Tập thể thao quá mức có thể nguy hiểm tới tính mạng

Một vận động viên nghiệp dư phải điều trị tích cực, chạy thận tại Bệnh viện Chợ Rẫy, chẩn đoán là bị "ly giải cơ vân" do vận động quá sức.

Một thanh niên vừa qua cơn nguy kịch do vận động quá sức khi tham gia một giải marathon tại tỉnh Bình Thuận, hiện đang điều trị tích cực tại Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM. Bệnh nhân phải điều trị tích cực, chạy thận.

Trước đó, ở một số giải marathon cũng đã xảy ra tai nạn. Gần nhất, cách đây chỉ hơn một tháng, một vận động viên đã tử vong do ngừng tim khi gần tới vạch đích trong giải marathon ở quận Tây Hồ, Hà Nội.

Thanh niên vừa qua cơn nguy kịch do vận động quá sức khi tham gia một giải marathon tại tỉnh Bình Thuận.

Trong thuật ngữ chuyên môn, bệnh nhân tại Bình Thuận bị "ly giải cơ vân" do vận động nặng quá sức.

Các chuyên gia trong lĩnh vực thể thao khuyến cáo ba yếu tố rất cần lưu ý về sức khỏe để tránh tình huống gặp tai nạn khi chơi thể thao: Tránh vận động kéo dài; tránh vận động cường độ cao; trong điều kiện thời tiết nắng nóng thì cần lưu ý bù đủ nước điện giải, dinh dưỡng trong quá trình tập luyện.

Các giải chạy marathon được tổ chức gần đây luôn đông người tham gia.

Cách tiếp cận cần có, nên có khi tham gia các môn thể thao là không vận động quá sức, chọn môn thể thao phù hợp; khởi động kỹ trước khi vận động và chuẩn bị tốt nhất năng lượng khi tham gia bất cứ môn thể thao nào.

 

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Trung tâm Cấp cứu 115 Hà Nội đã tiếp nhận cuộc điện thoại thông báo một bệnh nhân cần cấp cứu tại sân tập pickleball (địa chỉ tại Cầu Giấy, Hà Nội) vào tối hôm qua 2/12.

Sáng 7/10, tại Cung thể thao Quần Ngựa, hàng trăm mẹ bầu tại Hà Nội đã tham gia đồng diễn yoga với mong muốn truyền cảm hứng về một thai kỳ khỏe mạnh.

Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động phòng tránh các bệnh truyền nhiễm thường xảy ra sau mưa lũ gồm tiêu chảy, đau mắt đỏ, viêm đường hô hấp, cảm cúm.

Giải mã gen là một trong những phương pháp hiệu quả để hỗ trợ sàng lọc, phát hiện sớm nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư và đột quỵ - thông tin được đưa ra tại tọa đàm “Sức khỏe về gen và chống lão hóa” diễn ra ngày hôm qua tại Hà Nội.

Trong bối cảnh dịch sởi diễn biến phức tạp, Bộ Y tế yêu cầu phân bổ vitamin A cho các cơ sở khám, chữa bệnh có thu dung, điều trị bệnh nhi mắc sởi nhằm tăng hệ miễn dịch ở trẻ.

Sau mùa bão lũ, đặc biệt khi cơ sở vật chất thiếu thốn, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh và nguồn nước sạch khan hiếm, làm gia tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Ngộ độc thức ăn có thể xảy ra sau một thời gian, nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.