Tập thể thao quá mức có thể nguy hiểm tới tính mạng

Một vận động viên nghiệp dư phải điều trị tích cực, chạy thận tại Bệnh viện Chợ Rẫy, chẩn đoán là bị "ly giải cơ vân" do vận động quá sức.

Một thanh niên vừa qua cơn nguy kịch do vận động quá sức khi tham gia một giải marathon tại tỉnh Bình Thuận, hiện đang điều trị tích cực tại Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM. Bệnh nhân phải điều trị tích cực, chạy thận.

Trước đó, ở một số giải marathon cũng đã xảy ra tai nạn. Gần nhất, cách đây chỉ hơn một tháng, một vận động viên đã tử vong do ngừng tim khi gần tới vạch đích trong giải marathon ở quận Tây Hồ, Hà Nội.

Thanh niên vừa qua cơn nguy kịch do vận động quá sức khi tham gia một giải marathon tại tỉnh Bình Thuận.

Trong thuật ngữ chuyên môn, bệnh nhân tại Bình Thuận bị "ly giải cơ vân" do vận động nặng quá sức.

Các chuyên gia trong lĩnh vực thể thao khuyến cáo ba yếu tố rất cần lưu ý về sức khỏe để tránh tình huống gặp tai nạn khi chơi thể thao: Tránh vận động kéo dài; tránh vận động cường độ cao; trong điều kiện thời tiết nắng nóng thì cần lưu ý bù đủ nước điện giải, dinh dưỡng trong quá trình tập luyện.

Các giải chạy marathon được tổ chức gần đây luôn đông người tham gia.

Cách tiếp cận cần có, nên có khi tham gia các môn thể thao là không vận động quá sức, chọn môn thể thao phù hợp; khởi động kỹ trước khi vận động và chuẩn bị tốt nhất năng lượng khi tham gia bất cứ môn thể thao nào.

 

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương đang điều trị cho 3 bệnh nhân mắc cúm B nặng. Hai người trong số đó đang phải can thiệp ECMO. Điều đáng nói là cả 3 bệnh nhân đều ở lứa tuổi trẻ và có tiền sử khỏe mạnh.

Cụm từ “chữa lành” đang được nhắc tới ngày một nhiều, dần trở thành một khái niệm gắn liền với giới trẻ, nhất là thế hệ Z. Vậy nguyên nhân của việc muốn chữa lành là gì, liệu nó có xuất phát từ nhu cầu thực tế hay không và việc người người sử dụng từ "chữa lành" như hiện nay là để trị bệnh hay chỉ là một hiệu ứng đám đông?

Ngồi học sai tư thế là một trong số các thói quen gây ảnh hưởng tới phần cột sống ở trẻ và gia tăng nguy cơ dẫn đến chứng cong vẹo cột sống, đau lưng. Tuy không ảnh hưởng đến tính mạng, nhưng bệnh để lại nhiều hậu quả nặng nề về chất lượng cuộc sống.

Mới đây, Bộ Y tế thông báo về trường hợp mắc cúm gia cầm A(H9) đầu tiên của Việt Nam từ trước đến nay. Trên thế giới chưa xảy ra dịch lớn trên người do chủng virus này, tuy nhiên đã có ca tử vong.

Việc có kiến thức sơ cấp cứu rất quan trọng để kịp thời hỗ trợ người bệnh không may gặp nạn. Sơ cấp cứu đúng cách, có thể cứu tính mạng người bệnh ngoạn mục. Và dưới đây các bác sĩ bệnh viện Bạch Mai sẽ hướng dẫn cách cấp cứu khi gặp tình huống có người bị ngừng tim, ngừng tuần hoàn.

Trong thời gian tới, nắng nóng có khả năng tiếp tục xuất hiện nhiều đợt và gay gắt hơn trung bình nhiều năm. Bộ y tế khuyến cáo người dân, trong những ngày nắng nóng nên hạn chế đi ra ngoài trời nắng. Khi gặp vấn đề sức khỏe do nắng nóng, tùy theo mức độ biểu hiện mà cần nhanh chóng áp dụng những biện pháp xử trí phù hợp.