt chủ nhà Leylah Fernandez (hạt giống số 30) đã tạo nên bất ngờ lớn khi đánh bại hạt giống số 5 người Nga, Mirra Andreeva.

Xem thêm

  • Quan tâm nhiều nhất
  • Mới nhất
avatar

15 trả lời
avatar