Tam cung mỹ vị

Tam cung mỹ vị là món ăn dưỡng sinh hội tụ ba “cung” dưỡng: bồi bổ khí, tăng cường huyết và dưỡng nhan sắc.

Tam cung mỹ vị

Tam cung mỹ vị là món ăn cao cấp trong ẩm thực dưỡng sinh, được chế biến từ những nguyên liệu quý hiếm của đất và biển, kết hợp cùng các dược liệu bổ dưỡng. Đây không chỉ là món ăn để thưởng thức mà còn giúp tăng cường sức khỏe, chăm sóc nhan sắc từ bên trong.

Nguyên liệu chính của món tam cung mỹ vị là gân nai, sò điệp khô và hải sâm. Gân nai giàu collagen và khoáng chất, giúp cơ xương dẻo dai. Sò điệp khô tăng đạm tự nhiên, hỗ trợ phục hồi thể lực và làm đẹp da. Hải sâm hay còn được coi là “nhân sâm của biển”, giúp bồi bổ sinh lực, tăng sức đề kháng, làm chậm lão hóa.

Bóng cá chẽm giàu collagen và protein, giúp làm đẹp da, tăng độ đàn hồi, đồng thời bổ âm, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng vị béo của các nguyên liệu khác. Đông trùng giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ phổi và thận, đồng thời nâng cao sinh lực, hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất từ các nguyên liệu khác. Kỷ tử có tác dụng bổ thận, dưỡng huyết, tăng cường sức đề kháng, đồng thời giúp da hồng hào, tinh thần thư thái.

Ngoài ra, món ngon còn có sự kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như táo đỏ, đăng sâm, đương quy, nấm đông cô… Gia vị không quá cầu kỳ, chỉ gồm đường, cốt gà, tiêu, dầu hào và nước cốt bào ngư, vừa đủ để nâng hương, tăng vị, giữ trọn giá trị dưỡng sinh của nguyên liệu.

Nghệ nhân ẩm thực Nguyễn Văn Khánh chia sẻ về cách tạo nên món ngon dưỡng sinh: "Trong thành phần chính của món này là nước sốt, và cần phải ninh trong vòng 48h. Phần nước sốt này bao gồm gân nai, sò điệp và đông trùng, táo đỏ, kỳ tử, đương quy. Mình kết hợp nhiều gia vị quý hiếm để tạo nên nước sốt mang đậm nét đặc trưng, tốt cho sức khỏe".

Khi trình bày, các nguyên liệu quý như hải sâm, bóng cá chẽm, sò điệp, đông trùng, kỳ tử được sắp xếp cân đối trong bát, vừa đẹp mắt, vừa dễ thưởng thức. Sau cùng, nước hầm ngọt thanh được rưới nhẹ lên trên, hòa quyện cùng các nguyên liệu, vừa giữ trọn hương vị, vừa làm tăng giá trị dinh dưỡng và tạo cảm giác ấm áp, thanh mát.

Song khi thưởng thức món ăn, thực khách lưu ý đây là món ngon giàu protein, collagen và dược liệu, nên ăn lượng vừa phái tránh gây khó tiêu.

Tam cung mỹ vị không chỉ là một trải nghiệm ẩm thực, mà còn là tâm huyết sáng tạo của người nghệ nhân, với mong muốn mang đến món ăn tốt cho sức khỏe. Giữa lòng Hà Nội – nơi ẩm thực đa dạng hội tụ, tam cung mỹ vị lại mang đậm dấu ấn riêng, đưa người ăn vừa thưởng thức hương vị, vừa cảm nhận sự tinh hoa của ẩm thực Việt Nam .

Tin liên quan

Cá bống chiên lá lốt

Cá bống chiên lá lốt

Ẩm thực

Cá bống chiên lá lốt không chỉ là một món ăn, mà còn là một nét văn hoá ẩm thực giản dị mà tinh tế của người Việt

Gà tiềm bí đỏ

Gà tiềm bí đỏ

Ẩm thực

Không chỉ ngon miệng, gà tiềm bí đỏ còn là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt lý tưởng khi thưởng thức trong những ngày thời tiết se lạnh.

Gà nướng đập niêu

Gà nướng đập niêu

Ẩm thực

Sự kết hợp hài hòa giữa gia vị truyền thống và những biến tấu hiện đại đã khiến cho món gà nướng đập niêu hấp dẫn người thưởng thức ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Nem rán tôm thịt

Nem rán tôm thịt

Ẩm thực

Nem rán tôm thịt là một món ăn không thể thiếu trong các bữa ăn gia đình miền Bắc, đặc biệt là trong những dịp lễ, Tết khi cả gia đình quây quần bên nhau.

Tôm đồng nộm rau củ

Tôm đồng nộm rau củ

Ẩm thực

Tôm đồng nộm rau củ vừa là món khai vị mát lành, thanh sạch, giúp giải nhiệt và nhẹ bụng, vừa là lời nhắn gửi dịu dàng của người nghệ nhân ẩm thực: giữ vị quê - giữ sức khỏe - giữ sự hài hòa trong từng bữa ăn.

Ẩm thực

Phong Vị Kỳ Du - kể chuyện văn hóa qua từng món Việt

Phong Vị Kỳ Du - kể chuyện văn hóa qua từng món Việt

Ẩm thực

Ẩm thực không chỉ là hương vị mà còn là nơi lưu giữ ký ức văn hóa và nếp sống vùng miền. Nhằm đưa những giá trị ấy đến gần hơn với công chúng, nhóm sinh viên Học viện Báo chí và Tuyên truyền đã thực hiện dự án "Phong Vị Kỳ Du" — hành trình khám phá ẩm thực ba miền ngay giữa lòng Hà Nội.

Lan tỏa tinh hoa phở Việt tại Nhật Bản

Lan tỏa tinh hoa phở Việt tại Nhật Bản

Ẩm thực

Trong khuôn khổ Lễ hội Ẩm thực Việt Nam – Vietnam Food Festival 2026 vừa diễn ra tại Thủ đô Tokyo, Nhật Bản, hương vị thanh tao của phở Hà Nội cùng nét độc đáo của di sản ẩm thực Việt đã để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng công chúng xứ sở hoa anh đào. Đây là nhịp cầu văn hóa ý nghĩa nhằm tiếp tục quảng bá, đưa di sản ẩm thực Việt Nam vươn tầm thế giới.

Cốm Làng Vòng

Cốm Làng Vòng

Ẩm thực

Làng Vòng, nay là phường Dịch Vọng Hậu, vẫn ấp ôm một nhịp thở bình yên giữa dòng chảy hiện đại. Dù là người con của Hà Thành hay du khách thập phương, mỗi độ thu về, ai cũng ngóng chờ hạt cốm dẻo thơm gói trong lá sen xanh. Cốm Làng Vòng không đơn thuần là một món quà quê mà đã trở thành biểu tượng tinh hoa ẩm thực, là "hồn thu" của đất Tràng An (Thăng Long) ngàn năm văn hiến.

Vịt Vân Đình: Đánh thức tiềm năng du lịch ẩm thực

Vịt Vân Đình: Đánh thức tiềm năng du lịch ẩm thực

Ẩm thực

Nhắc đến Vân Đình, nhiều người nghĩ ngay đến vịt cỏ – món ăn dân dã đã làm nên thương hiệu địa phương. Nhưng phía sau hương vị đặc trưng ấy không chỉ là câu chuyện ẩm thực mà còn là sự trao truyền qua nhiều thế hệ, là sinh kế của người dân và những giá trị văn hóa bản địa đang chờ được đánh thức.

Giữ gìn tinh hoa ẩm thực Hà Thành

Giữ gìn tinh hoa ẩm thực Hà Thành

Ẩm thực

Trải qua hơn 1.000 năm phát triển, Hà Nội đang lưu giữ nhiều món ngon được đúc kết qua nhiều thế hệ. Trong xu thế hội nhập, những món ngon Hà Nội đang được du khách trong nước và Quốc tế biết đến và được thưởng thức nét văn hóa ẩm thực tinh tế, độc đáo của người Hà Nội.

Hàng bánh cuốn 70 năm tuổi tại Hà Nội vẫn vẹn nguyên hương vị

Hàng bánh cuốn 70 năm tuổi tại Hà Nội vẫn vẹn nguyên hương vị

Ẩm thực

Giữa nhịp sống hối hả của Thủ đô, có những góc nhỏ vẫn giữ nguyên được nhịp thở chậm rãi, vẹn nguyên hương vị của nhiều thập kỷ trước. Nằm trong ngõ 29 Thụy Khuê, hàng bánh cuốn của gia đình ông Phạm Văn Chính từ lâu đã trở thành một phần ký ức của bao thế hệ người dân nơi đây.

Xem thêm

  • Quan tâm nhiều nhất
  • Mới nhất

15 trả lời

15 trả lời