Tinh hoa võ Việt - Tập 78: Ôn tập 23 động tác khởi quyền
Thể thaoCùng ôn tập lại toàn bộ 23 động tác trong bài khởi quyền - bài tập cơ bản và quan trọng giúp bạn xây dựng nền tảng vững chắc trong võ thuật.
Tinh hoa võ Việt - Tập 75: Các động tác từ 14-19
ArticleCùng học và thực hành các động tác từ 14 - 19 trong bài Khởi quyền, tập trung vào các kỹ thuật bộ chém và bộ tấn. Đây là chuỗi động tác kết hợp nhịp nhàng giữa chém và di chuyển tấn giúp rèn luyện sức mạnh, độ chính xác và sự linh hoạt.
Tinh hoa võ Việt - Tập 74: Ôn tập động tác từ 1-13
Thể thaoCùng ôn lại bài khởi quyền, bao gồm toàn bộ các động tác từ 1 đến 13.
Tinh hoa võ Việt - Tập 72: Ôn tập khai quyền và các động tác
Thể thaoCùng ôn lại các kỹ thuật quan trọng trong Vovinam, bao gồm động tác khai quyền và động tác từ 1-8 trong bài khởi quyền.
