Xu hướng làm việc và sáng tạo về đêm của giới trẻ
Hầu hết người trẻ thường xuyên thức đêm thuộc nhóm người ngủ muộn, dậy muộn và làm việc hiệu quả vào ban đêm. Khi màn đêm buông xuống, thành phố chìm dần vào giấc ngủ cũng là lúc các bạn trẻ bắt đầu công việc của mình. Và đây dường như trở thành thói quen hằng ngày của họ.
Với nhóm người này, màn đêm không chỉ là thời điểm bản thân dễ chịu và thư giãn nhất mà còn là thời gian lý tưởng để sáng tạo, bay bổng, sống với những ý tưởng của bản thân, từ đó tạo ra những giá trị góp phần đa dạng hóa sắc màu cuộc sống.
Theo chia sẻ của nhiều bạn trẻ, khi làm việc, học tập vào ban đêm sẽ cho hiệu quả công việc cao hơn. Dù biết thức khuya sẽ không tốt nhưng khi đêm đến, không gian yên tĩnh sẽ giúp bộ não của họ hoạt động hiệu quả nhất. Khi làm việc vào ban đêm, hiệu quả sẽ đạt gấp rưỡi đến gấp đôi so với buổi sáng.
Lối sống về đêm đang trở thành xu hướng của giới trẻ hiện nay khi công nghệ 4.0 và chuyển đổi số ngày càng phát triển. Những người trẻ ngày càng chứng mình khả năng sáng tạo không giới hạn bất kể ngày đêm.
Tuy hiệu quả làm việc cao, nhưng làm việc về đêm cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe. Nhiều người có thói quen làm việc ban đêm vì họ cho rằng dễ có sự tập trung, yên tĩnh, tạo được hiệu quả công việc cao... Nhưng đối với sức khỏe, việc thức khuya có nhiều ảnh hướng tiêu cực.
Bởi vậy, các bạn trẻ cần lưu ý xây dựng một kế hoạch sinh hoạt lành mạnh, vì sức khỏe tốt chính là nền tảng để tiếp tục hành trình thực hiện những ước mơ.
Không phải ngẫu nhiên mà Hà Nội được gọi là đất Kẻ Chợ. Theo các ghi chép lịch sử, thành Đại La từ xưa là một khu chợ của cả lưu vực sông Hồng, vậy nên người dân khắp nơi đổ về đây trước hết là để buôn bán, dần dần về sau, họ lập thành các phường nghề, rồi làng nghề và hình thành nên các con phố "hàng" trên mảnh đất Kinh kỳ.
Bà con tại xã Dương Liễu, Hoài Đức, Hà Nội tất bật với công việc làm miến rong để chuẩn bị cho nhu cầu thực phẩm ngày Tết của người dân, công việc làm miến dù vất vả nhưng đã trở thành nhịp sống quen thuộc của người dân nơi đây.
Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam chính là một trong những nơi lưu giữ mảnh ghép quá khứ không thể thiếu của người dân nước Việt và nhờ những mảnh ghép ấy mà chúng ta có được ngày hôm nay.
Chụp ảnh đường phố Hà Nội là cách để những người vừa có đam mê với nghệ thuật nhiếp ảnh, vừa có tình cảm với mảnh đất Thủ đô ghi lại những khoảng khắc đời thường nhất của cuộc sống hàng ngày.
Không cần phải đợi đến Tết, món bánh chưng rán mâm mang hương vị tuổi thơ của nhiều người giờ đây có thể được thưởng thức mọi lúc, nhưng ngon nhất là trong thời tiết se lạnh của Hà Nội dịp này.
Khác biệt với những môn thể thao phải vận động mạnh, yoga nhìn nhẹ nhàng nhưng lại giúp cho người tập rèn luyện cả về "tâm-thân-trí". Điều này cũng đòi hỏi những huấn luyện viên yoga phải có kinh nghiệm nhất định.
0