Dinh dưỡng – Bí quyết tạo nên hình thể vận động viên thể hình

Đằng sau những khối cơ săn chắc, tỷ lệ hình thể cân đối và vẻ ngoài ấn tượng của các vận động viên thể hình là cả một quá trình tập luyện nghiêm túc. Nhưng bên cạnh tập luyện, dinh dưỡng mới là một trong những yếu tố then chốt, quyết định khả năng phát triển cơ bắp, kiểm soát lượng mỡ và hoàn thiện hình thể của mỗi vận động viên.

Dinh dưỡng – Bí quyết tạo nên hình thể vận động viên thể hình

Tin liên quan

Uỷ ban Olympic Việt Nam chú trọng đầu tư dinh dưỡng cho VĐV

Uỷ ban Olympic Việt Nam chú trọng đầu tư dinh dưỡng cho VĐV

Thể thao

Trong nỗ lực cải thiện thành tích của thể thao Việt Nam, ngoài yếu tố về chuyên môn, vai trò bổ trợ của dinh dưỡng và khoa học thể thao ngày càng có vai trò quan trọng. Mới đây, Ủy Ban Olympic Việt Nam và Ủy Ban Paralympic Việt Nam phối hợp với Herbalife Việt Nam đã công bố tài trợ dinh dưỡng cho 150 VĐV xuất sắc và VĐV người khuyết tật xuất sắc Việt Nam.

Thể thao

Juventus đánh rơi chiến thắng vì VAR

Juventus đánh rơi chiến thắng vì VAR

Bóng đá

Juventus phải rất vất vả mới giữ lại một điểm trước Rennes với kết quả 2-2. Đây là lần đầu đoàn quân của Luciano Spalletti đánh rơi điểm tại Europa League mùa này.

Futsal Việt Nam hướng đến thành tích tốt nhất tại AIMAG 2026

Futsal Việt Nam hướng đến thành tích tốt nhất tại AIMAG 2026

Bóng đá

Đội tuyển futsal nam Việt Nam đang tích cực tập luyện tại TP.HCM, hướng tới Đại hội Thể thao trong nhà và võ thuật châu Á 2026 tại Ả Rập Xê Út. Với sự góp mặt của nhiều gương mặt trẻ, thầy trò HLV Diego Giustozzi kỳ vọng tạo nên bước tiến mới, đồng thời chuẩn bị cho những mục tiêu dài hạn.

Bournemouth có chiến thắng lịch sử tại Cúp châu Âu

Bournemouth có chiến thắng lịch sử tại Cúp châu Âu

Bóng đá

Bournemouth vừa trải qua một trong những đêm đáng nhớ nhất lịch sử CLB khi đánh bại AC Milan với tỷ số 3-0, đồng thời đi vào lịch sử bóng đá Anh khi trở thành đội bóng Anh đầu tiên giành chiến thắng cả 3 trận đấu đầu tiên tại đấu trường châu Âu sau 52 năm.

Sôi nổi giải bóng đá phường Phú Lương

Sôi nổi giải bóng đá phường Phú Lương

Thể thao

Hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng Ngày Văn hóa Việt Nam và kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống lực lượng vũ trang Thủ đô Hà Nội, phường Phú Lương tổ chức giải bóng đá nam, tạo sân chơi thể thao lành mạnh, góp phần gắn kết cộng đồng và xây dựng đời sống văn hóa ở cơ sở.

Xem thêm

  • Quan tâm nhiều nhất
  • Mới nhất

15 trả lời

15 trả lời