Áp lực phải thành công của người trẻ
Áp lực thành công đã ngấm vào tôi. Tôi luôn cố gắng học tập tốt và mang theo kỳ vọng của gia đình cùng bản thân sẽ đạt được những thành tựu to lớn. Tôi học tại một trường đại học danh tiếng, tốt nghiệp loại ưu với cảm giác rằng mình đã đáp ứng được những kỳ vọng đó.
Rồi khi có việc làm, tôi chợt nhận ra, kiến thức học được trong trường không giúp ích gì được cho tôi nhiều lắm khi tôi va vấp vào cuộc sống thực tế. Tôi không biết mình muốn gì, mỗi ngày chỉ lặp đi lặp lại một công việc nhàm chán nơi công sở với một áp lực nặng nề.
Một số người nói với tôi rằng đó là một vị trí tốt, ai cũng muốn có được vị trí giống như tôi đang có. Còn tôi, tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến là tôi cần phải làm điều gì đó thật ấn tượng, điều gì đó sẽ khiến các bạn cùng lứa của tôi phải thốt lên ngưỡng mộ: Chà, tôi luôn biết cô ấy sẽ làm được điều gì đó tuyệt vời, và gia đình tôi có thứ để khoe về tôi trong các họ hàng, làng xóm.
Tôi đã dành 24 năm đầu đời, chỉ để tập trung vào hai chữ "thành tích" đến nỗi quên nghĩ xem mình thực sự muốn gì trong cuộc sống. Tôi phấn chấn chỉ với ý nghĩ rằng, bất cứ điều gì tôi làm đều phải thật ấn tượng với xung quanh, để mọi người phải ngưỡng mộ. Chuỗi ngày chạy theo những deadline - những mốc thời gian khắt khe khiến tôi không còn thời gian chăm lo cho mình. Cho đến khi, tôi cảm thấy mình hoàn toàn lạc lối.
Rồi một ngày, tôi thấy mình kiệt sức. Gồng mình chạy theo thành tích không tưởng suốt bao năm tháng khiến tôi không thấy vui, xa rời thực tại, sức khỏe sa sút và làm việc tệ dần đi, mọi người cũng mất dần niềm tin vào tôi. Tôi bắt đầu nghi ngờ, liệu mình có thực sự đủ tiêu chuẩn để làm bất cứ điều gì hay không? Sau rất nhiều trăn trở, băn khoăn, lựa chọn, tôi đã nghỉ việc và tìm được một vị trí cấp thấp ở một nơi khác.
Tôi bắt đầu cảm thấy xấu hổ và sợ hãi trước phản ứng của mọi người, đến mức tôi bắt đầu nói dối khi có ai hỏi tôi làm nghề gì để kiếm sống. Tôi tự đặt cho mình một chức danh và thổi phồng trách nhiệm của mình để khiến tôi có vẻ như vẫn đang ở trên cao. Áp lực phải duy trì lời nói dối, cùng với cảm giác xấu hổ đã khiến sức khỏe tinh thần của tôi sa sút nghiêm trọng. Tôi đã suy sụp, chỉ muốn ở nhà và không muốn làm gì. Cuối cùng, bác sĩ nói, tôi bị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
Quãng thời gian nghỉ việc, ở nhà chữa bệnh, tôi đã có thời gian để sống chậm lại, suy nghĩ về những gì tôi thực sự muốn làm. Tôi bỗng nhận ra, thành công đâu phải như thế. Không có lời khen ngợi nào từ bên ngoài hay số lượt thích trên Facebook đáng để tôi hy sinh sức khỏe và mối quan hệ của mình với những người tôi thực sự quan tâm.
Rồi một thời gian sau, khi sức khỏe và tinh thần đã ổn định trở lại, tôi tìm được việc làm cho một tổ chức từ thiện cơ sở ở quê nhà. Đó không phải là loại công việc đòi hỏi bằng thạc sĩ hoặc đạt điểm A, nhưng nó mang lại cho tôi điều tôi đang tìm kiếm: cảm giác tự hào về công việc của mình và sự hài lòng khi biết rằng tôi đang giúp đỡ mọi người. Tôi chưa bao giờ cảm thấy thành công hơn thế.
Thoát được ra khỏi những kỳ vọng quá nặng nề, những áp lực phải thành công, không còn bị mắc kẹt dưới sức nặng từ sự mong đợi của người khác, tôi nhận ra rằng: sức khỏe của bản thân, sự thư thái và thanh thản trong tâm hồn quan trọng hơn nhiều so với số dư ngân hàng, tủ quần áo và chiếc xe hơi mà tôi luôn mơ ước, cả chức danh công việc mà tôi từng tự hào. Cho phép bản thân theo đuổi tự do, làm điều mình cảm thấy hạnh phúc mà vẫn cống hiến được cho cuộc đời, khi đó, tôi mới biết cảm giác thành công là như thế nào.
Mỗi người trong cuộc đời sẽ có một lựa chọn cho riêng mình. Mong rằng, bạn sẽ lựa chọn được cho mình một lối đi phù hợp để có thể thành công, mang đến hạnh phúc và bình an trong cuộc sống.
Trong ký ức của một người con, có một căn nhà xưa sơ sài tới mức không có cổng, nhưng trong căn nhà nhỏ ấy, lại đầy ắp tình yêu thương của mỗi thành viên trong gia đình dành cho nhau…
Dạo gần đây mạng xã hội nổi rần rần về chữa lành. Chỉ cần mở YouTube, 10 podcast thì 9 cái nói về việc chữa lành. Có người nói với tôi, muốn hạnh phúc phải yêu chính mình trước đã, phải chiều chuộng bản thân, làm gì mình thích để chữa lành. Dành thời gian cho bản thân nhiều hơn, nghĩ đến bản thân nhiều hơn, đặt gánh nặng trách nhiệm trên vai xuống để đi chữa lành cho đầu óc thanh thản, nhẹ nhàng hơn...
Đêm ở biển, thanh âm của biển, vị của biển, giữa một màu đen bát ngát bao la. Lòng bình yên lắng dịu. Biển vắng giữa đêm mùa thu thật lạ mà thật quen. Ngỡ như ta đã gặp đâu đó một thời xa lắm. Nhớ về một đêm biển vắng năm nào, ngồi ở một căn chòi nhỏ, lặng nghe tiếng mưa rơi... Biển vẫn vậy, dịu dàng quá đỗi. Ta khác rồi, liệu đã thâm trầm như biển ngày xưa?
Trong cuộc đời mỗi con người, ai cũng từng một lần theo đuổi điều gì đó tưởng chừng vĩ đại, tưởng chừng hoàn hảo. Đó có thể là những giấc mơ lớn lao hay chỉ là những điều giản dị, bé nhỏ mà tâm hồn chúng ta đã khắc khoải tìm kiếm. Với tôi, hành trình ấy bắt đầu từ những buổi chiều thơ bé, nơi tôi đắm mình giữa đồng cỏ xanh rì, tìm kiếm chiếc lá cỏ hoàn hảo - một thứ biểu tượng đẹp đẽ mà tôi tin rằng khi tìm thấy, cuộc đời tôi sẽ trọn vẹn theo cách kỳ diệu nhất. Có một người cũng giống như tôi.
Có một người không sinh ra và lớn lên ở Hà Nội nhưng quãng thời gian mà người ta vẫn ưu ái gọi tên "đẹp nhất của đời người" - thời trung học của cô đã gắn với mảnh đất cổ kính, nên thơ này. Từ lâu, Hà Nội đối với cô đã vượt lên cả một miền ký ức, trở thành một phần hiện hữu trong cuộc đời.
Cuộc sống vội vã trôi, cuốn mỗi người chúng ta vào guồng quay không ngừng nghỉ. Để tới một lúc nào đó, ta bỗng phát hiện ra dường như mình đã quên mất những điều bình dị, ấm áp xung quanh, quên mất rằng ta và người ấy vẫn cần lắm những nồng ấm, yêu thương…
0