Tinh hoa võ Việt - Tập 82: Ôn tập hoàn thiện toàn bộ khởi quyền
ArticleCùng ôn tập toàn bộ bài khởi quyền, bao gồm các động tác kỹ thuật cơ bản như gạt, đấm, chém và di chuyển tấn.
Tinh hoa võ Việt - Tập 79: Các động tác từ 24-28
Thể thaoCùng học cách thực hiện các động tác từ 24 đến 28, bao gồm các kỹ thuật quan trọng như đấm thẳng, đá xốc gót, đinh tấn và xỉa thẳng tay.
Tinh hoa võ Việt - Tập 75: Các động tác từ 14-19
ArticleCùng học và thực hành các động tác từ 14 - 19 trong bài Khởi quyền, tập trung vào các kỹ thuật bộ chém và bộ tấn. Đây là chuỗi động tác kết hợp nhịp nhàng giữa chém và di chuyển tấn giúp rèn luyện sức mạnh, độ chính xác và sự linh hoạt.
Tinh hoa võ Việt - Tập 30: Chỏ số 3, Chỏ số 4 kết hợp với bộ tấn
Thể thaoThực hành Chỏ số 3 và Chỏ số 4, kết hợp với các tư thế tấn cơ bản: Trung bình tấn, Đinh tấn và Tam giác tấn.
