Bài tập Bộ gạt kết hợp di chuyển tấn bốn hướng, dựa trên sơ đồ bài Nhập môn quyền. Đây là bài luyện tập quan trọng giúp phát triển kỹ năng phòng thủ linh hoạt và khả năng di chuyển đa hướng, kết hợp chặt chẽ giữa các kỹ thuật gạt và tấn.
Cách kết hợp Gạt số 3 và Gạt số 4 với các Bộ tấn cơ bản như Trung bình tấn, Đinh tấn và Tam giác tấn là bài tập giúp người học rèn luyện kỹ năng phòng thủ hiệu quả, tăng cường sự phối hợp giữa tay và chân.
Hai kỹ thuật gạt cơ bản gạt số 1 và gạt số 2 là những kỹ năng phòng thủ quan trọng, giúp bảo vệ vùng mặt và thân người trước các đòn tấn công của đối phương.
Cùng thực hành các bài tập kết hợp tấn với bộ đấm, bao gồm nhiều kỹ thuật tấn công và phòng thủ phối hợp nhuần nhuyễn.
Cùng học động tác đấm bật ngược, một đòn tấn công độc đáo và hiệu quả, nhắm vào vùng mặt của đối phương cùng cách kết hợp đấm bật ngược với các bộ tấn cơ bản, giúp rèn luyện sự phối hợp và phát triển kỹ năng toàn diện.
