Với đại đa số người cao tuổi, lương hưu là khoản thu nhập chính để đảm bảo cuộc sống khi về già.
Đối với người cao tuổi, tập luyện thể thao giúp tăng cường sức mạnh về tinh thần, giảm các căng thẳng trong sinh hoạt hàng ngày. Người cao tuổi có thể tham gia các bài tập phù hợp như đi bộ, đạp xe, yoga, thể dục dưỡng sinh, tập tạ nhẹ và các bài tập cải thiện thăng bằng.
Khi xưa, người cao tuổi chỉ trông mong niềm vui sum vầy với con cháu khi tuổi đã xế chiều. Ngày nay, xã hội phát triển hơn, người cao tuổi có nhiều cơ hội được sinh hoạt câu lạc bộ văn hóa, văn nghệ, được giao lưu chia sẻ những câu chuyện phù hợp với tuổi của mình.
Tùy thuộc nhiều yếu tố, điều kiện kinh tế, hoàn cảnh gia đình và sở thích mà mỗi người cao tuổi có cách lựa chọn phù hợp về nơi mình sẽ ở khi có tuổi.
Thời gian qua, những chính sách điều chỉnh tăng lương hưu, nâng mức trợ cấp xã hội, cùng việc từng bước hạ độ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã hội đã mang lại niềm vui lớn, tiếp thêm điểm tựa cho hàng triệu người cao tuổi.
Nhiều người cho rằng thanh xuân là khoảng thời gian của tuổi trẻ. Nhưng khi nhìn vào những tà áo dài thướt tha, những bước chân khiêu vũ uyển chuyển, hay nghe những giọng ca hào hùng, thiết tha từ các câu lạc bộ văn nghệ của người cao tuổi, chúng ta sẽ nhận ra một định nghĩa hoàn toàn khác: thanh xuân không có tuổi.
Thanh xuân thực ra không nằm ở độ tuổi, mà hiện hữu ngay trong nhịp đập tươi trẻ của tâm hồn. Bằng việc bước ra khỏi căn nhà quen thuộc để hòa mình vào những giai điệu, các hội viên câu lạc bộ Thân thiện đang tự tay viết tiếp những chương rực rỡ nhất của tuổi xế chiều .
Bên cạnh các bệnh lý như đục thủy tinh thể, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến mù lòa ở người trên 50 tuổi chính là Bệnh thoái hóa điểm vàng.
Đi kèm theo với số lượng người mắc bệnh đái tháo đường gia tăng, thì số lượng người bị biến chứng của bệnh đái tháo đường cũng tăng lên nhanh chóng, nhất là ở người cao tuổi. Và bệnh võng mạc đái tháo đường là một trong những biến chứng mạch máu nhỏ đáng sợ của bệnh đái tháo đường.
Đối với thế hệ người cao tuổi, việc lật mở từng trang sách thơm mùi giấy, nhâm nhi tách trà bên tờ báo in buổi sáng, hay say mê cập nhật tin tức thời sự không chỉ là một thói quen, một thú vui tao nhã, mà còn là một nét đẹp văn hóa, một cách để 'rèn luyện trí lực' và kết nối với thế giới xung quanh.
